- Epal - 3 keping
- Gula - 3 sudu teh (boleh digantikan dengan madu)
- Berries - 2-3 sudu teh
Kelebihan hidangan ini adalah dengan cepat. Kita semua tahu resipi klasik untuk membakar epal, dan bahawa seperti epal boleh dimasak dalam microwave - sangat sedikit orang yang boleh meneka. Tetapi ia sangat mudah! Saya akan memberitahu anda bagaimana untuk memasak epal dalam ketuhar gelombang mikro, dan anda boleh merawat orang yang anda sayangi dengan pencuci mulut yang lazat. Jadi, bagaimana memasak epal dalam microwave: 1. Epal saya dan berhati-hati memotong tengah dengan batang. Berhati-hati supaya tidak menembusi epal melalui! 2. Tuangkan gula ke dalam lubang dalam satu sudu teh. Kami menambah beri di atas. 3. Kami masukkan ke dalam gelombang mikro dengan kuasa penuh (saya mempunyai 900 watt) dan menyiapkan 3-4 minit. 4. Dan sekarang sedikit sejuk dan tepu dengan epal lazat dan sihat! Sekiranya dikehendaki, anda boleh taburkan dengan kacang, taburkan dengan sirap dari jem atau coklat cair. Lelaki manis akan sangat gembira! :)
Hidangan: 3