1. Ingat 3 mimpi zaman kanak-kanak utama
Seorang kanak-kanak kecil, anda seorang penyelidik yang hebat. Mereka mahu menyentuh, memasang dan membongkok apa yang boleh dicapai. Dan apa yang berlaku kepada awak? Apa yang berlaku dengan semangat? Anda menyembunyikannya untuk menyelamatkannya. Mari kita ingat apa yang anda impikan, dan kami akan memberikan anda semangat anda.
Senaraikan semua yang anda suka pada zaman kanak-kanak. Buat senarai. Padam semua kecuali tiga perkara. Kurangkan senarai sehingga sakit, dan kemudian anda akan memahami apa yang paling penting dalam kehidupan masa lalu anda. Ini adalah tonggak asas anda untuk membina masa depan.
2. Buat Impian Hilang Lost & Found
Ambil sebuah kotak, contohnya kasut, dan letakkan di lantai di sebelah meja. Panggil ia "mimpi yang hilang" Hilang dan Ditemui. "Tulis semua kelas pada beberapa kepingan kecil kertas yang tidak sepatutnya anda jangkakan jika anda melakukan sendiri satu matlamat. anda ingin menghubungi dengan cepat atau lambat, tulis semua keinginan seketika, bekerjasama dengan haiwan, pergi ke Hawaii, belajar bagaimana untuk membentuk buddhas tanah liat, dll.
Mungkin, hari akan datang apabila anda akan bebas, anda akan mahu mengingati impian ini - dan anda tidak boleh. Tetapi jika anda menyimpannya dalam kotak, mereka akan menunggu anda di sana. Semua aktiviti yang berterusan dari zaman kanak-kanak atau diulangi dalam fantasi - ini adalah keghairahan anda.
3. Jadilah ace
Duduk dan letakkan jam di hadapan anda. Dan kini selama tiga puluh saat menjadi tuan aerobatik dan menceritakannya sangat menarik bahawa sesiapa mahu berada di tempat anda. "Saya seorang juruterbang. Menikmati kebebasan di langit - baiklah. Kebanyakan saya suka melonjak di atas gunung dan mengikut rimba sungai, terbang di antara dinding batu. Saya suka bunyi motor dan perasaan kuat. "
Adakah anda faham? Cuba sendiri dan mulakan dengan juruterbang - semata-mata demi keseronokan. Kemudian ulangi lagi dan lagi, tetapi setiap kali adalah pilihan lain. Jadilah seorang ballerina prima di Teater Bolshoi, seorang penyelidik Antartika, seorang pemburu foto untuk cheetah. Fikirkan apa saja, dan kemudian menjadi penyebar aktif ini. Sekiranya mungkin, berkumpul rakan dan cuba bersama. Kami berjanji bahawa anda akan menyukainya.
4. Bayangkan anda berani dan berani
Mari bayangkan dua perkara. Pertama, anda sangat berani dan anda semua berada di bahu. Dan kedua, bayangkan kejayaan itu dijamin kepada anda dan keberuntungan tidak mengancam anda. Sekarang ceritakan kepada saya apa sebenarnya yang anda lakukan - tulis di atas helaian atau di perakam sekurang-kurangnya 20 jawapan kepada soalan "Apa yang akan anda lakukan jika anda berani dan tahu apa yang anda akan capai?"
5. Cari biografi orang terkenal
Biografi orang yang terlibat dengan anda daripada yang sama. Dan biografi orang-orang yang tidak benar-benar apa yang anda. Antara keperibadian Rusia dan asing, sezaman dan personaliti sejarah.
Ramai orang bercakap mengenai kehidupan mereka supaya ia dapat membantu anda belajar bagaimana untuk hidup.
6. Pikirkan hari yang sempurna anda
Semua orang telah mendengar tentang "Hari Ideal". Hidup sekali lagi hari ideal anda, tetapi kali ini memberi perhatian kepada tiga mata.
Pertama, bayangkan momen kegemaran anda dalam impian anda. Apa yang sepatutnya berlaku? Apakah tahap utama dalam fantasi anda?
Kedua, fikirkan bagaimana anda akan berehat dan beristirahat dalam kehidupan ideal anda?
Ketiga, tanya diri anda soalan:
- Dalam fantasi anda, impian menjadi kenyataan hanya selepas campur tangan kuasa luaran?
