Kita semua berharap kehadiran musim panas dan kegembiraan yang berkaitan dengannya: mandi, berjemur, perjalanan ke alam semula jadi dan berjalan-jalan di luar. Tetapi bersama-sama dengan musim panas yang terang datang panas, yang sukar untuk mentolerir walaupun ramai orang dewasa, belum lagi anak-anak kecil. Dan walaupun ibu bapa yang peduli berjuang untuk melindungi anak-anak mereka dari siksaan yang dikaitkan dengan panas, tetapi kadang-kadang, tanpa disedari, dengan perawatan mereka, mereka dapat membahayakan anak. Untuk mengelakkan ini, anda perlu terlebih dahulu memahami persoalan: bagaimana untuk melindungi remah-remah kecil dari panas dan membuatnya supaya musim panas akan memberi manfaat kepadanya?
Pada musim panas, ramai ibu memilih untuk tidak berjalan dengan kanak-kanak itu dalam keadaan panas, tetapi duduk di rumah di bawah penghawa dingin atau kipas angin. Ini tidak betul, kerana udara segar adalah jaminan kesihatan bayi! Oleh itu, dalam keadaan tidak, ia harus disebabkan oleh had haba yang tinggal kanak-kanak di jalan. Dan untuk mengelakkan terlalu panas berbahaya, anda harus memilih waktu yang optimum dan selamat untuk berjalan. Lebih baik berjalan hingga 11 pagi dan selepas jam 18 petang. Tetapi pada waktu tengah hari, apabila matahari berada di puncaknya, lebih baik duduk di rumah, tidak lupa melembapkan udara di apartmen dengan bantuan semburan atau pelembap khas.
Sekiranya cuaca tidak panas dan tidak ada hujan, adalah dinasihatkan supaya menghabiskan sebanyak mungkin masa di jalan dengan bayi. Sekiranya dikehendaki, anda juga boleh memberi makan dan menukar anak itu tanpa pulang ke rumah. Jika bayi disusui, cuba mencari tempat yang tenang dan memberi makan dengan payudara. Sekiranya buatan - anda boleh mengambil botol termos dengan air suam untuk campuran dan, menyediakan campuran di jalan, memberi makan bayi apabila masa makan adalah betul. Ibu muda perlu tahu bahawa berjalan sebelum tidur tidak hanya bertindak pada bayi sebagai pil tidur, tetapi juga menguatkan sistem sarafnya.
Buat masa musim panas di apartmen yang selesa untuk mikroklimat bayi akan membantu penghawa dingin. Walau bagaimanapun, apabila menggunakannya, agar tidak membahayakan kesihatan kanak-kanak, beberapa peraturan mandatori harus dipatuhi:
- Jangan memasang penghawa dingin di dalam bilik di mana bayi sedang tidur. Jika ia masih dipasang di bilik tidur bayi, maka ia adalah wajar untuk memasukkannya hanya apabila bayi berada di bilik lain atau semasa berjalan di jalan. Berada di dalam bilik dengan keadaan perapi yang dihidupkan boleh menyebabkan kanak-kanak itu menjadi hipotermia dan menimbulkan kerengsaan, dan juga keradangan paru-paru.
- Adalah wajar bahawa suhu di dalam bilik adalah lebih rendah daripada suhu jalan dengan tidak melebihi 5 darjah. Dalam kanak-kanak kecil, thermoregulation semulajadi belum terbentuk sepenuhnya, perubahan suhu yang tajam adalah kontraindikasi.
- Sekiranya sangat panas, maka suhu di dalam bilik perlu diturunkan secara beransur-ansur, membawa ke markah yang selesa. Tetapi, dalam apa jua keadaan, ia harus sekurang-kurangnya 24 darjah.
- Jika kanak-kanak berada di dalam bilik dengan penghawa dingin yang bekerja, perlu memastikan udara sejuk tidak meniup pada bayi, dan kuasa penghawa dingin adalah minimum.
Tidak syak lagi, berjemur sangat berguna untuk bayi, kerana ia menyumbang kepada pengeluaran vitamin D oleh badan. Tetapi kita mesti ingat bahawa kulit anak kecil sangat lembut dan membakar lebih cepat daripada kulit orang dewasa. Oleh itu, kanak-kanak di bawah umur 3 tahun biasanya tidak dibenarkan terdedah kepada cahaya matahari langsung - hanya di bawah naungan. Berjemur anak kecil boleh mengambil masa tidak lebih dari 10-15 minit dan sama ada sehingga 10 pagi, atau selepas 17 jam, apabila matahari tidak berada di puncaknya.
Dan masih berjalan dengan anak itu pada hari musim panas, ibu-ibu mesti mematuhi langkah-langkah keselamatan yang diperlukan:
- Dari semasa ke semasa, perlu melembabkan kulit bayi, mengelapnya dengan kain kapas lembap. Tetapi pada masa yang sama, angin dan draf harus dielakkan supaya kanak-kanak tidak menjadi sejuk.
- Sekiranya cuaca sangat cerah, anda boleh membuang kawasan terdedah badan kanak-kanak dengan pelindung matahari, yang apabila anda pulang ke rumah, harus dibasuh secepat mungkin, kerana kulit bayi sangat sensitif terhadap apa-apa "kimia" dan tindak balas alahan boleh berlaku dalam bentuk ruam kulit.
- Untuk mengelakkan terlalu panas, anda boleh menggunakan semburan penyejuk kanak-kanak istimewa, dijual di farmasi. Mereka sangat mudah untuk digunakan dan membantu bayi untuk memindahkan haba lebih mudah.
- Untuk peluh tidak menyebabkan kerengsaan pada kulit halus bayi, dalam keadaan panas ia sering dikeringkan, memberi tumpuan khas kepada lipatan serviks dan inguinal. Pada masa yang sama, kita tidak boleh lupa menggunakan serbuk bayi, yang membantu mengelakkan ruam lampin.
- Pakaian bayi hendaklah diperbuat daripada kain semulajadi, contohnya kapas. Kanak-kanak harus sentiasa memakai panama pada kepala kanak-kanak, yang akan melindunginya dari sinar matahari sehingga tidak ada sinar matahari.