Masalah dengan ketua sezaman lebih daripada dengan penampilan
Lihatlah tangan awak. Pada hakikatnya, jari anda lebih panjang dari yang anda fikirkan, dan berus lebih kurus. Ini adalah kebiasaan otak kita: model badan kita sendiri telah diputarbelitkan di dalamnya. Ia adalah kira-kira dua pertiga yang lebih besar dan satu pertiga yang lebih pendek daripada realiti. Dan seolah-olah jari pendek - stereotaip yang paling tidak menyenangkan tentang penampilannya sendiri. Penyakit yang paling bergaya pada masa kita boleh dianggap sebagai dismphphobobia - persepsi badan yang tidak mencukupi dengan penolakan berikutnya. Salah satu cawangan ialah anoreksia nervosa. Setelah mencapai tahap keletihan ekstrim, ketika tidak hanya lemak tetap di dalam tubuh, tetapi juga otot, air dan segala sesuatu, tanpa tubuh tidak dapat berfungsi dengan baik, wanita muda yang tidak dapat dipertimbangkan dengan tulus menganggap dirinya gemuk. Melihat cermin, dia tidak melihat seorang gadis yang kurus, tetapi pengumpan diri dengan lipatan di perutnya. Satu lagi manifestasi popular dysmorphophobia adalah semangat untuk membentuk semula muka dan badan. Tidak, tidak ada penjagaan yang mencukupi untuk diri mereka sendiri, tetapi perubahan fanatik, tetap, sistematik, yang tidak pernah berakhir, kerana tidak ada batasan untuk kesempurnaan. Perkara utama adalah memadamkan ciri-ciri anda, untuk membentuk yang baru, tidak seperti mereka. Lagipun, dengan luar kehidupan yang tidak sempurna di sana.
Dysmorphophobia dikaitkan dengan penolakan semasa. Sebabnya kerap terletak pada trauma psikologi yang mendalam. Cara penggunaannya - tidak boleh dikira, dan banyak - datang dari zaman kanak-kanak. Contohnya, mengejek kerana berat badan yang berlebihan, hidung panjang atau telinga yang menonjol, yang menyebabkan kanak-kanak itu tidak bahagia. Akibatnya, persatuan yang kuat timbul: kesakitan, masalah - badan penuh / telinga yang menonjol. Oleh itu, shell "salah" adalah untuk dipersalahkan untuk segala-galanya - ia adalah buruk, ia perlu dibuat semula. Selalunya ibu bapa juga membantu. Lagipun, apa yang dirasakan dan dilihat oleh kanak-kanak berhubung dengan dirinya sendiri, membentuk harga dirinya. Kadang-kadang ibu bapa menghargai anak hanya untuk pencapaiannya (pintar, cantik, terbaik); Sekiranya kejayaan tidak jelas, keturunan tidak semestinya (paling baik) atau sentiasa dicela. "Kemudian kanak-kanak mengambil idea bahawa nilai satu-satunya adalah pencapaian dan penampilannya. Jika ternyata dalam hal ini dia biasa-biasa saja, dia tidak dapat mengasihi dirinya sendiri. Hanya tidak faham: bagaimana? Lagipun, kerana dia semata-mata (berisi, hidung besar dan gred buruk di sekolah), tiada siapa yang menyukainya. " "Tiada apa-apa yang lebih lazat daripada penipisan anda sendiri" Ungkapan ini mengenai ikon dunia model Kate Moss telah menjadi maut bagi kebanyakan orang muda dan tidak menentu. Lagipun, walaupun segala-galanya adalah dengan persekitaran yang rapat, dan tiada siapa untuk kesempurnaan atau hidung, tidak menggoda kentang, "masyarakat" datang untuk "membantu". Parameter dan piawainya menyerupai formula: kejayaan = kecantikan. Yang kedua bukan konsep yang relatif. Oleh itu, setelah menonton kronik masyarakat seterusnya, gadis itu memutuskan: jika saya sama (kurus / dengan hidung lurus / dalam kasut dari Lubuten), maka akan ada kebahagiaan bagi saya, cinta, kejayaan. Sekiranya tiba-tiba sepotong teka-teki berkilat jatuh - semua kehidupan adalah sisa. Hakikat bahawa objek dari imej itu tidak menarik kepada sifatnya, tetapi kepada jurugambar dan pereka, entah bagaimana terjawab. Serta fakta bahawa kebanyakan kecantikan moden adalah tidak normal dan tiada kaitan dengan sumber kecantikan sebenar - mereka tidak mempunyai kesihatan. Walau bagaimanapun, tidak menghairankan - untuk memperkenalkan fesyen ke dalam garis besar tubuh dan manifestasi usia adalah tidak menguntungkan dari segi ekonomi. Siapa yang akan membeli pil diet, membelanjakan wang untuk urut, pelatih peribadi, suntikan, krim dan pembedahan? Jadi terdapat ilusi bahawa kerapuhan, tanpa berat badan dan pemuda yang kekal di suatu tempat dekat - hanya menghulurkan tangan dan bayar: seorang pakar pemakanan, seorang jurulatih, seorang pakar bedah plastik.
