Asas pemakanan yang betul adalah penggunaan bijirin yang wajib pada waktu pagi. Mereka dimasak daripada pelbagai jenis bijirin. Salah satu yang paling berguna ialah pyshenka. Bubur itu ternyata lazat dan berkhasiat. Setiap wanita sepatutnya dapat memasak hidangan ini. Setelah membaca artikel kami, anda akan belajar bagaimana untuk memasak bubur bijirin dengan pelbagai cara.
Bagaimana untuk memasak pyshanka yang rapuh di atas air?
Mentega adalah hasil daripada pemprosesan bijirin yang dipanggil millet. Terdapat banyak mikroelen dan mineral di dalamnya. Bukan kebetulan bahawa bijirin ini termasuk dalam diet pemakanan yang sihat para atlet dan orang yang secara aktif mengurangkan berat badan.Nasihat yang berguna: bahawa gandum tidak pahit, tuangkan dengan air mendidih sebelum memasak. Untuk melakukan ini, tuangkan croup ke dalam ayak dan bilas dengan teliti. Dengan air mendidih, minyak yang membuat rasa kepahitan itu hilang .Resipi yang paling mudah untuk pyshenki crumbly perlu diketahui oleh setiap pelayan wanita. Sediakan hidangan ini dengan cara berikut:
- Alur-alur yang disiapkan tuangkan air mendidih dalam bahagian 1: 2 dan letakkan api perlahan. Masak bijirin sehingga separuh masak.
- Selepas kira-kira 15 minit, cecair yang berlebihan mesti disalirkan.
- Dalam periuk untuk alu, tambah air mendidih sekali lagi dalam nisbah 1: 1 dan masak di bawah tudung.
- Walaupun bubur panas, ia perlu meletakkan sedikit mentega, garam atau menambah gula.
Bagaimana untuk mendidih bubur tepung pada susu?
Pshenka menjadi lebih enak dan lebih berguna jika anda memasaknya dengan susu. Hidangan yang disediakan akan mengandungi banyak kalsium dan protein, akan menjadi sangat berkhasiat dan harum.- Untuk memasak bubur tepung pada susu, anda memerlukan bijirin keseluruhan. Millet pale-beige untuk hidangan ini tidak akan berfungsi.
- Pastikan untuk memilih susu segar lemak sederhana.
- Pertama, rebus air di atas air, dan hanya pada peringkat terakhir tambahkan susu. Cara memasak ini akan membantu anda menyimpan semua bahan yang berguna tanpa rawatan haba tambahan.
- Pshenku harus diisi hanya dalam cecair mendidih.
- Sarapan susu memerlukan sedikit garam. Berapa banyak untuk meletakkannya, hanya bergantung pada pilihan anda.
- Apabila bubur bijirin dimasak, tutup kuali dengan tudung dan biarkannya sebentar lagi. Pada masa ini, makanan akan masak dan akan menjadi elastik.
Cara memasak ketuhar mudah di dalam ketuhar: arahan video
Kami menawarkan untuk menyediakan hidangan yang sangat baik, yang akan menyenangkan semua ahli keluarga.Untuk menyediakan sarapan pagi dengan betul, ikut arahan. Pertama tuangkan dadu dengan susu pada kadar 1: 2 dan masak sehingga separuh siap. Pada masa ini, bersihkan labu dari benih dan kupas dan lulus pulpa melalui pengisar daging. Rebus satu telur dan potong dengan pisau. Bawah dan dinding periuk tanah liat dengan teliti taburkan dengan mentega. Campurkan millet, daging labu dan telur, garam secukup rasa. Letakkan campuran dalam periuk, letakkan sekeping minyak di atas dan tutup dengan penutup. Masukkannya ke dalam ketuhar yang dipanaskan untuk kerinduan. Hidangan ini akan siap dalam satu jam. Mentega mash, dimasak pada resipi ini, disajikan di atas meja dengan segera. Video menunjukkan keseluruhan proses penyediaannya.
Ia menarik! Millet ditanam oleh manusia lebih daripada 3 tahun yang lalu. Mentega yang dibakar dengan labu di atas air dan susu sangat popular di Rusia. Ia telah disediakan di dapur Rusia dan periuk tanah liat.