Bagaimana memasak kembang kol dengan keju dalam multivariate?
Ramai wanita mahu kelihatan baik tanpa menafikan sebarang barangan. Resipi kol kembang api dengan keju tidak akan meninggalkan mana-mana gadis yang tidak peduli - ia berguna, lazat dan rendah kalori, dan mudah disediakan. Apa lagi yang boleh anda impikan?
Bahan-bahan:
- Cauliflower segar atau beku - 500 gram;
- Keju keras (sesuai untuk Rusia atau Belanda) - 200 gram;
- Mentega - secukup rasa;
- Garam - secukup rasa.
Penyediaan:
- Bilas bahan utama kami dengan baik. Potong semua bintik hitam;
- Cari mod penaik dalam multivark, tekan ia. Pemasa ditetapkan selama 30 minit;
- Kami lebih rendah dalam kubis acuan, kami meletakkan dari atas mentega dan kami menutup penutup;
- Selepas beberapa minit, apabila minyak cair, buka multivark dan campuran, tambahkan garam mengikut keinginan anda. Anda boleh menggunakan rempah lain;
- Rebus keju pada parut besar;
- 10 minit sebelum isyarat "siap", sekali lagi buka tudung dan isi keju dalam bentuk, tutupnya. Kami sedang menunggu peranti mengumumkan kesediaan hidangan itu.
Secara keseluruhan, memasak mengambil masa 40 minit. Kami akan menerima hidangan lazat dan berguna yang sangat baik, tanpa kalori, tetapi dengan banyak unsur surih. Ia sesuai untuk sarapan pagi, dan untuk makan malam, ia boleh menjadi tambahan kepada hiasan, berfungsi sebagai hidangan berasingan.
Jika hidangan itu kelihatan tidak mencukupi "zhirnenkim", maka mudah untuk memperbaikinya. Resipi untuk kembang kol dalam multivarquet kekal hampir tidak berubah, tetapi bahan-bahan baru muncul - telur dan krim masam.
- Telur ayam dengan krim masam dalam bekas yang berasingan. Kemudian tambah garam garam;
- Selepas anda meletakkan kubis dalam multivark - tuangkan di atas campuran yang dihasilkan dan buang secawan minyak bunga matahari (boleh digantikan dengan dua sudu bunga matahari);
- Semua barangan lain tidak berubah: kami bercampur, 10 minit sebelum kesediaan - membuang keju, nikmati.
Bagaimana untuk rebus kubis biasa dalam multivariate?
Memadamkan kubis dalam multivark lebih pantas dan lebih mudah daripada melakukannya dengan kaedah standard. Pada masa yang sama, tiada sesiapa yang mengganggu dengan menambah jenis daging kepada asas, walaupun ayam adalah pilihan terbaik. Dalam kes ini, resipi untuk kubis rebus dalam multivariate boleh dipanggil 100% diet.
Bahan-bahan:
- Kubis - 1 kilogram;
- Ayam fillet - 400 gram;
- Lobak - 1 keping;
- Bawang - 1 keping;
- Jus tomato atau pes tomato - 100 mililiter atau 1 sudu besar;
- Minyak zaitun - dua sudu besar (boleh digantikan dengan sayuran, tetapi ...)
Penyediaan:
- Potong kepingan kecil fillet ayam. Pada grater yang besar, kita sapu wortel, potong bawang dan letakkannya, hancurkan kepala dan hantar semuanya ke multivark;
- Jangan garam apa-apa dan jangan lada, kami akan melakukannya kemudian;
- Untuk sayur-sayuran dan daging, tambah zaitun atau minyak sayuran;
- Kami menghidupkan multivark dalam mod penaik, kami menetapkan masa selama 30 minit;
- Apabila mesin melaporkan kesediaan makanan, buka tudung dan tuangkan jus tomat atau tampal. Pada ketika ini anda perlu menambah rempah untuk rasa, lada dan garam;
- Campurkan makanan dengan betul, cari mod "menghilangkan" dan hidupkan selama satu jam.
Melalui satu jam makanan akan siap dan tidak ada masalah dengan periuk, tahap kebakaran, zarah terbakar dan ketidaknyamanan lain yang kita hadapi setiap kali ketika menyediakan kubis rebus.
Menggunakan multivarka, ia memberikan kita peluang untuk memasak dengan sedikit masa yang dibelanjakan dan disebabkan oleh penjanaan wap membuat masakan tradisional lebih berguna lagi. Selera makan!