Anda tidak berkahwin untuk tahun pertama, dan perkahwinan anda cukup makmur, tetapi anda mendapati bahawa tidak ada semangat sebelumnya, dan anda kurang terlibat dalam cinta, kerana anda letih, dan tidak ada sensasi baru. Semuanya biasa dan dipukul. Mungkin semua orang seperti itu?
Ternyata, tidak. Ramai pasangan suami isteri mengakui bahawa setelah mengalami krisis sensualitas, mereka dapat menemui ufuk baru. Bagaimana? Berikut adalah beberapa tip yang ditawarkan oleh ahli seksual terkenal, ahli psikoterapi dan hanya "pasangan berkahwin dengan pengalaman".
1. Seks adalah perasaan
Seorang ahli seks terkenal Dilya Enikeeva membandingkan hubungan seks dengan duet bernyanyi: "Singers boleh menyanyi bersama-sama, tetapi mereka boleh memimpin setiap parti mereka. Jika mereka menyanyi, maka suara mereka akan mempunyai suara yang berbeza daripada solos. Dalam duet yang baik kedua peserta secara subtly merasakan rakan kongsi. Jika seseorang mahu penambahbaikan, yang kedua akan mudah diselaraskan. "
Sudah tentu, seks pada tiga puluh tidak sama sekali seks apa-apa pada lapan belas tahun. Pada masa mudanya segala-galanya lebih mudah - hormon bermain di dalam darah, anda boleh menetap sepanjang malam, dan di pagi hari menjadi mawar yang segar, ada harapan besar dan perancangan ke depan, dan anda sama seperti Aphrodite.
Selama bertahun-tahun, bersama-sama dengan kecantikan, keyakinan diri juga melarikan diri (terutamanya jika suami tercinta secara berkala mengingatkan anda tentang pound tambahan dan kedutan), usaha tentang keluarga dimakan oleh semua kekuatan, dan tubuh itu sendiri memaksa mengetepikan satu jam untuk tidur, dan bukan untuk seks.
Namun, kepuasan seksual terutamanya berkaitan dengan kepuasan secara keseluruhan dengan perkahwinan. Jika pasangan berpuashati dengan hubungan intim mereka, ini mewujudkan latar belakang yang hubungan mereka berkembang dalam lingkungan lain. Latar belakang ini mempengaruhi kejayaan hubungan ini, dan kepuasan seks, sebaliknya, bergantung pada hubungan ini.
Apa yang perlu saya lakukan? Untuk bermula dengan - jujur menjawab soalan anda: apakah semuanya baik antara anda dalam hubungan sehari-hari? Jika tidak - cari titik permulaan itu, yang memulakan perselisihan, dan tutup jurang emosi.
2. Manjakan satu sama lain!
Dalam salah satu lagu Vadim Egorov terdapat frasa yang indah: "Cinta yang paling kami sukai untuk mereka yang mencintai kami adalah yang paling!"
Paradoks: kami tidak lupa untuk menyalahkan suami semua masalah yang terkumpul pada siang hari, kami membuat tuntutan, tarik ke rakan. Dan di manakah kelembutan? Pasangan yang tidak lupa untuk menyatakan kelembutan dan kasih sayang kepada satu sama lain, sebagai peraturan, tidak menjadi sejuk antara satu sama lain dan di atas katil.
Berapa lama dahulu anda memberikan kopi suami anda di katil? Dan bilakah kali terakhir dia menggosok belakang anda di bilik mandi? Adakah anda berjalan di waktu malam di bulan?
Setiap keluarga mempunyai "resipi" sendiri dari masa ke masa. Semakin sering anda menunjukkan satu sama lain emosi positif anda, semakin kuat hubungan seksual anda!
3. Badan bosan terlibat dalam seks letih
Siapa di antara kita, wanita yang sudah berkahwin, tidak jatuh ke dalam keadaan di mana seseorang mahu tidur kerana keletihan, dan suami tiba-tiba mengambil inisiatif itu? Anda enggan - suami tersinggung, anda bersetuju - anda telah diseksa, dan kerengsaan meningkat dalam jiwa anda: apa yang dia mahu? Dan ia berlaku sebaliknya: anda pergi kepadanya, dan dia mempunyai "sakit kepala"!
