Pelepasan dari mabuk dengan bantuan tindakan aktif
Datanglah pada diri anda pada waktu mandi sejuk pagi akan membantu anda. Berhati-hatilah, kerana untuk organisma yang tidak bersedia mandi sejuk akan menimbulkan selsema, kerana pada waktu pagi selepas mabuk, imuniti sedikit melemah.
Kemudian anda akan dibantu dengan senaman regangan dan gimnastik yang lebih aktif. Pada mulanya, ini seolah-olah satu tugas yang mustahil, tetapi jika anda melakukan senaman mudah, tubuhnya akan tepu dengan oksigen dan boleh masuk tonus. Tiada sesiapa pun yang tidak memberitahu anda bahawa anda perlu mengayunkan akhbar sebelum peluh ketujuh, atau anda perlu mengangkat sebuah bar dengan berat puluhan kilogram. Anda hanya perlu bersorak.
Cara yang baik untuk menghilangkan mabuk adalah pergi ke sauna atau mandi. Anda boleh mengukus dengan penyapu, jangan memberikan banyak haba, supaya tidak melegakan sistem kardiovaskular. Adalah baik jika anda minum teh yang kuat selepas mandi dengan limau.
Sebagai cara untuk menghilangkan mabuk, berenang di dalam lubang ais, yang boleh dilakukan ketika melawat mandi. Ini memastikan anda kelihatan segar dan segar.
Dengan bantuan Enterosgel
Untuk mengeluarkan produk pecahan alkohol dari badan, mereka menyebabkan mabuk, mengambil 3 sudu Enterosgel untuk malam selepas minum alkohol, dan juga pada waktu pagi. Tablet ini menyerap alkohol, yang membantu menghilangkan alkohol dari badan dengan lebih cepat. Minum lebih baik dengan air mineral berkarbonat. Adalah baik untuk minum Enterosgel 30 minit sebelum hari raya. Kemudian tidak akan menjadi mabuk begitu cepat, dan pada waktu pagi anda tidak akan merasa mabuk yang dahsyat.
Akan menyingkirkan makanan mabuk
Selepas mabuk, ramai orang bangun selera makan kejam. Sekiranya perut bertanya, kami tidak akan menafikannya. Bersiaplah untuk sarapan pagi dengan telur dan bacon yang lazat. Sarapan lazat yang enak akan memberi anda kekuatan, dan aroma teh segar dengan lemon tidak akan membiarkan anda tertidur.
Sekiranya organisma tidak dapat mengambil makanan dari mabuk, kemudian segarkan diri anda dengan sauerkraut. Ia mengaktifkan penghadaman dan membantu menghilangkan keretakan berbahaya yang meracuni tubuh anda dari dalam.
Satu ubat yang sangat diperlukan untuk mabuk adalah sup daging yang kaya dan kuat. Dihidangkan dengan kek baru atau roti, sayuran dan bawang putih. Mengapa sup ini begitu baik dan membantu selepas mabuk? Kerana ia tidak membebankan perut dengan makanan lain dan memberikan rasa kenyang, dan dalam kehijauan dan bawang putih mengandungi sebilangan besar vitamin.
Bagaimana saya boleh menghilangkan mabuk
Sudah tentu, dengan bantuan alkohol. Tetapi mabuk ini tidak sesuai untuk mereka yang tidak lama lagi berada di belakang roda atau terpaksa bekerja. Jika tidak, tiada apa yang akan menyelamatkan awak. Seperti yang anda tidak suka, tetapi jika anda merasa pening, sakit kepala yang kuat, palpitation liar, anda perlu cepat mabuk. Dinding salur darah semasa mabuk yang teruk, tirus supaya ia boleh menyebabkan kegagalan jantung, dan untuk mengembangkannya, anda perlu mengambil dadanya. Resipi yang paling berkesan:
- satu plat sup kubis dan 100 gram vodka selama dua kali,
- 1- 2 botol bir ringan,
- Cocktail "Bloody Mary" - vodka dengan jus tomato, yang mengandungi vitamin C.
Sebelum perayaan besar, anda perlu minum 50 atau 100 gram minuman keras 5 atau 6 jam sebelum ia mula menyediakan badan untuk alkohol. Kemudian tubuh akan menjadi tahan, dan akan mengalami kurang.
Pil mana yang perlu diambil supaya anda boleh menyingkirkan hangover
Dari mabuk anda boleh mengambil tablet Alcozelzer, mereka boleh diambil sebelum waktu tidur, pada waktu pagi. Juga dalam kuantiti yang banyak, vitamin C, pentalgin, aspartam, dan apabila sakit kepala, anda boleh mengambil sebarang ubat sakit.
Ramai orang akan dibantu dengan cara ini untuk menghilangkan mabuk, jika anda perlu bangun pukul 7 pagi, anda perlu mendapat jam penggera pada pukul 5 pagi. Anda bangun, ambil dua tablet aspirin dengan air dan tidur. Pada jam 7 anda akan merasa cukup baik.
Kami akan menghilangkan mabuk dengan minuman yang berlimpah
Semasa mabuk, tubuh akan dehidrasi, jadi anda perlu, sebanyak mungkin untuk minum dan dalam kuantiti yang banyak, bukan air, tetapi merebus liar, jus semulajadi, mineral, anda dapat dengan tambahan jus lemon.
Bagi kebanyakan orang, cara kegemarannya adalah air garam dari sauerkraut, atau dari jeruk, kerana garam menahan begitu banyak cecair yang diperlukan dalam tubuh.
Tubuh membuang toksin dengan baik selepas memakan susu atau kefir. Dan jika sebelum tidur, minum, sebanyak mungkin air atau setengah liter susu, maka bagi anda hampir tanpa jejak akan lulus hari raya. Pada waktu pagi anda akan menjadi seperti timun.
