Kaedah kontraseptif semulajadi telah diketahui oleh orang sejak zaman purba. Mereka diuji dan agak dipercayai, dengan pendekatan yang betul dan perancangan yang serius. Di samping itu, mereka, berbeza dengan kaedah hormon (dan lebih banyak pembedahan) sama sekali tidak berbahaya kepada kesihatan. Apakah mereka - kaedah kontrasepsi orang yang paling berkesan? Ini akan dibincangkan di bawah.
Pantang seksual
Seperti yang anda tahu, cara yang paling mudah dan paling berkesan untuk mengelakkan kehamilan ialah menolak seks secara keseluruhan. Dengan cara ini, ini tidak begitu gila kerana sepertinya pada pandangan pertama. Terdapat banyak cara yang sama menyenangkan untuk menyenangkan antara satu sama lain, terutamanya jika anda adalah "rendah diri" kepada kematangan fizikal mengikut umur. Sesetengah wanita mengalami keseronokan yang lebih tepat dari pelukan dan pendahuluan, daripada seks sendiri. Jadi, jika kehamilan tidak termasuk dalam rancangan anda - pantang adalah satu-satunya kaedah kontrasepsi dengan hasil 100%.
Petting
Sebenarnya, kaedah ini sama dengan yang pertama. Iaitu, tidak ada hubungan langsung. Walau bagaimanapun, ada perbezaan - apabila petting, kedua-dua pasangan berada dalam bogel, mereka mengambil postur yang sama seperti dalam seks normal, tetapi pengenalan zakar tidak berlaku. Apakah bahaya itu? Semasa "permainan" sedemikian, seorang lelaki boleh mengalami ejakulasi pada kawasan kelamin wanita, dan di sini kebarangkalian peningkatan kehamilan pada masa-masa tertentu. Kaedah ini sering digunakan oleh orang muda yang membuat debut mereka dalam bidang kehidupan ini. Mereka belajar tingkah laku seksual dan cara memberi kesenangan kepada diri mereka sendiri dan pasangan mereka. Kaedah kontrasepsi adalah berkesan dengan berhati-hati.
Kaedah kalendar kontraseptif
Baru-baru ini, kaedah yang sangat popular adalah kaedah kalendar. Kaedah ini berdasarkan kajian yang pada 30-an abad XX menunjukkan bahawa ovulasi sentiasa berlaku pada 14-1 hari kitaran (ditambah / tolak 2 hari), dan bukan di tengah-tengah kitaran, seperti kebanyakan orang berfikir. Kitaran haid dalam wanita yang sihat, menurut pakar, boleh berubah dari misalnya, 21 hari hingga 35 hari. Walau bagaimanapun, ovulasi boleh berlaku pada hari ke-14 kitaran.
Menurut kaedah kalendar, seseorang itu harus mengawal hubungannya dalam tempoh 9 hari selepas tempoh haid dan dalam masa 9-18 hari sebelum pendarahan yang diharapkan. Masa apabila pendarahan ini berlaku, ditentukan oleh panjang 6-9 siklus haid yang terakhir, dan juga mengambil kira jangka hayat ovule selepas ovulasi (2 hari) dan air mani selepas ejakulasi (5-7 hari).
Kaedah ini mudah dan berkesan, tetapi ia tidak berbeza dengan kemudahan khas. Kita perlu secara serius menghitung pengiraan, tanpa mengira semangat, impuls keinginan dan perasaan asas. Terdapat sering situasi apabila rakan kongsi bertengkar kerana mereka "mahu", tetapi "hari ini anda tidak boleh." Rasa ketegangan yang berterusan membunuh keinginan, walaupun sebagai kaedah kontrasepsi ia agak baik.
Kaedah terma
Ia didasarkan pada perubahan suhu badan seorang wanita dalam tempoh tertentu. Pengukuran harian asas dilakukan pada pagi hari suhu badan, sehingga kenaikan suhu yang signifikan dapat dilihat pada satu titik. Ini berlaku apabila ovulasi (dengan kitaran ovari utama yang berulang, yang melibatkan pengusiran telur matang dari folikel). Suhu tinggi dikekalkan selama tiga hari berturut-turut semasa tempoh subur secara bulanan. Penurunan suhu menunjukkan akhir ovulasi dan hari-hari berikutnya adalah selamat apabila anda dapat memastikan bahawa anda tidak akan dapat hamil.