Apa yang perlu saya lakukan? Berikan satu sama lain peluang untuk berehat.
Saya telah berkahwin dengan pasangan "pengalaman" yang telah menyelesaikan masalah ini (sekali lagi masing-masing dengan cara mereka sendiri). Ada yang menghantar anak-anak mereka ke nenek dan pada hari Sabtu meminta mereka untuk tidak mendapatkannya melalui panggilan telefon dan lawatan. Lain - lain - mereka yang tidak perlu tergesa-gesa untuk bekerja dengan lapan - menahan seks pada waktu pagi. Masih yang lain, sebaliknya, meletakkan anak-anak tidur dan memberi perhatian antara satu sama lain dari sepuluh hingga tengah malam. Rakan lama saya mengatakan bahawa untuknya, seks diukur bukan dengan kuantiti, tetapi dengan kualiti: walaupun kurang kerap, tetapi "sepenuhnya"!
4. Biarkan masalah di belakang ambang!
Jangan seret masalah perkhidmatan ke dalam rumah. Jangan ambil dokumen rumah bahawa anda tidak mempunyai masa untuk melihat di tempat kerja. Panggilan telefon kepada teman wanita panjang dalam satu setengah jam juga boleh ditangguhkan.
Sekiranya anda sedang menunggu panggilan penting, gunakan mesin penjawab, sekarang tidak menjadi masalah untuk membelinya, dan anda akan menyimpan banyak masa berharga dan kekuatan rohani, dengan menghilangkan diri anda dari komunikasi yang tidak produktif dan perkara-perkara yang tidak penting.
Jika pada hari ini anda mempunyai banyak masalah perkhidmatan yang tidak dapat diselesaikan, lebih baik tidak merancang untuk hubungan intim malam ini, kerana pemikiran apa yang belum dilakukan tidak memberi anda kesempatan untuk berehat.
5. Kadang-kadang perlu beritahu niat anda kepada suami anda!
Jika anda memberitahu pasangan anda pada waktu pagi: "Sayang, kami mempunyai malam untuk seks hari ini!" - maka inilah satu sikap. Dan jika anda sudah semangat tinggi menjangkakan malam yang menyenangkan, dan semasa kerja anda akan memanggil suami anda beberapa kali, mengatakan bahawa anda tidak sabar untuk petang, anda akan pulang dari kerja sekurang-kurangnya setengah jam lebih awal, untuk menyediakan makan malam yang mudah untuk dua, terlebih dahulu menjaga champagne atau wain, mandi atau mandi - maka anda akan mempunyai suasana yang indah, yang akan segera dirasakan dan suami anda.
6. Elakkan masalah!
Menurut para ahli seks, perangkap yang paling biasa di dalam katil pernikahan adalah senario yang sama. Cepat atau lambat, tetapi ada masa ketika pihak intim pasangan itu belajar dengan cukup baik, dan oleh itu bercinta, pasangan itu segera "mengambil banteng oleh tanduk", iaitu menggunakan pelukan yang dijamin membawa hasilnya.
Fikirkanlah: jika seseorang diberi makan setiap hari dengan kentang goreng (halva, nanas, udang), maka akan datang satu ketika sekilas produk ini akan menjadi mual. Oleh itu, "menu" perlu dipelbagaikan.
7. Jangan buat suami anda kawan!
Secara amnya, ini adalah peraturan keemasan untuk kehidupan berkahwin. Ingat selalu: di sebelah anda - seorang lelaki! Dan lelaki ini perlu ditindas dan ditawan setiap hari.