Hari ini kita berfikir lebih lanjut mengenai apa yang kelihatan seperti badan, dan bukan tentang peluang yang diberikan. Obsesi semasa dengan penampilan dan struktur perniagaan yang menyerap sepenuhnya gaya hidup yang sihat, yang, dalam teori, harus memberikan keindahan yang diingini, bahawa seseorang kehilangan sentuhan dengan dirinya sendiri, berhenti merasa keperluan sebenar, untuk membezakan antara "baik" dan "buruk" sendiri. Tetapi ia adalah dengan mengenal pasti diri sendiri bahawa jalan ke keindahan sebenar bermula. "Terapi Gestalt menerima tesis bahawa saya adalah tubuh saya. Itulah - anda perlu menjaga diri sendiri. Jika formulasinya berbeza - saya peduli dengan badan saya, maka ia menjadi objek yang berasingan, semacam mekanisme. Ternyata ia berfungsi, anda perlu melakukan ini dan itu. Malah, semua orang tidak memerlukan penyelenggaraan yang tidak berjiwa, tetapi cinta. " Untuk mendapatkan lebih cantik, anda perlu menyambung semula dengan badan anda dan menyukainya. Beri dia apa yang dia perlukan, bukan apa yang bergaya. Psikologi Didkovskaya yakin: "Untuk menentukan keinginan dan keperluan sebenar, sering diperlukan untuk bertanya kepada diri sendiri soalan:" Apa yang saya mahukan? Lagipun, kita semua berbeza dan semua orang mempunyai beberapa tanda mudah yang mengenal pasti zon selesa: hangat atau sejuk, lazat atau hambar, saya mahu datang atau bergerak. Satu-satunya perkara penting ialah sama ada ia bersesuaian dengan anda secara peribadi atau tidak. "
Lagipun, walaupun larangan menggunakan model yang tidak sepatutnya nipis di dalam rancangan, untuk menggunakan photoshop dalam produk anti-penuaan iklan, fesyen bodoh dan kulit yang tidak realistik masih relevan. Kemarahan beberapa pelakon yang berani muncul di sampul majalah tanpa photoshop adalah kejatuhan di lautan. Satu perkara yang kekal - untuk memahami bahawa penipisan muktamad dan kekurangan kedut dalam 60 tahun adalah banyak model dan pelakon. Tubuh untuk mereka adalah instrumen. Mereka boleh mengubahnya dan membentuk semula - mereka dibayar untuk itu, dan banyak. Yang lain adalah meninggalkan standard. Petua-petua utama tentang penampilan bukanlah nombor dan parameter, tetapi perasaan anda sendiri. Sekiranya kontur badan berenang, terdapat sesak nafas, atau sebaliknya, kebasahan berlebihan menyebabkan pening - ada sebab untuk berfikir tentang mengubah cara hidup. Tiada siapa yang mengatakan bahawa anda perlu meningkatkan lemak, menukar makanan dengan "makanan ringan", melupakan kewujudan udara segar, pergerakan, kosmetologi dan pakaian bergaya. Ia berbahaya kepada jiwa, kesihatan dan harga diri. Hanya dari semua cadangan, ia patut memilih apa yang baik, menyenangkan dan boleh diterima secara peribadi untuk diri sendiri. Kami sentiasa mempunyai pilihan. Pilih berat badan yang selesa dan bagaimana untuk mengekalkannya. Pilih tahap dan jenis senaman yang menyeronokkan. Pilih warna dan panjang rambut, naungan warna dan gincu, gaya pakaian. Mewujudkan keindahan alam semula jadi dan mesra kecantikan peribadi untuk anda. Pilihnya cara sepasang kasut yang ideal dipilih: cantik, tetapi selesa, yang tidak merasakan kaki anda, tetapi ia membantu anda menjalani kehidupan dengan lebih mudah.
Ini terlalu banyak!
Dunia kecantikan membiak penyakitnya. Dan ini bukan hanya anoreksia ...
• Sharon Stone Syndrome - obsesi dengan latihan kecergasan. Mangsa menghabiskan banyak masa di dewan, melakukan latihan yang melelahkan yang merosakkan kesihatan mereka.
• Tanorexia adalah keghairahan patologi untuk berjemur. Tidak mengapa - di bawah matahari atau di solarium. Peminat kulit coklat tidak menyedari kekeringan dan keletihannya. Bagi mereka, perkara utama adalah untuk menggelapkan dengan apa-apa kos.
• Sindrom Michael Jackson memberi kesan kepada orang yang, melalui kelelahan, cuba sama ada menukar diri mereka di luar pengiktirafan, atau menjadi seperti objek yang dipilih (selalunya selebriti).
• Dorian Gray Syndrome adalah ketakutan panik terhadap penuaan dan melakukan segala yang mungkin dan mustahil untuk menghapuskan dari wajah dan badan apa-apa tanda-tanda yang meleleh semulajadi.
• Sindrom anak patung Barbie - ketagihan maniak untuk melihat majalah berkilat, pertunjukan fesyen, melaporkan tentang kehidupan selebriti, diikuti dengan kemurungan dari kesedaran kecantikan yang cerah.