Bagaimana untuk menghentikan jerawat? 9 kaedah terbukti

Datang ke cermin hanya berus rambut anda dan ... oh, seram! Sekali lagi jerawat, dan satu lagi, dan banyak lagi, ... "Jadi, mereka perlu segera dipenggal, jika tidak, mereka sendiri tidak akan lulus" - anda fikir. Dan memerah. Dan keesokan harinya, pergi ke cermin, dan jerawat menjadi tidak kurang, tetapi, sebaliknya, lebih banyak lagi. Anda sekali lagi diterima "untuk bekerja", dan sebagainya pada bulatan, seolah-olah tangan itu sendiri ditarik ke muka. Dan anda tahu bahawa anda tidak boleh menekan mereka, dan jangkitan akan mendapat, dan bukannya satu jerawat yang "hotbed" keseluruhan boleh berubah, tetapi masih anda tidak berhenti melakukannya. Bagaimana anda berhenti memerah jerawat ini? Jika anda berminat untuk mengetahui jawapan soalan ini, maka artikel ini adalah untuk anda.


9 cuba dan cara yang benar

1. Ambil gambar wajah anda selepas anda telah menindih jerawat dengan teliti. Foto yang lebih teruk akan - lebih baik. Dan kini cetak foto ini dan letakkannya terus di cermin. Sebelum ketibaan suaminya dari foto kerja boleh dikeluarkan, supaya tidak mencederakan jiwa lelaki rapuhnya. Kini, apabila anda datang ke cermin dan tiba-tiba membuat keputusan untuk menekan jerawat, lihat dengan lebih dekat pada gambar. Sesungguhnya anda akan merancang lagi supaya merosakkan wajah anda.

2. Membaca pelbagai cerita-cerita seram tentang bagaimana jerawat sedikit meretas menyebabkan keradangan yang besar. Lebih menakutkan sejarah, semakin baik. Cuma buka Internet dan masukkan pertanyaan yang dikehendaki. Jangan lupa juga melihat foto orang yang telah membawa wajah mereka ke keadaan yang dahsyat. Pertimbangkan semua "kecantikan" ini lebih lama, dan kemudian bayangkan apa-apa jerawat yang anda cuba memerah berpotensi berbahaya dan dengan mudah boleh membawa kepada kengerian sedemikian. Adakah ia menakutkan? Jadi, anda sedang dalam perjalanan untuk melepaskan tabiat buruk anda.

3. Potong semua kuku di tangan anda sesingkat mungkin. Nuvot, kini anda tidak mempunyai jerawat. Walaupun anda tidak terbiasa dengan tabiat nakal ini, potong kuku anda sentiasa supaya ia sangat pendek. Dan pada masa yang sama menyembunyikan semua jenis fail kuku dan barang-barang lain yang boleh anda gunakan daripada paku untuk memerah jerawat yang dibenci. Pengorbanan yang lebih baik keindahan manicure anda untuk menghilangkan jerawat mania-meresap.

4. Keluarkan semua cermin poket kecil jauh, dan cuba untuk tidak mendekati cermin cermin sama sekali. Semakin kurang anda melihat di dalam cermin, semakin baik, setelah melihatnya, anda dapat mengetahui lagi apa yang anda perlukan untuk "segera memerah." Lebih baik lagi, jangan melihat tanpa keperluan dalam cermin dan jangan menggoda diri sendiri.

5. Lakukan apa-apa untuk anda tekan. Seolah-olah ia adalah cetek, ia hanya cetek, tetapi untuk menghentikan jerawat, anda hanya perlu menghilangkannya sepenuhnya. Apabila anda tidak mempunyai masalah dengan kulit, keperluan untuk mencari cacat pada wajah anda dan cuba untuk menghapuskannya akan hilang secara automatik. Mula memberi tumpuan kepada pembersihan kulit muka, membeli kosmetik yang diperlukan. Dari remedi rumah, mencuci oat sangat berkesan. Prosedurnya mudah: satu sudu serpih oatmeal dituangkan dengan sedikit air supaya serpih melembutkan sedikit dan menggunakan campuran ini bukan gosok. Walau bagaimanapun, sila ambil perhatian bahawa pada minggu pertama penggunaan alat ini boleh menjadi lebih, kerana oatmeal menarik semua kotoran dari liang-liang. Tetapi jika anda menanggung tempoh ini, maka anda akan diberi ganjaran dengan kulit yang cantik, bersih dan matte.