Anda perlu memberi perhatian kepada hakikat bahawa ia tidak disyorkan untuk minum kopi semasa mabuk, kerana ia meningkatkan tekanan, dan kemudian selepas minum kopi, anda diberikan tekanan yang lebih tinggi.
Terdapat satu tip yang menarik, bagaimana anda boleh menghilangkan mabuk, pada waktu pagi disyorkan untuk minum Coca-Cola. Tiada siapa yang boleh menjelaskan kesannya, tetapi ia mengatasi dengan baik dengan mabuk, dan kemudian menghilangkan sanga dan menggalakkan pengosongan usus
Cara orang untuk menghilangkan mabuk
Kepada muka tidak kelihatan bengkak dan kusam, anda perlu menggunakan pelembap, dan di bawah mata anda perlu memohon krim dari lebam atau beg di bawah mata, dari bengkak.
Cara dari alam fantasi, anda perlu menjadikan diri anda seorang enema. Ini cara cepat untuk menghilangkan toksin. Apabila perut penuh dengan makanan, tidak mahu memisahkannya, maka tidak memburukkan keadaan umum dan mengelakkan graviti dalam perut, anda perlu membersihkan cara perut "dua jari."
Beritahu pasangan anda betapa buruknya anda, dan untuk menghilangkan keluhan anda, pasangan anda akan datang dan ingat beberapa cara yang lebih berkesan untuk menghilangkan mabuk.
Sudah pada zaman dahulu mereka tahu bagaimana mereka menasihatkan kami untuk minum segelas air di pagi hari, sambil menambahkan 20 titis alkohol ke dalamnya. Doktor juga memberikan nasihat tentang bagaimana untuk mengatasi ini, anda perlu membangunkan diri sendiri untuk mengurut diri, leher, kepala, kemudian semestinya mengambil mandi kontras. Selesai prosedur pemulihan, anda perlu minum teh dari bangkai anjing atau motherwort dan wort St. John dengan madu.
Anda boleh menggunakan farmasi yang dapat mengatasi sindrom hangover ini. Mengamalkan karbon diaktifkan bukanlah alat yang tidak perlu. Dia akan membersihkan darah daripada produk mabuk dan keracunan badan dengan alkohol.
Cara pertama. Air mineral ini membantu perut untuk kembali normal, "menyiram" badan dari kesan toksik alkohol, melegakan loya, membantu mengatasi haus. Oleh itu, sebelum bercuti anda perlu meninggalkan peti sejuk 1 atau 2 botol Borjomi. Sekiranya tidak ada air mineral, ia boleh dibuat dengan sendirinya, untuk satu liter air yang disucikan sejuk, cairkan 3 atau 5 gram baking soda.
Cara kedua. Untuk memerangi sindrom hangover, anda harus minum segelas air dengan 1 sudu teh madu. Ia membantu jus tomato atau oren.
Cara ketiga. Sekumpulan parsli segar, yang anda perlukan untuk mengunyah menghilangkan rasa mual dan menghilangkan pernafasan termonuklear.
Cara keempat. Ia perlu mengambil segelas jus tomato dan menambah kuning telur di sana. Semua komponen bercampur dan mabuk.
1 langkah. Apabila awak bangun dari sakit kepala yang dahsyat. Anda boleh menyingkirkan rasa sakit bukan sahaja dengan pil. Cari kekuatan untuk sampai ke peti sejuk, ambil ais di sana. Letakkan ais di dalam beg plastik, kemudian balut dengan kain. Priljagte dan masukkan kompres ini pada 5 minit ke kepala. Ini akan memberi anda kekuatan untuk meneruskan perjuangan dan melegakan kesakitan.
2 langkah. Pergi ke mandi. Berbaring di dalam mandi selama 20 minit, air sepatutnya sama dengan suhu badan. Sekiranya rumah itu mempunyai lavender, anda boleh menambah air. Apabila tidak ada kemungkinan untuk berbaring di dalam bilik mandi, lakukan senaman seperti: ambillah perlahan selama 5 saat, tahan nafas selama 5 saat dan kemudian bernafas selepas 5 saat. Latihan ini akan memperkaya darah oksigen dan membantu menghilangkan keretakan.
3 langkah. Keluarkan dari badan sanga. Untuk ini, minum teh dengan melissa atau dengan pudina. Tiada rokok dan kopi. Anda boleh membuat koktel: dalam segelas jus tomato tambah kuning telur, lada, garam secukup rasa. Kacau dan minum dengan baik. Minum lebih banyak cecair.
4 langkah. Dan akhirnya membantu gimnastik hidup untuk mata. Selama 40 saat, anda perlu memandu murid anda ke kiri dan kanan.
5 langkah. Dan perkara terakhir, muka anda akan membantu untuk memasangkan tuala terry, yang anda perlukan untuk melembapkan dengan air panas, dan memohon selama 2 minit untuk menghadapi.
Sebisa mungkin tidur, kerana dalam mimpi anda tidak akan merasakan akibat yang tidak menyenangkan dari mabuk. Tetapi cara terbaik untuk mengelakkan mabuk, ialah minum sedikit dan tidak mabuk.
Cara orang-orang ini akan memberitahu anda bagaimana untuk menghilangkan mabuk. Jangan lupa bahawa apabila gejala keracunan alkohol yang teruk - mengurangkan suhu badan, kehilangan kesedaran, mual dan muntah yang berpanjangan, anda perlu segera mendapatkan bantuan perubatan. Kerana dalam kes ini, semua cara domestik untuk menghilangkan mabuk di sini tidak akan membantu.