Lebih mudah apabila dia hanya harapan hantu dan mimpi. Tetapi jika dia sudah dekat dan kini sangat menakutkan untuk membayangkan bahawa dia bersama orang lain dan itu, yang lain, kini memeluknya, menggaruk rambutnya dan tertidur dalam pelukannya. "Saya tidak boleh melupakan lelaki itu. Apa yang perlu dilakukan, cara hidup lebih jauh, tanpa penderitaan, "- inilah pemikiran anda selalu sibuk.
Perkara pertama yang anda perlu berhenti memikirkan. Dari fikiran anda tiada apa yang akan berubah, tetapi akhirnya anda akan mengecilkan diri anda. Wanita mempunyai kecenderungan untuk mencipta segala-galanya, untuk mengejek dan menghiasi. Ia adalah dari ini, paling kerap, sistem saraf kita menderita. Anda perlu sentiasa mengusir pemikiran siapa dia sekarang. Sudah tentu, ini kadang-kadang sangat sukar, tetapi tidak ada cara lain. Ia adalah perlu untuk mengumpul kehendak ke dalam tinju dan memaksa diri sendiri. Setiap kali ia akan menjadi lebih mudah dan mudah.
Anda perlu melepaskannya. Dia, lelaki itu. Sakit. Emosi. Jika anda mahu menangis, bayar. Hilangkan semua emosi, tetapi jangan mengubah semua ini menjadi histeria setiap hari. Seseorang harus melepaskan rasa sakit anda dengan air mata, pergi tidur, dan sutra bermula sekali lagi.
Ya, ia akan menjadi sangat sukar. Saya mahu melindungi diri saya dengan selimut, matikan telefon dan menangis. Ini tidak boleh dilakukan dalam apa jua keadaan. Duduk di empat dinding dan berkabung masa lampau membawa kepada lekukan berlarutan, percubaan bunuh diri dan perkara bodoh yang lain, yang kemudiannya dikesali. Itulah sebabnya anda perlu keluar dan bercakap dengan rakan-rakan anda. Dengan cara ini, jangan bersiar-siar di sekitar bandar, dengan harapan bertemu dengannya. Walaupun ini berlaku, tiada apa yang akan berubah, tetapi hanya akan menjadi lebih buruk dan lebih teruk. Sebaliknya, lebih baik cuba meminimumkan kemungkinan pertemuan. Ia adalah perlu untuk berbuat demikian bahawa tiada apa-apa tentang dia tidak menyerupai. Dengan cara ini, kawan-kawan dan teman wanita juga harus diberi amaran bahawa anda tidak boleh ingat tentang diri anda yang dahulu dan jangan biarkan anda melakukannya. Sebarang perbincangan mengenainya, positif atau negatif, hanya akan menyebabkan kesakitan. Dari masa lalu, perlu dikeluarkan.
Anda perlu mengatasinya dengan sesuatu. Setiap orang mempunyai hobi. Ingat apa yang anda suka lakukan dan dalam masa-masa kesedihan, ambil perkara kegemaran anda. Ia perlu untuk menduduki otak anda dengan pemikiran, melihat siling dan berfikir mengenainya.
Ingat: kehidupan belum berakhir. Sekarang seolah-olah dunia telah runtuh, tetapi semuanya akan berubah. Manusia masih mempunyai naluri pemeliharaan diri, dan kesakitan adalah kemusnahan bagi tubuh kita. Oleh itu, badan mesti menyekatnya. Tetapi jika anda membuat usaha yang paling. Kesannya akan dicapai dengan lebih cepat.
Pihak, disko dan kelab adalah apa yang anda perlukan sekarang. Tetapi hanya dengan syarat bahawa anda tidak bertindak mengikut rancangan "untuk mabuk dan melupakan diri sendiri". Pelepasan akan pendek, dan semuanya akan kembali atau menjadi lebih teruk lagi. Oleh itu, anda hanya perlu berehat, berkenalan dengan orang baru dan jangan menyisihkan peluang. Jika anda ingin berkenalan dengan lelaki yang baik - jangan abaikan. Tiada siapa yang memaksa dia untuk berkahwin dengannya. Anda boleh cuba hanya bercakap, kerana ia berlaku bahawa hampir rawak orang praktikal menyelamatkan kita dari kesakitan.
