Penyakit kanser kulit dan kanser payudara
Selaran matahari menyebabkan penuaan awal kulit (sekiranya pendedahan yang berlebihan kepada matahari - lebih daripada 30 minit sehari). Meningkatkan risiko strok solar atau haba. Apakah perbezaan antara tan laut dan tan sungai atau solarium? Bolehkah semua orang menggunakan produk penyamakan diri? Bagaimana untuk memilih pelindung matahari yang betul? Kami akan menjawab soalan paling hangat. Di laut, kita mendapat lebih banyak tidak langsung, tetapi mencerminkan sinaran UV. Lagipun, sinar matahari tercermin dari hampir mana-mana permukaan. Jika kita berjemur di padang rumput berhampiran Moscow, jumlah sinaran yang dicerminkan akan hanya 20%, dan 80% akan diserap oleh rumput. Di pantai berpasir nisbah ini akan diterbalikkan, dan sinar matahari mencerminkan lebih banyak daripada air daripada diserap. Itulah mengapa sungai atau negara penyamakan "tumbuh" lebih perlahan daripada yang selatan. Ciri tersendiri kedua seperti tan adalah - selalunya kulit memperoleh naungan kelabu. Ini adalah kerana kulit sebagai tindak balas kepada penyinaran, mempunyai masa untuk bertindak balas bukan sahaja oleh pemendapan melanin, tetapi juga oleh penebalan stratum corneum yang cetek. Ini juga merupakan reaksi kulit pelindung kepada photodamage, tetapi di selatan ia tidak begitu ketara, kerana pemendapan melanin lebih sengit. Sebaliknya, selatan tan untuk alasan yang sama dan daun lebih laju, sebagai pigmen sluschivaetsya bersama sel-sel epidermis dari permukaan kulit.
Sunburn mampu banyak, baik buruk dan baik, contohnya:
• Boleh menggiatkan jerawat.
• Menyebabkan pemotongan foto. Penyamakan di zon tengah Rusia, jangan lupa tentang cara perlindungan dari serangga (terutama hama berbahaya).
Dalam solarium, berbeza dengan matahari semulajadi, pelbagai radiasi ultraviolet jelas tertutup, yang menjadikannya lebih mudah untuk mengawalnya. Walau bagaimanapun, solarium hanya berbahaya kepada kulit sebagai matahari terbakar. Selain itu, kuasa radiasi lampu solarium adalah beberapa kali lebih besar daripada kuasa sinaran matahari. Oleh itu, mereka tidak boleh disalahgunakan, "melekat" dalam kapsul selama lebih dari 10 minit. Untuk selaran matahari dalam solarium, sesetengah orang "duduk", seperti dadah. Ini disebabkan oleh penyinaran UV di hormon otak keseronokan dihasilkan endorfin, mood meningkat. Selaran matahari yang diperolehi dalam solarium memerlukan sokongan, tanpa kulit menjadi kusam dan kelabu. Ini juga merupakan pergantungan pada solarium. Seperti mana-mana bentuk pergantungan lain, seperti "solarium-mania" tidak membawa kepada apa-apa yang baik. Pengeboman kulit yang teratur dan intensif dengan sinar UV berkuasa di solarium adalah penuh dengan penuaan awal kulit dan peningkatan risiko kanser bukan sahaja pada kulit, tetapi juga organ-organ dalaman, terutamanya payudara, tiroid dan usus besar. Hakikat bahawa sesetengah ubat boleh menyebabkan fotosensitiviti, iaitu, pada latar belakang penerimaan mereka, kulit menjadi lebih sensitif terhadap sinaran UV, risiko selaran matahari dan perkembangan peningkatan pigmentasi yang tidak diingini. Sekiranya anda tidak mengesyorkan berjemur atas sebab-sebab kesihatan, maka solarium juga dikontraindikasikan.
Tan yang berbahaya atau berguna?
Ia semua bergantung kepada dos. Sebagai tindak balas terhadap sinar matahari, kulit mula menghasilkan vitamin D, yang diperlukan untuk mengekalkan keseimbangan kalsium dan menguatkan tulang. Ini amat penting untuk penduduk di latitud utara, kerana bagi kebanyakan tahun kita hanya mempunyai muka dan tangan terbuka untuk matahari. Matahari merangsang imuniti, membantu melawan kemurungan. Pada masa yang sama, saintis telah membuktikan bahawa 80% tanda-tanda penuaan kawasan terbuka badan dan, pertama sekali, muka adalah disebabkan oleh photoaging (berkaitan dengan radiasi matahari). Sinaran UV jenis A (UFA) dan jenis B (UVB) mempunyai kesan yang berbahaya terhadap struktur kulit. Sinaran UVB boleh menyebabkan luka bakar kulit. Ia adalah penunjuk perlindungan terhadap jenis penyinaran ini dan ditunjukkan pada cara pelindung matahari (SPF). Radiasi UVA tidak menyebabkan luka bakar, tetapi boleh menembusi lebih mendalam ke dalam kulit, menyebabkan kerosakan kolagen, mengeringkan kulit dan meningkatkan risiko kanser. Oleh itu, memilih pelindung matahari, anda perlu memberi perhatian tidak banyak kepada nilai faktor SPF, kerana kehadiran bukan sahaja UVB, tetapi penapis UVA, kestabilan cara untuk mengalirkan air dan pasir.
Sekiranya ketebalan stratum corneum pada bahagian muka atau badan yang berlainan tidak sama, penyamakan automatik boleh kelihatan tidak rata, noda. Untuk mengelakkan ini, sebelum memakai penyamaran sendiri, membuat pengelupasan menyeluruh dengan scrub atau produk pengelupasan lain yang melicinkan permukaan kulit. Penggunaan ejen penyamakan automatik pengeluar produk kosmetik yang terkenal adalah selamat untuk kulit (jika tidak, tentu saja, alergi). Walau bagaimanapun, untuk mendapatkan kulit kelembutan berwarna bulu halus, penyamakan harus dikemas kini setiap 2-3 hari, dan untuk aplikasi seragamnya memerlukan sedikit kemahiran, jika tidak, kulit tidak dapat dielakkan perceraian dan bintik-bintik gelap.