Untuk melakukan ini, anda perlu mencairkan tanah liat biru dengan sedikit air dan sapukan buburan tersebut ke kaki. Sebaik sahaja topeng kering, bilas dengan air suam dan gunakan krim. Mandi herba sangat baik dalam kaki berpeluh.
Sering kali, ramai yang menyertai hakikat bahawa pada waktu petang kaki-kaki itu membengkak atau "buzz". Untuk mengeluarkannya, anda perlu menyediakan dulang dengan kiub ais dari kuah beku pudina atau chamomile. Anda boleh menggunakan ais biasa, sambil menambah 2 titik jus lemon atau mentol minyak. Prosedur sedemikian akan menjadi sangat diperlukan bagi mereka yang mengalami pembesaran urat. Ia berguna untuk mengelap kulit kaki anda dengan kiub ais, yang disediakan daripada inframerah chamomile, yarrow, sage. Kulit licin dan halus kaki boleh didapati dengan menambah sedikit susu ke dalam tab mandi, dan apabila kaki pecah, merawatnya dengan gosok khas. Untuk menghilangkan sel-sel kulit mati, anda boleh menggunakan dan asid buah-buahan, sambil menambah beberapa hirisan lemon atau oren ke mandi.
Kesan yang tidak dapat dilupakan dicapai dengan kombinasi dulang dengan urutan ringan. Di mana-mana peluang, anda perlu berhenti dengan kedua-dua tangan dan menguliainya sehingga saat ini ada perasaan kehangatan. Kaki memberi perhatian kepada apa-apa perhatian dengan cepat. Urut semacam itu merangsang peredaran darah, melegakan keletihan dan bahkan meningkatkan imuniti dan ketahanan terhadap penyakit katarrhal. Di samping itu, pergerakan jari kaki biasa juga jenis urut. Ia berguna sebelum tidur dan bangun jari kaki anda pada waktu pagi kebangkitan.
Pedicure memainkan jauh dari peranan terakhir dalam kesihatan dan keindahan kaki. Kualiti pedikur adalah dalam keupayaan. Kaki jari kaki diurus dengan baik menggunakan pengembang khas. Setelah mula melakukan pedikur, anda perlu melincirkan kutikula dengan krim pelembutan dan menolaknya ke pinggir plat kuku. Apabila memotong kuku, anda perlu memberi perhatian bukan kerana mereka tidak bulat, jika tidak, mereka akan tumbuh ke dalam kulit. Sebelum menggunakan lakuer, anda perlu menutup plat kuku dengan asas yang akan melindungi kuku dari kelembutan dan memberi makanan dengan mineral yang diperlukan.
Apabila memilih varnis warna, terdapat beberapa peraturan. Jika kuku mempunyai permukaan yang tidak rata, varnis lebih baik untuk memilih cahaya, tetapi matte. Ia ideal menyembunyikan semua penyelewengan. Lakuer putih secara visual membuat plat kuku lebih luas. Dalam hal ini, pemilik kuku luas perlu menggunakan warna yang lebih gelap. Sekiranya alam semula jadi telah mengagumkan anda dengan bentuk dan saiz yang ideal, maka anda mempunyai pelbagai jenis varnis, dari cahaya hingga gelap, dari mutiara hingga matte. Tetapi anda perlu ingat bahawa nada varnis di kaki anda sepadan dengan nada varnis di tangan anda.
Keindahan kaki wanita tidak hanya di dandanan, tetapi juga dalam kasut cantik dan sempurna. Pakar menasihatkan supaya tidak membeli kasut pada waktu pagi, kerana pada waktu petang kaki sering membengkak. Apabila membeli kasut, anda perlu memastikan bahawa kasut itu rapat di kaki, tetapi jangan memerah. Kasut yang terlalu ketat menyebabkan pertumbuhan kuku dan melengkung jari. Dan kasut terlalu longgar menyebabkan jagung. Kasut sepatutnya mempunyai lembut lembut tunggal. Oleh itu, apabila membeli, anda perlu memberi perhatian kepada faktor ini. Kasut kasual harus mempunyai tumit luas yang kecil.
Kasut yang selesa dan penjagaan harian akan menjadikan kaki wanita mana-mana lembut dan lembut, seperti kulit bayi.