Berbahaya dari makanan segera

Pertubuhan makanan segera popular diedarkan dengan kelajuan kosmik di seluruh dunia, dan di negara kita, termasuk. Hamburger yang ada, anjing panas dan shawarma menghidupkan makanan buatan sendiri yang sihat. Kemungkinan snek cepat di McDonald's, Rostiks atau di gerai terdekat dengan pai yang dibakar di tempat itu tentu saja mudah. Tetapi setiap hari untuk makan di institusi tersebut adalah cara langsung kepada masalah perut, berat badan, keadaan kulit, rambut dan seluruh organisma. Semua orang tahu tentang bahaya makanan segera, tetapi popularitas "makanan segera" tidak mereda, sebaliknya, sebaliknya, ia tumbuh. Bagaimana tidak untuk lulus oleh institusi, dari mana bau arak roti dan hamburger datang, jika rumah masih jauh? Percayalah, sebab-sebab pemberhentian makanan segera adalah satu juta. Saya bercadang untuk mempertimbangkan beberapa daripada mereka.

Dengan cara ini, ramai yang tersilap percaya bahawa "makanan segera" adalah McDonald's, Kroshka-Kartoshka dan lain-lain, melupakan pakej rollton yang indah, cawan panas, kentang larut, keropok dan kerepek.

Adakah anda mahu menjadi lebih baik?

Kajian dari banyak doktor di negara-negara yang berbeza mengesahkan fakta bahawa makanan makanan segera berkala menyebabkan obesiti. Anda mungkin melihat rakaman dari berita, di mana Amerika Syarikat atau United Kingdom ditunjukkan, di mana jalan-jalan tebal dan hodoh orang biasanya berjalan. Adakah anda mahu menjadi sama? Setiap kali anda ditarik untuk makan sesuatu yang lazat dari McDonald's atau mencipta rollteon, bayangkan makcik yang gemuk dan hodoh yang boleh anda beralih.

Satu hamburger kecil, hidangan kentang goreng Perancis dan segelas Coke akan ditarik untuk 1,500 kalori. Ini adalah kerana hakikat bahawa pengambilan makanan harian dalam kalori seseorang mudah tidak melebihi 1500 kalori. Anda bukan hanya satu hidangan di sebuah pertubuhan makanan segera?

Makanan segera tidak dapat menyegarkan tubuh kita, ia hanya mengisi sementara perut, dan kita tidak merasa lapar. Ia tidak mengandungi unsur nutrien dan mineral yang perlu untuk kita makan. Itulah sebabnya, dalam setengah jam anda mahu lagi makan.

Adakah anda mahu masalah dengan badan?

Sebagai peraturan, makanan cepat saji dimakan di dalam larian, menelan kepingan besar yang jatuh ke dalam perut. Jika anda mencurahkan "lazat" Coca-Cola ini, maka anda dijamin pencernaan, pedih ulu hati dan lain-lain "kelezatan" prestasi buruk sistem pencernaan.

Dari makanan cepat saji, selulit, jerawat, merosot kulit dan senja rambut. Penggunaan "makanan cepat saji" secara berkala akan membawa kepada perkembangan hipertensi, imuniti yang berkurangan, penampilan masalah dengan organ dalaman, boleh menyebabkan penyakit kronik yang semakin membesar. Kolesterol tinggi dalam makanan cepat saji membawa kepada pembentukan plak pada kapal, yang memperburuk fungsi sistem peredaran darah, yang boleh membawa kepada perkembangan penyakit kardiovaskular.

Pendek kata, dalam makanan segera tidak ada gunanya untuk tubuh anda. Dalam "makanan segera" tidak terdapat serat kasar yang diperlukan untuk fungsi normal sistem pencernaan.

Adakah anda ingin menghabiskan banyak wang?

Anda tidak akan bersetuju dengan saya, kerana dalam McDonald's anda, anda boleh makan dengan hebat pada 200 Rubles.? Dan sekarang, hitung, berapa bulan per bulan yang anda belanjakan pada lawatan berkala ke pertubuhan makanan segera? Dan jika anda menambah semua produk kosmetik yang anda habiskan pada apa yang akan menyembunyikan masalah yang muncul dengan kulit, rambut? Anda dengan selamat boleh menambah kos perkhidmatan perubatan yang anda perlukan jika anda makan makanan segera. Saya tidak bercakap tentang membeli barang-barang baru, kerana yang lama tidak sesuai lagi.

Anda mahu mempunyai anak-anak yang tidak sihat.

Sekiranya ada di antara kamu ibu-ibu yang membaca artikel ini, bahagian ini adalah khusus untuk anda. Pengiklanan dan gerakan pemasaran pertubuhan makanan segera menarik perhatian kanak-kanak yang tidak dapat menahan hadiah yang dilekatkan pada bungkusan dengan makanan segera. Bagaimana anda boleh menafikan anak anda sendiri dalam kegembiraan yang sedikit?

Dan untuk menafikan dan menjelaskan adalah berbaloi. Paling penting, jika anda tidak menemui pertubuhan makanan segera untuk berjalan kaki atau perjalanan keluarga ke kedai.

Organisme kanak-kanak yang tidak sekata lebih akas merasai semua elemen berbahaya yang terkandung dalam "makanan segera". Kanak-kanak boleh membangunkan diabetes mellitus, mengganggu sistem endokrin dan sistem imun, penyakit kardiovaskular dan banyak lagi.

Penggunaan makanan segera boleh menyebabkan masalah serius dengan badan. Oleh itu, sebelum terlambat, ia perlu dihentikan. Bersukacitalah dengan "barang yang berguna" yang lain.