Terdapat banyak cara untuk merawat penyakit ini, yang boleh dibincangkan untuk masa yang lama, anda boleh menggunakan kaedah yang berbeza, anda boleh menggunakan resipi ubat tradisional dan perubatan tradisional. Tetapi jika anda mengabaikan diet terapeutik, maka semua usaha akan menjadi sia-sia, kerana pemakanan diet adalah komponen yang paling penting dalam memerangi psoriasis. Ini disebabkan oleh fakta bahawa proses metabolik terganggu dalam psoriasis, itulah sebabnya terapi diet ditetapkan. Walau bagaimanapun, harus diperhatikan bahawa penyakit ini sukar untuk dirawat, dan kemungkinan besar untuk mengikuti diet yang ditetapkan akan mengambil masa yang lama: beberapa yang terakhir selama beberapa bulan, dan ada yang diet selama beberapa tahun.
Apakah keganjilan pemakanan dalam penyakit ini? Hanya pakar yang boleh membangunkan program diet individu, bergantung pada tahap perkembangan penyakit, dengan adanya penyakit yang ada, mengenai keunikan metabolisme, pada usia pesakit.
Marilah kita beri contoh. Di peringkat perkembangan penyakit, diet terapi diresepkan selama tiga minggu, yang dapat memberikan kesan kimia dan mekanik yang tidak menentu pada sistem pencernaan, yang dapat menghasilkan rehat terbesar di usus dan hati. Kandungan protein dalam diet fisiologi lengkap dan diet karbohidrat adalah terhad kepada 70-75 gram. Di hadapan fenomena diare (cirit-birit, mual, sembelit, kembung) jumlah lemak adalah terhad kepada 50 gram. Diet diperkaya dengan produk, yang mengandungi sebilangan besar bahan lipotropik dan protein. Pertama sekali, diet psoriasis harus termasuk keju kotej dan produk tenusu lain, serta vitamin yang terdapat dalam sayur-sayuran, buah-buahan, buah beri (anda boleh membuat jus). Harus diingat bahawa dalam gula, jem, madu mengandung karbohidrat dicerna, jadi jumlah mereka tidak boleh melebihi norma fisiologi.
Ia sangat berguna untuk memperkayakan diet terapeutik dengan produk laut, contohnya, kubis laut, cumi-cumi. Terutamanya berguna ialah produk ini dalam penyakit jantung iskemia (aterosklerosis koronari) dengan peningkatan koagulasi darah. Sekiranya terdapat kecenderungan sembelit, kale laut berguna. Diet untuk psoriasis juga harus termasuk makanan dan makanan yang termasuk dedak gandum, adalah berguna untuk menggunakan produk diet khas yang dimaksudkan untuk pesakit yang mempunyai aterosklerosis.
Jika psoriasis tidak berfungsi, dan tidak ada perubahan fungsi dalam sistem pencernaan, maka sekatan makanan tidak akan ketat: pengecualian jenis daging berlemak, makanan asap, rempah, makanan ringan, mentega dan pastri. Ia perlu mengubah diet, sekarang anda perlu makan 5-6 kali sehari, bahagiannya kecil, ini akan membantu mengurangkan selera makan anda. Ini boleh dicapai jika makanan rendah kalori diperkenalkan di antara makanan utama, terutamanya buah-buahan dan sayur-sayuran semulajadi: kubis, lobak merah, lobak, swede, epal.
Mana-mana minuman beralkohol tidak boleh diterima, walaupun sedikit alkohol akan membawa apa-apa kepada semua kerja anda, kerana alkohol secara drastik mengurangkan kawalan diri ke atas makan, memberi kesan buruk kepada sistem saraf, menjejaskan fungsi detoksifikasi hati.
Ia akan berguna pada minggu 1-2 kali untuk menghabiskan hari memunggah, mempromosikan penyusunan semula pertukaran, dan mewujudkan selebihnya pankreas yang berlebihan.
Hari memunggah:
- Daging - 400 gram daging lembu rebus yang kami makan dalam 5 majlis makan (daging tidak garam). Tambahan pula dua kali sehari kita makan 100 gram hiasan (sebagai kubis yang menggunakan hiasan, kubis mentah, wortel, timun) dan minum 2 cawan teh yang lemah, tanpa gula atau sup mawar liar;
- Curd-kefir - 500 ml kefir dan 400 gram keju kotej rendah lemak. Semua ini dimakan dalam 5 majlis.
- Kefir - pada siang hari kita minum 1, 5 liter kefir;
- Apple - pada siang hari kita makan 1, 5 kilogram epal, lebih baik mengambil jenis asid epal. Cecair tidak ditambah.
- Sayuran - sepanjang hari kita makan 1, 5 kilogram sayuran (kecuali kentang). Sayur-sayuran adalah lebih baik untuk dibuang dan dibahagikan kepada 5 majlis. Di samping itu, kami meminum 2 cawan teh tanpa gula, tidak kuat teh atau sup dogrose.
Pemakanan buah-buahan dan sayuran pada peringkat psoriasis ini akan sangat berkesan.
Anggaran buah dan sayur-sayuran:
- Sarapan pertama - salad wortel, kubis segar, epal dengan penambahan minyak sayuran (10 gram), 200 gram rebusan panas pinggang naik;
- Sarapan kedua - 100 ml jus buah-buahan, puree sayur-sayuran;
- Makan tengah hari - salad sayuran dengan tambahan minyak sayuran atau krim masam (10 gram), 250 gram sup vegetarian, 100 gram kacang;
- Snek - merebus mawar liar, bit meringap atau wortel;
- Makan malam - 200 ml kompos atau jus (kompot boleh dibuat dari buah-buahan kering), vinaigrette dengan 10 gram minyak sayur-sayuran, 30 gram gula sehari (anda boleh menggunakan xylitol dan bukannya gula), roti bebas garam (tepung harus digulung kasar).