Statistik tidak menggembirakan kami: semakin banyak orang mempunyai masalah penglihatan. Kehidupan moden melibatkan beban besar di mata. Dan di tempat kerja, dan di sekolah, dan di rumah mata perlu oh betapa sukarnya! Ini bermakna hanya satu perkara: kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak perlu mengubah sikap mereka terhadap masalah ini: untuk mencegah penyakit mata, untuk mengukuhkan kesihatan umum. Berikut adalah beberapa petua mudah untuk penjagaan mata.
Dalam angin.
Pada musim sejuk, mata mengalami penurunan suhu, angin sejuk, mengalir, air mata, dan kulit di bawah mata menjadi merah dan serpihan. Pada hari-hari sebelum keluar di jalan, kelopak mata yang lebih rendah dan kulit di bawah mata paling baik dilincirkan dengan lemak semulajadi (angsa) atau krim mata yang berminyak. Jika hari cerah, cermin mata hitam pelindung tidak akan campur tangan.
Dengan keradangan mata, memampatkan membantu. Untuk penyediaan mereka, anda boleh mengambil susu, sup chamomile, pudina, pasli, dill atau teh yang tegang. Pembungkus kapas tertabur dalam cecair panas dan, sedikit berkeringat, diletakkan pada kelopak mata tertutup sehingga untuk menutupi segala-galanya - dari alis ke tepi paling bawah mata. Tampon yang direndam dalam cecair perlu diadakan selama 2-3 minit, dan kemudian berubah menjadi yang segar 2 kali lagi.
Untuk mengelakkan keradangan, jangan gunakan dakwat orang lain! Ramai orang mengabaikan peraturan ini. Tetapi sia-sia. Bakteria yang tidak berbahaya kepada pemilik karkas, anda boleh menyebabkan keradangan yang serius.
Tidak ada pada tangan dan bekas minyak wangi atau cologne apabila memakai solek. Lagipun, bau yang tajam dan alkohol sering sangat menjengkelkan ke mata. Kekasih tertidur dengan buku harus ingat bahawa selepas bacaan berhenti tiba-tiba, mata tidak mempunyai masa untuk melegakan ketegangan dan mungkin meradang pada waktu pagi.
Medlechebnitsa.
Sekiranya mata anda menjadi sakit, anda boleh mencuba madu. Ia berjaya digunakan untuk ulser kornea dan keradangan kornea (keratitis). Dalam beberapa kes, madu meneteskan dalam larutan madu atau digunakan sebagai salep dalam campuran dengan sulfonamida. Mereka mempunyai kesan antimikrob yang kuat.
Madu, yang menjadi asas salap, juga mempunyai kesan terapeutik. Benar, kadang-kadang apabila meletakkan madu madu di mata, pertama rasa sensasi terbakar, tetapi kemudian semuanya hilang. Dan sebaliknya, kesakitan yang menyakitkan anda sebelum penggunaan salap madu, berkurang. Kesan terapeutik yang sangat baik diperoleh daripada penggunaan madu eukaliptus dalam maag kornea dan penyakit mata yang lain. Hakikat bahawa minyak penting yang terkandung dalam kayu putih mempunyai kesan antimikrob.
Pencegahan beg.
Jika anda letih, anda akan diberi bengkak dan "beg" di bawah mata. Menghadapi mereka akan membantu kentang parut mentah - hanya letakkan pada kelopak mata tertutup semasa rehat.
Juga mengurangkan bengkak di bawah mata dan kentang yang dimasak dalam pakaian seragam akan membantu anda, jika anda mencampurkannya dengan satu sendok teh krim masam rendah lemak. Masukkan campuran pada kelopak mata selama 30 minit. Jika kelopak mata membengkak, letakkan losyen pada mereka. Pada kelopak mata atas - teh kuat, dan di bawah - kentang mentah parut.
Mata letih akan cepat membantu memampatkan krim. Krim basah di tampon dari bulu kapas dan tahan pada kelopak mata selama lima minit. Sebelum memakai topeng, adalah berguna untuk membuat mandi wap ringan. Untuk melakukan ini, anda perlu membasuh tuala dalam mangkuk panas (hanya tidak mendidih!) Teh herba, chamomile terbaik, dan memohon sehingga sepenuhnya disejukkan di muka.
Tips artis solek.
Pilihan bayangan anda bergantung kepada pelbagai faktor: umur, masa, peristiwa akan datang. Pada dasarnya ia adalah bayang-bayang matte atau mutiara.
Jika anda berumur beberapa tahun, warna ibu-mutiara yang digunakan pada waktu petang, cahaya lampu elektrik akan menonjolkan sinar mata anda. Jika anda berumur - tanpa kejayaan meningkatkan keterlihatan kedutan halus di sekeliling mata. Untuk menggambarkan garis besar mata dengan pensil kosmetik gelap di dasar bulu mata atas dan teduh dengan berus. Ini akan meningkatkan intensiti warna dari sudut dalam mata ke luar. Lebih dari kelopak mata keliling atas yang lebih tinggi, di atas anak panah, adalah perlu untuk meletakkan bayang-bayang teduh cahaya dari skim warna yang dipilih. Dengan bantuan bayang-bayang cahaya, letakkan sorot di bawah kening. Ia secara visual membuka matanya. Nada terang sedikit menunjukkan semua tempat cembung di muka anda: dagu, hidung dan tulang pipi.
"Kaki angsa".
Setiap hari, lap kulit di sekeliling mata dengan ais kiub dari susu separuh dicairkan dengan air. Juga, jangan malas untuk memohon losyen yang berbeza kepada kelopak mata yang sedikit dilindungi. Mereka harus panas dari susu dan sejuk dari bijak (1 sudu teh daun tuang 1 cawan air mendidih, kita menegaskan 2-3 jam dan penapis). Mulailah dengan prosedur yang hangat, dan selesaikan dengan yang sejuk. Kesannya akan menjadi lebih baik jika anda melakukan 5-6 alternations setiap hari selama 30 hari sebelum tidur. Pada waktu malam, gunakan krim dengan minyak camphor.
Terhadap "beg" di bawah mata terdapat ubat yang mudah: dua beg teh yang boleh guna dengan tuangkan air mendidih, sejuk sedikit, dan kemudian masukkan selama 10 minit ke atas mata anda. Mahu hilang "kaki gagak" di dekat mata? Gosok sedikit zaitun atau minyak badam ke dalam kulit di sekeliling mata sebelum tidur. Selepas 15 minit, adukkan muka anda dengan serbet.