Adakah anda mahu hidup lebih lama - lepaskan "gelas berwarna mawar"

Masalah lama - bagaimana menjadi hati yang panjang - berasal dari bapa-bapa bangsa alkitabiah. Ahli gerontologi cuba mengambil kira faktor-faktor yang memanjangkan hayat seseorang. Dan tempat yang penting pada masa kini dalam teori mereka adalah pertikaian, yang akan hidup lebih lama - optimis atau pesimis?


Tidak lama dahulu ia dipercayai bahawa hanya optimis dengan keyakinannya pada masa depan yang lebih cerah mempunyai lebih banyak peluang untuk mengatasi kedua-dua penyakit ini dan lain-lain "kesenangan" yang datang pada usia tua. Tetapi kajian statistik yang dijalankan di pelbagai pusat penyelidikan membuktikan kedudukan ini.

Persatuan Psikologi Amerika menerbitkan hasil analisis data yang dikumpulkan dari 1993 hingga 2003 untuk tiga kumpulan kategori umur berikut: dari 18 hingga 39 tahun, dari 40 hingga 64 tahun dan lebih 65 tahun. Para penyelidik meminta para peserta untuk menilai betapa berpuas hati mereka dengan kehidupan mereka pada masa ini dan meramalkan tahap kepuasan mereka dengan diri sendiri dalam masa lima tahun. Dan lima tahun kemudian mereka diinterogasi berulang kali dan dibandingkan dengan ramalan lima tahun lalu. Keseluruhannya, lebih daripada empat puluh ribu orang ditemubual.

Keputusan kumpulan yang lebih tua - 65 tahun atau lebih, terkejut. 25 peratus daripada responden menunjukkan prospek mereka hampir tepatnya, 43 peratus meremehkan masa depan mereka, dan 32 peratus - terlalu tinggi. Oleh itu, di kalangan orang tua yang optimis yang menunggu lima tahun untuk kehidupan yang paling meriah untuk diri mereka sendiri, 9.5% mengalami kemerosotan kesihatan, dan sebagai pemerhatian lanjut menunjukkan, risiko kematian atau menjadi kurang upaya pada dekad yang akan datang meningkat sebanyak 10% berbanding dengan yang lain peserta dalam kumpulan umur mereka.

Kepala penyelidikan percaya bahwa ini cukup dimengerti, karena warga pesimis selalu mengharapkan dari nasib semacam tipu muslihat kotor dan secara moral siap untuk apa pun. Mereka menjalani gaya hidup yang sihat daripada rakan-rakan, optimis, memberi perhatian lebih kepada keselamatan di tempat kerja dan di rumah. Ini tidak boleh disagreed, kerana pesimisme - ini bukan aduan yang tetap tentang kehidupan, tetapi sikap yang ragu terhadap apa pun. Harapan yang tidak adil mampu mengetuk orang muda, juga apa yang boleh dikatakan tentang orang tua di sana. Dan bagaimana seseorang tidak dapat mengingati anekdot tentang seorang Yahudi lama yang tidak membual tentang soalan tentang urusan dan kesihatannya, tetapi menjawab dengan sederhana: "Jangan tunggu!".

Penyelidik juga menyatakan bahawa orang tua yang lebih baik mempunyai risiko kecederaan yang lebih tinggi, dan, sebagai akibatnya, kecacatan. Ini juga boleh difahami: orang yang mempunyai kekayaan tidak mahu berpisah dengan tahun-tahun yang lalu dan cuba hidup lebih aktif. Kemudian anda dan perjalanan yang melampau, dan kecergasan, dan seperti yang mereka katakan, "rambut kelabu di janggut, setan di tulang rusuk." Yang membawa kepada kecederaan berlainan dan masalah kesihatan yang tidak dijangka.