6. Perhatikan sistem saraf anda. Kerana ia nistranno, tetapi kebiasaan untuk menekan jerawat biasanya muncul pada mereka yang mempunyai masalah sistem saraf. Anda harus sedar bahawa apabila anda sangat gugup, anda kadang-kadang mendapat keinginan yang tidak tertahankan untuk memerah sesuatu. Sekiranya anda melihat sendiri, maka berhati-hati, ketika anda sedang dalam perjalanan ke kereta api semasa. Cuba elakkan tekanan dan menjadi lebih tenang. Anda boleh minum motherwort atau valerian selama 10 hari. Dan apabila anda merasa bahawa anda mula mendapat gugup, ambil sesuatu dengan tangan anda. Sebagai contoh, anda boleh membeli simulator manual khas untuk melegakan tekanan dalam bentuk bola getah kecil, yang mesti dimampatkan secara berterusan.

7. Mempunyai seseorang yang mengawasi anda. Jika anda tidak dapat mengawal diri anda, minta seseorang mengikuti anda. Sebaik sahaja tangan anda ditarik ke wajah jerawat yang melompat seterusnya, orang yang mengejutkan memalingkan anda.

8. Menguruskan sistem penalti kerana tidak dapat mengekang diri anda dan mula memerah jerawat. Dan tidak perlu bahawa ini adalah denda wang, atau bahkan tidak diingini. Hakikatnya, anda dapat dengan mudah membiasakan diri dengan itu, sekali lagi, "ditipu" dan harus meletakkan sejumlah kecil dalam "penalti" bank babi. Tidak lama lagi anda akan berhenti takut akan hukuman ini, sebenarnya, sebenarnya, wang itu masih kekal dengan anda, anda baik-baik saja. Menikmati memerah jerawat, melemparkan denda di bank babi, "dibeli" dari dirinya sendiri dan terlupa pada masa yang akan datang. Terdapat cara yang sangat mudah dan berkesan daripada keadaan ini: sebagai denda, lakukan beberapa tindakan atau senaman. Sebagai contoh, ambil sendiri peraturan bahawa untuk setiap jerawat yang dipintaskan, anda perlu menekan 10 kali. Apabila keesokan harinya anda akan sakit dari latihan semua otot, anda mungkin tidak mahu mengulangi pengalaman ini. Perkara utama di sini bukanlah untuk memberikan indulgensi kepada indulgensi.

9. Gambar ideal. Cari dan cetak foto seorang gadis cantik dengan kulit yang sempurna, hanya sangat penting bahawa foto itu tidak diproses di Photoshop dan gadis itu tidak mempunyai asas dalam beberapa lapisan. Kulit mesti sempurna dengan sendirinya. Jika tidak, jika model itu sangat "nashtukaturen," anda hanya berkata: "Anda fikir saya boleh melakukannya juga! Sekarang saya akan turun ke bawah dan menjadi lebih baik! ". Tetapi, melihat kulit yang semula jadi, sihat, dan ragut, anda sudah tentu ingin hidup sesuai dengan ideal ini, dan untuk itu anda perlu berhenti menekan jerawat anda dan mula menjaga wajah anda.

Anda boleh menghentikan jerawat jika anda mahu. Malah, ia tidak begitu sukar kerana ia sepertinya kelihatan pada pandangan pertama. Anda hanya perlu mengumpul semua kekuatan akan menjadi penumbuk dan berjanji untuk menyingkirkan kebiasaan yang berbahaya ini, yang merosakkan kulit dengan sangat teruk dan merosakkan kecantikan anda.