Apa yang perlu dilakukan.
Pertama sekali, jangan cuba segera memulakan kehidupan baru, lupakan dan tamatkan cinta lama anda. Ia tidak mustahil secara fizikal, cinta bukan tempat di seluar jeans - dalam 2 hari anda tidak akan keluar. Sediakan hakikat bahawa ia akan menjadi perjalanan yang panjang panjang tidak dalam satu minggu. Tetapi ingatlah bahawa seseorang boleh menghadapi sebarang masalah, walaupun dengan pemisahan dari kekasihnya.
Pertama sekali, cemuhan utama selepas perpisahan adalah pemikiran yang berterusan mengenainya. Di rumah dan di tempat kerja, bercuti dan semasa menyediakan dokumen penting. Kali pertama anda tidak pernah meninggalkan pemikiran seorang bekas yang tersayang yang mengkhianati bukan sahaja anda, tetapi juga perasaan, harapan dan harapan anda. Anda tidak boleh mengawal kehendak mereka dengan kekerasan. Mereka akan muncul dari mana-mana perkara kecil dan persatuan yang paling pelik. Oleh itu, semua yang mengingatkannya, anda perlu membuangnya, atau memberikannya kepada rakan-rakan anda (ibu, nenek, ibu saudara). Jika ia sesuatu yang tidak boleh anda lakukan tanpa, anda tidak boleh, sekurang-kurangnya meletakkannya di dalam almari. Biarlah peringatan tentangnya sekecil mungkin.
Seterusnya, jadikan diri anda sendiri, apa sahaja perkara itu. Tidak semestinya apa yang akan anda lakukan, hanya berfikir tentang pelajaran yang anda sukai. Ia adalah sesuatu yang rutin monoton yang memerlukan masa dan usaha, tetapi ia tidak kreatif. Membersihkan apartmen, membongkar buku-buku di dalam almari dan meletakkan mereka dalam rangka, mengambil kerja bertambah kewajiban, membuat laporan rumah. Secara umum, apa-apa, hanya duduk sebagai idle yang mungkin. Sudah tentu, untuk melakukan ini adalah cukup sukar, tetapi anda boleh yakin bahawa dalam kes ini anda tidak akan berfikir tentang bekas, dan dengan tenang bertahan pemisahan dari kekasih anda.
Minta bantuan daripada rakan-rakan (kawan rapat). Tidak ada yang lebih baik daripada kegilaan daripada perbualan sulit dengan orang yang rapat, mencurahkan jiwa anda, menangis, biarkan platinum ini pecah. Air mata membawa kepada rasa sakit, dan membawa kelegaan. Hanya jangan menyalahgunakannya. Lagipun, dengan kesakitan anda, anda mesti terlebih dahulu memerintah diri sendiri dan menangis terlalu kerap dan terlalu banyak tidak perlu.
Akhirnya anda perlu mengubah sesuatu dalam hidup. Mula kecil, belanja. Membeli-belah adalah cara yang baik untuk tidak pergi gila selepas berpisah dengan orang yang disayangi. Susun satu permutasi di dalam bilik, beli gambar dan bawa mereka ke foto anda dengan dia! Jika sukar untuk anda, maka anda boleh menguruskan diri sedikit (atau besar, jika mungkin) perjalanan. Perjalanan mudah ke hujung minggu, ke beberapa bandar lain dengan seni bina yang indah, akan menenangkan deria, membersihkan kepala dan memberi pertimbangan perasaan emosi.
Juga, agar tidak tergesa-gesa, tergesa-gesa adrenalin akan membantu anda. Mana-mana pengembaraan yang melampau, lompat dari payung terjun, paip udara atau sesuatu seperti itu. Dan fikirkan hobi, pergi untuk sukan.
Apa yang tidak boleh dilakukan.
Katakan segera bahawa anda tidak boleh segera memulakan pengembaraan cinta dan cuba meredakan rasa sakit dengan kesenangan yang tidak terkawal. Keseronokan ini tidak semestinya ikhlas, dan semakin anda cuba untuk melihat ke luar ceria, semakin sukar anda berada di bilik mandi. Dan jangan memakai topeng pada diri sendiri, bersikap ikhlas dalam kesedihan anda, perasaan yang didorong di dalam diri anda, membahayakan lebih banyak daripada yang dibebaskan.
Walau apa pun, ingat apa yang dikatakan di atas. Mana-mana perpisahan, perpisahan, pemisahan boleh dialami. Lagipun, walaupun ia adalah masa yang buruk, tetapi seorang doktor. Perkara utama adalah untuk menahan beberapa bulan pertama, dan kemudian rasa sakit akan lebih mudah.