Sediakan salad dengan anggur dan keju Salad direka untuk menembusi badan kita dengan bahan yang berguna, jadi penggunaan sayur-sayuran, buah-buahan dan sayur-sayuran secara teratur sangat penting. Anda hanya boleh menggerogoti sayur-sayuran, anda boleh menyediakan salad kompleks dengan isi semula yang luar biasa, tetapi perkara utama adalah melakukannya dengan kerap! Namun salad dari produk segar lebih bermanfaat, kerana mereka tidak kehilangan sifatnya dan mampu menyegarkan tubuh kita sebanyak mungkin. Hari ini kita akan menyediakan salad hijau dalam bentuk salad dan tarragon, anggur dan keju, dan sebagai berpakaian kita akan mengambil minyak zaitun dan sedikit cuka. Hasilnya, banyak salad ternyata, tetapi ia sangat ringan dan oleh itu tidak menetap, seperti salad kubis. Keju boleh diambil apa-apa keras, sebahagian daripada keju parut untuk menambah jumlah salad, dan kemudian setiap hidangan juga sedikit taburkan. Untuk salad, lebih baik untuk mengambil anggur jenis kishmish, iaitu, pitted, putih atau gelap.
Bahan-bahan:- Salad hijau 1 rasuk
- Tarragon (tarragon) segar 20 g
- Anggur Kishmish 150 g
- Bawang ungu 1 pc.
- Keju keras 100 g
- Minyak zaitun 4 sudu besar. l.
- Cuka meja 1 sudu besar. l.
- Lada hitam tanah 1 secubit
- Garam 1 secubit
- Langkah 1 Untuk menyediakan salad, anda memerlukan sekumpulan salad yang banyak, sedikit tarragon, anggur jenis kishmish, mentol ungu kecil, keju keras, minyak zaitun dan rempah.
- Langkah 2 Kupas bawang, potong cincin setengah nipis dan tuangkan cuka.
- Langkah 3 Salad dan tarragon dicuci dengan baik dan dicincang halus.
- Langkah 4 Potong anggur separuh.
- Langkah 5 Kucurkan keju keras pada parut halus.
- Langkah 6 Menggabungkan sayur-sayuran, anggur, keju dan bawang, tambah minyak zaitun dan secubit lada hitam.
- Langkah 7 Campurkan salad dengan lembut, tambah garam secukup rasa.