- Akhirnya, apakah keselamatan atau ganjaran menunggu anda, yang hanya mendapat orang istimewa?
- Dalam fantasi ini anda "mencari" atau "terbuka"?
- Dan soalan yang paling mendedahkan: adakah kehidupan anda tidak bermakna tanpa berakhir seperti yang bahagia?
7. Isikan semua bakat anda
Sekiranya anda berumur sepuluh tahun, bagaimanakah setiap orang akan membuang hidup anda? Tuliskan apa yang anda lakukan dalam setiap kehidupan ini. Mahu lebih dari sepuluh? Tolong. Tulis sebanyak yang anda mahu! Senarai ini kelihatan seperti ini: seorang penyair, ahli muzik, seorang usahawan yang berjaya, seorang ahli Sinologi, seorang tukang masak di restoran masakan haute, seorang pengembara, seorang tukang kebun, suami dan ayah, wartawan, tuan rumah pertunjukan ceramah.
Anda mempunyai senarai di tangan anda, di hadapan anda adalah masa depan anda. Untuk mencari jalan untuk menjalani kehidupan ini, jawab soalan:
- Apakah jenis kehidupan yang boleh anda dedahkan untuk tahun depan?
- Apakah jenis kehidupan yang anda boleh hidup apabila anda menyedari yang pertama?
- Apa yang boleh anda lakukan dua puluh (atau kurang) minit setiap hari?
- Dan apa - pada hujung minggu?
- Apa yang boleh anda lakukan dari semasa ke semasa?
Jangan berfikir bagaimana untuk menyesuaikan diri dengan dunia ini - berfikir tentang cara mengatur kehidupan agar sesuai dengan banyak bakat anda.
8. Buat rancangan 100 tahun
Bahagikan helaian menjadi 4 lajur:
- Umur (5, 10, 15 dan sebagainya, sehingga 100 tahun).
- Acara utama.
- Apa yang saya pelajari.
- Perkara yang paling menakjubkan yang saya lihat.
Sebelum usia anda, lajur-lajur ini perlu diisi dengan peristiwa-peristiwa penting yang sebenar - pada usia tujuh tahun mereka pergi ke sekolah, pada dua puluh berpindah ke Moscow, berkahwin pada 25, dan lain-lain. Terus ke masa kini, dan kemudian bergerak - merancang masa depan: dalam 50 tahun anda pergi ke Tibet, 65 lagi berkahwin. Buat rancangan 100 tahun anda! Lepaskan imaginasi kepada kebebasan! Setelah menyelesaikan latihan, tulis cara imaginasi ini dalam seratus tahun mengajar anda. Ada kemungkinan bahawa anda akan menemui makna hidup.
9. Bergerak secara aktif kepada mimpi dalam masa sejam
Langkah kecil dari pemikiran kepada realiti boleh membawa kelegaan yang mengejutkan. Dalam jam berikutnya, bergiat aktif dalam pergerakan ke arah matlamat anda. Tetapkan pemasa selama sejam dan dedahkan diri anda ke mana-mana matlamat atau impian yang anda miliki selepas anda melakukan latihan 8 sebelumnya. Hentikan dalam satu jam. Atau jangan berhenti. Jatuhkan semua ketakutan dan semua "ifs." Berhenti merancang! Panggil, bersetuju, berjanji, langkah di luar ambang, lakukan. Sekarang.
Dengan cara ini, jika anda tidak merasa takut atau ragu untuk masa yang tertentu, tetapi anda mengalami semangat dan kegembiraan, maka anda sudah bersedia untuk pergi ke dunia dan merealisasikan senario indah anda.
Kehidupan terlalu pendek untuk hidup tanpa matlamat. Kehidupan terlalu membosankan untuk hidup tanpa semangat. Keselamatan adalah lebih berisiko daripada yang anda fikirkan. Dalam kedalaman jiwa anda, anda bermimpi pengembaraan. Anda bebas untuk memilih mimpi. Apa yang anda mahu lakukan dengan kehidupan anda? Apa yang perlu anda lakukan dengannya?
Apa sahaja yang anda memutuskan, inspirasi dan tailwind kepada anda!
Berdasarkan buku "What to dream about."