Mempunyai kecenderungan semulajadi untuk kepenuhan, Alla Pugacheva berjuang sepanjang hidupnya dengan berat badan yang berlebihan. Pelbagai penyokong Diva mengingati gaun syarikatnya - pakaian-hoodies, menyembunyikan ciri-ciri tokoh penyanyi itu.
Suami dan pencinta berubah, tetapi selendang penyanyi yang bertubuh kekal tidak berubah, di mana bentuk mewahnya tersembunyi. Segala-galanya berubah dalam kehidupan Alla Borisovna selepas pernikahannya dengan Maxim Galkin dan kelahiran anak kembar Harry dan Lisa.
Sejarah fotografi: bagaimana berat badan Alla Pugacheva, sebelum dan selepas gambar
Di Internet, mudah untuk mencari gambar Alla Borisovna selama bertahun-tahun bekerja. Penyanyi yang tidak disukai secara umum tidak berbeza dengan langsing dan anggun.
Tidak lama selepas kelahiran Harry dan Liza, Alla Borisovna menguasai dirinya dan menjalani diet. Kaedah kehilangan berat badannya Prima Donna secara bergurau disebut "USSR", yang bermaksud menyerahkan manis, asin, mentega, dan satu hari puasa seminggu. Diet ini menghadkan pengambilan garam yang mengekalkan cecair yang tidak diperlukan dalam badan, dan karbohidrat halus. Akibatnya, Pugacheva berjaya mengekalkan dirinya dalam keadaan baik untuk tempoh yang cukup lama.
Walaupun hasil yang cemerlang, dua tahun yang lalu, artis itu tidak mematuhi dietnya dan sekali lagi mula mendapat berat badan. Dalam temu bual dengan wartawan, penyanyi itu terus-terang mengakui bahawa dia tidak mengehadkan dirinya untuk makan dan tidak lagi mengikut angka itu.
Dalam tempoh ini, artis jatuh cinta dengan pilaf, di mana, sebagaimana diketahui, daging berlemak digunakan. Alla Pugacheva, yang mengalami masalah jantung yang serius selama beberapa tahun, dengan gembira bersandar pada makanan berkalori tinggi, yang diakuinya kepada wartawan:
Tetapi jenis pilaf tanpa daging? Dan sekarang saya makan shvarochki
Menurut Alla Borisovna, setelah dia menjadi ibu lagi, anak-anak datang dulu. Jadi, dari masa ke masa, segala-galanya kecuali kanak-kanak menjadi tidak penting untuk penyanyi itu. Bersama-sama dengan Harry dan Lisa Pugacheva beristirahat pada musim panas tahun 2015 di Israel. Gambar-gambar prima donna pada waktu itu fasih membicarakan fakta bahawa pilaf dan squill telah meninggalkan tanda pada tokoh bintang.
Walau bagaimanapun, keajaiban sebenar terjadi pada kedatangannya dari Israel. Pada awal September 2015, Rangkaian melancarkan gambar Pugacheva tanpa make-up, diletakkan oleh stylist Alisher Usmanov.
Lebih jauh lagi: penyanyi itu benar-benar mengubah imejnya, meninggalkan seluar panjang biasa yang memihak kepada jins dan jaket.
Gaun ketat Alla Borisovna menyebabkan perbincangan hangat di Internet: jika anda membandingkan gambarnya sebelum dan selepas, menjadi jelas bahawa Primadonna kehilangan beberapa lusin kilogram (mereka mengatakan bahawa Alla Pugacheva kehilangan 51 kg).
Rahsia prima donna: dengan bantuan apa yang Pecah Pugacheva kehilangan berat badan sebanyak 51 kilogram
Tidak dinafikan, transformasi penyanyi luar biasa itu menimbulkan minat yang meluas di kalangan peminat. Bintang itu tidak mengadakan persidangan akhbar dan tidak mengambil bahagian dalam apa-apa pertunjukan ceramah bertema untuk bercakap mengenai rahsia kehilangan berat badannya. Walau bagaimanapun, para wartawan berjaya mengetahui, dengan bantuan yang mana Alla Pugacheva kehilangan berat badan.