Untuk menentukan tempoh selamat dari hari pertama kenaikan suhu, sekurang-kurangnya 6-8 hari hendaklah dikurangkan. Kaedah kontrasepsi rakyat yang berkesan ini mempunyai beberapa syarat, tanpa itu ia tidak akan berkesan. Pada waktu pagi, suhu asas badan harus diukur setiap hari, kira-kira pada masa yang sama tidak lama selepas bangun dan tidak keluar daripada katil, sekurang-kurangnya selepas 6-7 jam tidur.
Perlu diingat bahawa keadaan seperti perjalanan, perubahan iklim, tekanan, jangkitan, bangun pada waktu malam, misalnya, kepada seorang kanak-kanak atau semasa waktu malam, minum alkohol, mengambil ubat, keletihan, boleh menjadi sebab kesilapan dengan betul membaca carta suhu.
Kaedah kawalan rembesan
Hakikatnya ialah penampilan dan konsistensi rembesan berbeza-beza bergantung kepada fasa kitaran haid. Pakar membezakan dua jenis lendir: jenis estrogenik (ciri-ciri untuk tempoh dekat dengan ovulasi) dan jenis gestagen (muncul selepas ovulasi). Rembesan estrogenik licin, telus, berkilat, fleksibel dan kencang. Mereka memberi rasa kelembapan pada faraj. Kadang-kadang ia mengandungi campuran darah. Rembesan gestagenous adalah melekit, mempunyai warna putih atau kekuningan. Ia adalah legap, lengkung yang berliku-liku, padat dan melekit. Ia tidak memberikan sensasi kelembapan di dalam vagina. Oleh kerana konsistensi dan kelenturan yang tebal, rembesan gestagenous menjadi tidak dapat ditembusi oleh sperma, jadi ia berterusan dalam mukus serviks. Di sana mereka mati sekitar 8-12 jam di bawah pengaruh persekitaran vagina berasid. Tempoh selamat bermula tiga hari selepas pengesahan kehadiran lendir yang tebal, melekit.
Gejala lain dari ovulasi
Aliran lendir serviks memberi seorang wanita untuk memahami apabila tempoh subur, tempoh ovulasi berlaku, dan apabila pencegahan kehamilan yang tidak diingini perlu dikuatkan. Oleh itu, dapat diketahui bahawa mulut luar serviks terbuka sebelum ovulasi (ini disebut "simptom murid") dan ini adalah tempoh yang lebih baik untuk menolak seks.
Di samping itu, seorang wanita juga boleh memberi perhatian kepada gejala ovulasi lain untuk menyerlahkan hari-hari selamat mereka. Tanda pertama adalah kesakitan jangka pendek yang kuat di bahagian bawah abdomen, biasanya satu sisi. Kesakitan ini mendahului pembebasan ovum dari ovari. Tanda kedua adalah perubahan mood. Kebanyakan wanita semasa ovulasi atau tempoh subur adalah kelakar, bekerja dengan lebih baik, kelihatan lebih baik. Sebaliknya, selepas ovulasi rambut mereka menjadi kusam, mata menjadi letih, kecacatan kulit kelihatan lebih kuat dan dada menjadi kaku dan menyakitkan.
Intercourse terganggu
Yang paling biasa kaedah kontrasepsi rakyat yang berkesan. Ini adalah perbuatan seksual, di mana seorang lelaki mesti mengeluarkan zakar dari vagina sebaik sebelum ejakulasi. Tidak seperti kaedah semula jadi lain, ia tidak dikaitkan dengan pantang berkala. Iaitu, anda boleh melakukan hubungan seks pada bila-bila masa.
Kaedah ini memerlukan pengalaman tertentu dalam menguasai refleks yang terkondisi dan kemahiran kelajuan. Oleh itu, ia tidak boleh digunakan oleh lelaki yang terdedah kepada ejakulasi pra-matang. Jangan lupa juga bahawa sejumlah kecil sperma dikeluarkan sebelum ejakulasi sebagai akibat dari rangsangan seksual. Sesetengah spermatozoa juga di dalam uretra, tidak jauh dari kulup dan kepala zakar. Selepas seksual mereka dapat masuk ke dalam, dan sperma boleh menyebabkan persenyawaan. Di samping itu, pada lelaki ini kadang-kadang boleh membawa kepada neurosis seksual, kecenderungan untuk ejakulasi pramatang, dan kadang kala mati mati pucuk. Ini juga tidak menguntungkan bagi wanita, kerana ia sentiasa dikaitkan dengan penurunan darah yang tajam dari organ panggul dan kekurangan orgasme.