Dalam amalan, ternyata sebaliknya. Isteri bertukar di hadapan cermin dan mengadu kepada suaminya bahawa dia menambah dua puluh kilogram, menjadi seperti "lembu" dan tidak memanjat ke mana-mana skirt. Kembali dari doktor gigi, dia mengatakan bahawa ada dua puluh lubang gigi dan umumnya perlu diselamatkan pada rahang palsu. Atau ia diterima untuk berbincang dengan pembelian suami dari krim anti selulit. Secara umum, ia melakukan segala-galanya yang pada hari-hari pertama kenalan tidak akan pernah dilakukan!
Sudah tentu, apabila isteri mula mengadu kepada suaminya, dia ingin suaminya berkata: "Darling, anda cantik!" Tetapi suami biasanya tidak mengatakannya. Mereka tidak melihat sebarang petunjuk dalam kata-kata anda. Mereka percaya perkataan itu. Apabila isteri mengatakan bahawa dia sudah tua, gemuk, hodoh, dengan selulit dan karies - jadi itu. Dan siapa yang mahu tidur dengan wanita itu?
Fikirkan, anda mencapai ini?
8. Tambah beberapa humor!
Nah, yang memberitahu anda bahawa seks adalah serius? Kadang-kadang cara terbaik untuk mendapatkan semula keghairahan lalu adalah untuk ketawa.
Banyak majalah wanita menawarkan resipi mudah, seperti bertemu suami dari bekerja dengan telanjang dalam apron. Diduga, dia segera menyerang anda seperti seekor binatang. Saya mempunyai kes apabila seorang lelaki menjadi mangsa pertemuan sedemikian: "Saya pulang ke rumah, seperti bajingan yang terakhir, dan di ambang isteri saya telanjang dan di apron. Saya hampir pingsan: adakah anda benar-benar mempunyai hubungan seks? "
Seorang rakan menceritakan resipi ini dengan cara tersendiri: dia bertemu dengan suaminya bukan hanya telanjang di apron, tetapi pada skate roller! Suami saya sangat tertawa! Malam itu sangat mengagumkan. Benar, suami itu mempunyai rasa humor. Sekiranya anda memilikinya, cuba.
9. Kenangan adalah sekutu anda!
Rakan sekerja saya pernah berkata: "Kami tinggal bersama suami selama sepuluh tahun. Dan sekiranya sejenis penyejukan datang di antara kami, saya mengambil gambar lama kami. Kami duduk dengan suami saya petang, menyusunnya, mengingati perkara-perkara baik yang berlaku di antara kami. Sudah tentu, kita tersenyum dan ketawa. Cecair-cecair yang diperlukan melepasi antara kita. Kami faham bahawa kami masih saling mencintai, dan kami bercakap mengenainya. Dan kemudian ... Kami seolah-olah dibawa ke malam-malam pertama kami, untuk keghairahan kami ... Secara amnya ia adalah indah untuk cinta dengan suami anda sendiri! "
10. cari kenalan!
Kami tahu sesuatu dengan anda bahawa mudah untuk bermain-main dengan seorang lelaki yang tidak dikenali: tersenyum dengan langsing, untuk melihat bahawa dalam orang asing ini semua bahagian akan dimanjakan dari keinginan, dan satu juta perkara lain yang serupa. Ia adalah lebih sukar untuk bermain-main dengan suami anda sendiri!
Sebagai contoh, pergi melawat atau berjalan-jalan, cari momen untuk berbisik kepadanya skrip malam anda. Dan dalam lawatan melihat ke matanya dan tidak disedari oleh orang lain, lukiskan kaki anda (ini biasanya dilakukan oleh beberapa heroin seksual dalam filem - mungkin tidak sia-sia), atau menyerang lutut dengan tombol, dan kemudian bergerak lebih tinggi. Adakah saya perlu mengajar anda!
Jangan terlepas peluang untuk menari. Katakanlah pujian, ketawa pada leluconnya, cium di telinga anda - pada umumnya, anda tahu sesuatu tentang suami anda, seperti serpihan! Dan hasilnya pasti!
Ingatlah : keghairahan anda tidak hilang! Ringkasnya, dia diliputi masalah sehari-hari. Meniup habuk dan nikmati hidup!