- Cecair - 300 Gram
- Mozzarella keju - 100 Gram
- Sayur-sayuran - 100 Gram (salad, parsli, dll mengikut budi bicara anda).
- Bitches purata - 1/2 Pieces
- Cili tampal - 1 1/4 Teh sudu
- Bawang putih - 2 gigi
- Garam - 1/4 sudu teh
- Lada hitam tanah - 1/8 Tehai
- Minyak zaitun - 1.5 sudu teh
Potong cumi ke dalam kepingan kecil. Pindahkan ke mangkuk dan tambahkan bawang putih ... ... kemudian tampalkan cili. Garam cumi dan campurkan segalanya. Panaskan minyak zaitun dalam kuali dan letakkan cumi. Dan masak tidak lebih daripada satu minit (jika cumi itu beku, segar - tidak lebih daripada 45 saat). Pisahkan cumi dari cecair ... ... selanjutnya, pindahkannya ke tuala kertas. Biarkan ia sejuk. Potong bawang nipis ... ... dan tomato. Potonglah keju mozzarella (jika anda mempunyai keju dengan bola kecil, potong dalam separuh, jika ia adalah keseluruhan, potong itu) Potong dengan garam dan lada Masukkan bawang, tomato, keju dan cumi dalam mangkuk salad. .
Hidangan: 4