Berapa ramai yang berjalan dengan bayi baru lahir?
Anda boleh berjalan dengan bayi pada hari kesepuluh selepas keluar dari hospital. Waktu berjalan perlu beransur-ansur meningkat. Mulakan dengan 15-20 minit menginap di udara terbuka, dan keesokan harinya anda boleh berjalan dua kali untuk setengah jam.
Pada usia satu bulan kanak-kanak perlu menghabiskan sebahagian besar hari di udara terbuka. Dan bayi itu sama sekali tidak peduli, akan berjalan di halaman atau kereta akan hanya berdiri di balkoni. Jika rumah tangga tidak sibuk, kereta dorong itu sentiasa boleh ditinggalkan di balkoni atau loggia. Jika anda tinggal di rumah peribadi, anda boleh memilih tempat yang selamat di halaman. Tetapi dalam semua kes, kanak-kanak mesti pasti berada dalam bidang penglihatan anda.
Pada amnya, tidak ada satu jawapan kepada persoalan berapa lama masa yang diperlukan untuk berjalan dengan bayi. Ia adalah bernilai mengingati keadaan kesihatan dan cuaca kanak-kanak. Dalam cuaca yang baik dengan anak yang sihat, yang, lebih-lebih lagi, diam-diam tertidur di jalan, anda boleh berjalan untuk masa yang lama. Pakaian untuk berjalan-jalan sepatutnya dipadankan dengan betul untuk musim ini, supaya kanak-kanak itu selesa. Dan pastikan anda memantau keadaan kesihatannya dengan berhati-hati.
Berjalan di musim sejuk.
Sudah tentu, walaupun pada musim sejuk, anda tidak boleh mengabaikan berjalan. Untuk kerap berjalan dengan bayi dalam keadaan sejuk, sudah cukup untuk mengetahui peraturan yang mudah: untuk setiap bulan kanak-kanak menambah -5 darjah. Contohnya, dalam 1-2 bulan anda boleh berjalan dengan bayi pada suhu -5 darjah. Dan dalam 3-4 bulan suhu yang optimum untuk berjalan musim sejuk adalah -10 darjah. Tetapi ingat bahawa pada musim sejuk untuk menjaga anak-anak di jalan terlalu lama tidak berbaloi. Sekiranya tiada angin, anak anda berpakaian dengan baik dan sihat, maka waktu berjalan boleh sampai satu setengah jam. Sama pentingnya adalah kesejahteraan kanak-kanak - jika kulit panas dan tidak berpeluh, bayi tidak menangis, anda boleh berjalan sedikit lagi. Masalah yang paling biasa semasa berjalan musim sejuk, cukup aneh, terlalu panas, jadi jangan lupa untuk mengikutinya.
Hakikat bahawa kanak-kanak itu beku, menunjukkan kulit pucat, dan dia mula menangis dan bergerak. Dalam kes ini, bawa kanak-kanak itu ke tangannya, menekannya kepadanya dan memanaskan kehangatan tubuhnya. Kanak-kanak yang lebih tua perlu berlari untuk memanaskan badan. Dan kemudian anda boleh menyelesaikan perjalanan dan pulang ke rumah.
Berjalan pada musim panas.
Pada musim panas juga, mesti memantau keadaan kanak-kanak itu. Terdapat pendapat bahawa pada masa ini tahun, anak-anak boleh berjalan sepanjang yang mereka mahu, sepanjang hari, tetapi ada aturan mereka sendiri.
Sekiranya jalan hujan lebat, angin atau suhu 40 darjah, lebih baik duduk di rumah. Dalam masa yang lain dengan anak, anda boleh berjalan dengan selamat, walaupun cuaca berawan atau terdapat percampuran kecil. Perkara utama adalah untuk memakainya dengan baik, untuk melindunginya dari hujan, angin dan sinar matahari yang panas.
Apabila terlalu panas, kanak-kanak biasanya meminta minuman. Ambil pakaiannya, tinggalkan sedikit sahaja, dan berikan air, jus atau jus buahnya. Jika kanak-kanak itu - lap dengan lampin basah, dan mandi kanak-kanak yang lebih tua di dalam air sejuk.
Satu lagi soalan yang membimbangkan ibu adalah sama ada anda boleh berjalan dengan anak yang sakit. Sekiranya tiada jangkitan, rehat tidur tidak dilantik dan suhu badan normal, maka berjalan kaki hanya akan memberi manfaat. Berjalan selama sekurang-kurangnya setengah jam, walaupun anda cuti sakit.
Udara segar diperlukan untuk kanak-kanak. Berjalan membantu dalam operasi yang betul semua sistem dan organ badan, termasuk otak. Permainan aktif dan aktiviti fizikal menormalkan aktiviti jantung dan menguatkan imuniti.
Berjalan secara tetap dengan kanak-kanak itu marah organisma yang semakin meningkat dan menyesuaikannya dengan alam sekitar dengan cara yang terbaik. Jadilah sihat!