Tarian Belly adalah pertunjukan erotik yang sangat indah yang tidak akan meninggalkan mana-mana lelaki di dunia ini. Itulah sebabnya ramai wanita ingin belajar menari perut untuk pemula untuk menguasai sekurang-kurangnya pergerakan asas dan belajar bagaimana untuk merangsang lelaki mereka dengan cara ini. Dengan cara ini, ada yang belajar untuk menari perut untuk pemula semata-mata kerana mereka mahu bergerak dengan indah dan plastik.
Keistimewaan tarian perut adalah kerana pelaksanaannya tidak perlu mempunyai angka yang ideal. Sebaliknya, perut kecil dialu-alukan di sini. Dan untuk pemula, wanita yang dikompleks untuk menari kerana kelemahan dalam angka itu, ini adalah tambah besar. Dengan cara ini, perlu diperhatikan bahawa tarian perut bukan hanya cantik, tetapi juga berguna untuk kesihatan. Ia meningkatkan peredaran darah di kawasan pelvis. Oleh itu, semasa melakukan menari perut, anda boleh menyingkirkan pelbagai masalah kesihatan yang berkaitan dengan ginekologi. Tetapi, jika anda mempunyai masalah dengan badan di kawasan ini, sebaiknya berunding dengan pakar sakit puan anda sebelum memulakan senaman anda untuk memastikan bahawa anda tidak akan dirugikan dengan menari.
Belajarlah untuk membetulkan badan
Tarian Belly adalah satu set pergerakan yang agak mudah. Tetapi bagi pemula yang baru saja berlatih, ia kelihatannya sangat sukar. Hakikatnya ialah peraturan asas menari perut adalah seperti ini: menggerakkan satu bahagian badan, anda perlu memperbaiki bahagian-bahagian yang lain. Iaitu, jika anda melakukan gerakan pinggul, anda tidak boleh membantu tangan, bahu dan bahagian tubuh yang lain. Keseluruhan separuh bahagian atas mestilah sempurna dan tetap sempurna. Dan, sebaliknya, jika anda mula bergerak bahu anda, anda tidak boleh mengayun pinggul anda dan membantu diri anda dengan kaki anda. Dalam kes ini, tarian itu akan dilakukan dengan sepenuhnya salah. Sudah tentu, perhatian khusus harus dibayar kepada perut itu sendiri. Semasa prestasi tarian ini, anda perlu belajar bagaimana untuk meregangkan otot perut dengan betul untuk melakukan pergerakan tertentu bahagian ini tanpa menyambungkan semua yang lain. Banyak wanita yang mula berlatih, nampaknya tidak realistik. Tetapi sebenarnya, jika anda memberikan masa yang cukup untuk berlatih, maka anda akan memahami bahawa pergerakan mula keluar dan diberikan kepada anda dengan mudah.
Jangan tunggu hasil yang cepat
Untuk mengetahui bagaimana untuk melakukan menari perut, anda perlu mengingati satu perkara: anda tidak perlu tergesa-gesa mana-mana sahaja. Pada mulanya, nampaknya banyak bahawa tarian itu mudah dan mereka memutuskan untuk mempelajari segala sesuatu dalam hampir satu pelajaran. Apabila ini gagal, wanita hanya meninggalkan kelas. Malah, setiap gerakan perlu diajar sekurang-kurangnya beberapa sesi. Anda perlu mengasahnya supaya anda tidak berfikir tentang otot yang mana untuk mengatasi dan mana bahagian badan yang perlu diperbaiki. Penari profesional sentiasa menekankan perhatian pemula kepada fakta bahawa seseorang tidak boleh berputus asa jika pergerakan tidak berfungsi selepas beberapa kelas. Menari tarian adalah plastik. Tidak semua daripada kita diberi plastik sejak lahir. Tetapi semua orang boleh membangunkannya. Hanya seseorang untuk mengkaji pergerakan tertentu akan mengambil satu atau dua minggu, dan seseorang akan terlibat selama enam bulan sebelum mereka mencapai keputusan. Tetapi keputusan ini akan sentiasa berlaku jika anda mengikuti arahan jurulatih dengan betul.
Apa dan bagaimana untuk belajar?
Pemula perlu mempelajari tarian perut "dari sederhana hingga kompleks". Sebagai permulaan, perlu belajar "lapan" dan "cacing". Faktanya, sebenarnya, ia adalah pada pergerakan-pergerakan ini bahawa seluruh tarian perut adalah berdasarkan. Hanya mereka menambah unsur-unsur lain, mengubah pergerakan mudah menjadi lebih rumit. Jadi jika anda ingin benar-benar cantik dan betul melaksanakan tarian ini, maka pastikan untuk memberi perhatian kepada pergerakan asas dan bekerja pada mereka sehingga mereka sesuai untuk anda.
Anda boleh melakukan kedua-dua pelajaran video dan dengan jurulatih. Jenis terakhir latihan masih lebih berkesan, kerana jurulatih segera melihat semua kelemahan anda dan membantu melakukan semua yang betul. Tetapi anda sendiri boleh belajar semua pergerakan. Walau bagaimanapun, prestasi mereka tidak cukup tepat, kerana anda tidak dapat melihat diri anda dari sisi, Tetapi dalam mana-mana cara, cara belajar menari perut hanya pilihan anda dan anda boleh melakukannya dengan cara yang paling sesuai untuk anda.