Sudah tentu, tidak sepatutnya bercakap tentang manfaat urut, kerana semua orang tahu bahawa ia berguna untuk pencegahan beberapa penyakit dan untuk meningkatkan nada badan secara keseluruhan. Terutamanya penting ialah urut kaki, kerana permukaan kaki manusia mempunyai sejumlah besar titik aktif. Urut pada kaki bayi (terutamanya pada tahun pertama kehidupan) mempunyai kesan yang baik terhadap perkembangan fizikalnya, menguatkan sistem muskuloskeletal, meningkatkan nada otot, meningkatkan peredaran darah dalam tubuh anak yang semakin meningkat.
Kaki pediatrik adalah berbeza daripada kaki dewasa kerana keunikannya. Dalam bayi berumur satu tahun, otot pada kakinya masih lemah, dan tulang pada pedikel masih belum kuat. Beberapa tahun pertama kaki kanak-kanak itu seolah-olah benar-benar rata, ini kerana di kaki belakang kaki, pad lemak disimpan, yang menyembunyikan lokasi tepat kaki kanak-kanak. Bagaimana perkembangan anak kaki akan membantu mengenal pasti tukang urut atau pakar pediatrik.
Pada masa ini, di antara kanak-kanak, masalah kaki kelab dan kaki rata telah tersebar luas. Punca perkembangan kecacatan tersebut adalah faktor yang berbeza, tapi mujurlah, dengan bantuan urut yang tepat pada masanya, anda boleh mencegah perkembangan kecacatan, atau melicinkannya.
Untuk memulakan urut di kaki bayi, mungkin terdapat pada umur 1,5-2 bulan. Pada peringkat ini, tidak ada yang rumit, kerana teknik urutan terhad kepada satu teknik - mengusap kaki. Untuk melakukan ini, ibu harus menggunakan tangan kirinya untuk menyokong kaki kanak-kanak itu dengan kakinya, dan melukis angka lapan dengan tangan kanannya dalam gerakan bulat pada kakinya.
Kaki urut adalah yang terbaik dilakukan setiap hari. Prosedur urut dilakukan ketika anak itu ceria, penuh, ketika ruangan itu tenang. Jangan mengurut kaki bayi anda apabila dia lapar atau hanya makan. Anda juga perlu mengambil kira rejimen tidurnya, urut perlu dilakukan 2 jam sebelum waktu tidur (minimum), maka anak itu akan dapat tidur sebentar. Urutan kaki kanak-kanak lebih dewasa tidak terhad kepada mengusap, kerana mungkin untuk menambah getaran, menguli, effleurage kaki.
Urut Bayi 4-5 bulan yang anda perlukan untuk memulakan dengan mengusap kaki, maka anda boleh terus menggosok, yang dihasilkan oleh tekanan sedikit. Pokolachivaniya berkesan berhenti, mereka meningkatkan peredaran darah dalam tubuh kanak-kanak, mempunyai kesan yang baik pada kerja sistem kardiovaskular. Urut harus selalu berakhir dengan pukulan yang tenang. Bagi tempoh urut, jadi semuanya bergantung kepada umur kanak-kanak. Jika kanak-kanak itu, sebagai contoh, 2 bulan, maka urut hanya berlangsung 1 minit, dan jika anak itu adalah 1 tahun - kemudian 5-7 minit.
Kaki kanak-kanak hingga 8-10 bulan sedikit lebih kuat, jadi siap untuk jenis urut baru. Anda boleh memasukkan, sebagai contoh, memutar jari anda. Kaedah ini lembut, tetapi pada masa yang sama ketara, kerana hanya dalam kes ini akan kesan urut. Jari jari kanak-kanak itu mula-mula berpusing mengikut arah jam, kemudian berlawanan arah lawan, kemudian jari-jari bergerak ke bawah dan ke atas, kemudian ke kiri dan ke kanan. Urut berakhir dengan mengusap dan menggosok.
Selepas kaki bayi tumbuh sedikit, tidak seluruh kaki diurutkan, tetapi bahagiannya sendiri. Mengurut satu-satunya, jangan lupa untuk mengurut hulu atas kaki. Untuk melakukan ini, dari jari kaki anak kecil, kami memegang jari ke pergelangan kaki dengan cahaya, mengusap dan menggerakkan pergerakan.
Tempat yang penting untuk urut di kaki kanak-kanak adalah tempat di bawah jari dan tumit. Anda perlu mengurut setiap kawasan. Urut bermula dengan mengusap dan secara beransur-ansur berpindah ke penerimaan menggosok. Anda boleh menambah mengetuk: Pergerakan cahaya ibu dengan bahagian belakang jari anda menendang anak di kaki. Untuk tumit bayi, mengetuk sangat baik, seperti di zon ini terdapat sebilangan besar reseptor yang bertanggungjawab untuk kerja tubuh anak yang semakin meningkat.
Urut perlu dilakukan walaupun kaki bayi berkembang secara normal. Lagipun, urut adalah alat pencegahan terhadap masalah dengan alat locomotor kanak-kanak, terhadap kaki rata, dan juga meningkatkan peredaran darah.