- Salmon - 60 Gram
- Zucchini - 40 Gram
- Parmesan - 20 gram
- Sesame - 5 Gram
- Lemon - 10 Gram
- Garam, lada - - Untuk rasa
Pertama, menggunakan alat pengupas sayuran, anda perlu memotong plat panjang zucchini - seperti dalam foto. Ketebalan plat perlu kira-kira 0.5 cm, panjang - lebih, lebih baik. Potong salmon fillet sebagai nipis yang mungkin. Setiap helai garam, lada dan ringan taburkan dengan jus lemon. Kami mula membentuk gulungan kami. Di atas pinggan dari sumsum sayur meletakkan sedikit biji sesame dan keju parut. Kami meletakkan sekeping ikan kami di atas. Kami juga taburkan ikan itu dengan biji keju dan bijan. Dan, akhirnya, kami meletakkan satu lagi lapisan zucchini di atas. Itulah, pada akhirnya kita mendapat sejenis zucchini sandwich - keju - ikan - keju - zucchini. Sekarang dengan hati-hati lipat sandwic kami ke dalam roll dan pasangkannya dengan tusuk gigi. Bakar gulung kami 8-10 minit di dalam ketuhar, dipanaskan hingga 200 darjah. Pada output adalah gulungan yang begitu indah. Selesai!
Hidangan: 1