Pertama, Alla Borisovna berenang setiap hari di kolam renang. Di istana di desa Gryaz terdapat kolam renang yang luas, di mana Diva mempunyai peluang untuk berlatih. Kedua, pakar pemakanan telah membangunkan untuk penyanyi satu kaedah pengurangan berat badan, memandangkan keadaan kesihatan bintang itu. Terima kasih kepada pemakanan, senaman dan berjalan di luar rumah, pelakon berjaya kehilangan sekurang-kurangnya lebih daripada 20 kilogram. Transformasi hebat penyanyi nipis diselesaikan oleh ahli stylists dan cosmetologists, berkat yang mana Alla Pugacheva kehilangan 51 kg.
Apa yang perlu anda lakukan untuk mengurangkan berat badan, bagaimana berat badan Alla Pugacheva: diet dan resipi Diva
Transformasi berleluasa Diva berlaku kerana pemakanan yang betul. Penyanyi itu tidak meletihkan dirinya dengan kelaparan, tetapi diet hari ini Pugacheva sepenuhnya mengecualikan semua lemak dan goreng. Dalam diet penyanyi sejak kebelakangan ini, hidangan ikan mendominasi, dan ikan perlu dimasak untuk pasangan atau dibakar di dalam oven. Dan hari ini bermula dengan prima donna dengan buah dan kopi.
Alla Pugacheva, tentu saja, mendengar nasihat ahli pemakanan, tetapi dia banyak mengembangkan makanannya sendiri. Jadi, penyanyi kerap minum koktel vitamin ciptaannya sendiri. Minuman itu disediakan berdasarkan 1% kefir dengan penambahan pelbagai herba.
Koktail pemunggahan Alla Pugacheva
Untuk koktel ini diambil dan dicincang halus setiap sayur-sayuran - pasli, dill, saderi. Timun segar dicincang halus. Semua ini diletakkan dalam pengisar dan diisi kefir rendah lemak. Minuman sangat ringan dan kaya dengan vitamin dan serat, jadi ia akan menjadi sempurna untuk memunggah hari. Dianjurkan untuk minum koktel ini selama beberapa hari, menggantikannya dengan sarapan atau makan malam.
Bagaimana Alla Pugacheva telah kehilangan berat badan: diet atau semua operasi yang sama
Gambar-gambar Alla Borisovna, yang lebih tipis, secara fasih memberi kesaksian bahawa bintang itu bukan sahaja menjadi lebih kurus, tetapi juga lebih muda. Tidak diragukan lagi, ahli stylists dan kecantikan membantu Prima Donna menjatuhkan beberapa belas tahun, tetapi ramai pengguna internet yakin bahawa Alla Pugacheva berpaling kepada pakar bedah.
Selepas 60, kulit tidak lagi elastik, sehingga walaupun nipis, angka itu tidak dapat sembuh - kelelahan dan lipatan tidak akan hilang pada satu titik. Diet dan makanan yang tidak sihat akan membantu menghilangkan kulit kendor. Pakar yakin bahawa Pugacheva, yang kehilangan berat badan, membuat liposuction gelombang radio, yang membolehkannya menghilangkan lemak berlebihan tanpa rasa sakit. Pada masa yang sama bon interstisial tidak rosak, anestesia tidak digunakan, dan kulit diremajakan dan cepat dipulihkan. Sumber-sumber mengenai laporan Internet bahawa prosedur seperti Alla Pugacheva baru-baru ini di salah satu klinik kecantikan di Rublyovka, membayar sekitar 5 juta rubel. Alla Pugacheva sendiri bercanda dengan keseronokan tentang dietnya. Maxim Galkin dari semasa ke semasa dalam diet Instagramnya "lelucon" dari isterinya: