- Apricot kering - 150 gram
- Prunes - 150 Gram
- Gandum yang dibakar - 3-4 st. sudu ((anda boleh membeli di pasar raya besar)
- Kismis - 4 st. sudu ((lebih disukai hitam))
- Walnut - 150-200 Gram
- Lemon - 0.5 keping
- Madu - 5-6 Art. sudu
- Sesame - 2 st. sudu (goreng), Untuk hiasan)
- Pencukuran kelapa - 1-2 Seni. Sudu (Untuk hiasan)
- Koko - 1 st. sudu (Untuk hiasan)
- Zest lemon - 2 keping (Ketat tanpa kulit!)
Saya fikir begitu banyak (jika tidak semua) perempuan dan wanita tahu masalah seperti itu: menyeramkan yang anda mahukan manis, tetapi anda tidak boleh - diet, angka ... Ia mengambil masa yang lama untuk meletihkan diri anda dengan sekatan dan tidak makan, dan kemudian, lambat laun, anda memecah - dan makan dalam satu duduk banyak gula-gula, kerana yang skala itu segera mula menunjukkan lebih banyak lagi. Secara umum, anda tahu apa itu. Jadi - ada penyelesaian untuk masalah ini :) Saya memberitahu anda bagaimana untuk menyediakan gula-gula yang berguna, dari mana anda tidak akan bertambah gemuk (kecuali, sudah tentu, anda keterlaluan dengan dos). Oleh itu, resipi untuk gula-gula yang berguna: 1. Cuci semua bahan-bahan (sangat penting) dengan teliti! 2. Dengan 2 lemon, kami mengeluarkan semangat. 3. Semua ramuan, kecuali untuk hiasan, kami melewati penggiling daging. Hanya melangkau separuh satu lemon. Campurkan bahan dengan zaitun lemon, melalui pengisar daging. 4. Tambahkan madu. Ia perlu banyak untuk mendapatkan konsistensi yang tebal. Dari jisim yang diterima kami membuat gula-gula kecil. 5. Adalah wajar untuk mengukur jisim st.lozhkoi. Hanya ada imaginasi anda! Mereka boleh sama sekali bentuknya. Kami meniup beberapa gula-gula ke dalam ramuan kelapa, beberapa di dalam koko, ada di dalam sesame. Anda juga boleh menghiasi dengan badam! Simpan di dalam peti sejuk. Nasib baik dan sihat dan cantik! ;)
Hidangan: 10