Secara umumnya, cuba untuk menjadi lebih dekat dengan orang yang rapat, bersenang-senang dan jangan berikan diri anda untuk berfikir tentang yang buruk.
Jika ada peluang untuk pergi ke bandar lain - tanpa ragu-ragu, pergi ke sana. Tempat-tempat baru dan persekitaran yang luar biasa membantu mengalih perhatian dan pemikiran yang kurang baik sering dikunjungi. Lebih-lebih lagi, di tempat-tempat baru, kencan sering dan tiba-tiba diikat, yang boleh mengubah kehidupan seratus lapan puluh darjah.
Jika anda masih tidak membantu, anda boleh beralih kepada ahli psikologi. Dengan cara ini, ingat: ahli psikologi tidak menyelesaikan masalah itu, ia membantu memahami diri anda bagaimana untuk menangani mereka. Hanya dalam kes ini anda perlu mula mengambil pelbagai antidepresan. Tubuh terbiasa dengan pil dan tidak lama lagi tidak dapat mengatasi emosi dengan sendirinya.
Wanita itu selalu, adalah dan akan kuat secara moral. Lebih kuat dari seorang lelaki. Jangan lupa tentang ini, mengenai kebanggaan anda, bahawa anda adalah individu yang tidak layak menerima penderitaan. Lagipun, anda menghormati dan mencintai diri sendiri, jadi kenapa siksaan?
Setiap orang diberi ujian. Kadang-kadang kita nampak bahawa kita tidak berhak mendapat ini, bahawa kita tidak lagi mempunyai kekuatan, tetapi, pada waktunya, pemahaman datang bahawa ini, ia masih menjadi lebih baik. Itulah sebabnya, fikir ini hanyalah sekeping hidup kecil, tidak terlalu terang, diikuti dengan subuh baru.
Sentiasa berikan kepada yang positif. Jangan biarkan diri anda mendengar lagu-lagu sedih tentang cinta, menonton filem tragis. Dan yang paling penting, anda perlu melindungi diri anda dari perkara yang entah bagaimana dapat mengingatkan anda tentang orang yang anda sayangi.
Setiap wanita mengalami kesakitan dengan cara sendiri. Tetapi rasa sakit, bagaimanapun, tetap menjadi kesakitan. Dan ia mesti diperjuangkan dengan semua kaedah. Mungkin anda perlu membencinya jika ia benar. Sudah tentu, kebencian juga bukan perasaan terbaik, tetapi kemarahan kadang-kadang dapat menyelamatkan anda dari kesakitan.
Namun, cara yang paling tepat adalah memaafkan dan melepaskan diri. Orang ini berada di dalam hidup anda, dia membawa kegembiraan anda, anda mempunyai detik-detik yang baik dan tidak mengapa. Biarkan mereka di suatu tempat di sudut ingatan, dalam jenis kotak jiwa, dari mana sekali anda boleh mendapatkan kenangan dan tersenyum. Dalam pada itu, tutup kotak ini dengan kunci dan lupakannya.
Sekiranya anda berpisah - ia bermakna ia bukan lelaki anda, dan jika anda, maka dia pasti akan kembali apabila saat yang tepat datang. Tetapi anda tidak perlu menunggu dia, anda hanya perlu hidup. Untuk diri sendiri, untuk keluarga, untuk rakan-rakan. Dalam kehidupan setiap gadis terdapat lebih penting selain cinta. Jangan lupa mengenainya. Ingat impian dan matlamat anda. Pergi ke suatu tempat, cuba untuk mencapai sesuatu. Dan jika kehidupan anda diduduki dengan pemikiran dan kegembiraan baru, kebimbangan dan perasaan baru, suatu pagi anda akan bangun dan anda akan faham: rasa sakit hilang. Di hati hangat dan ringan. Anda sudah bersedia untuk memulakan peringkat baru. Dan kehidupan akan bertambah baik.