Kami kembali mood yang baik dengan bantuan wangian

Walaupun populariti yang hebat, aromaterapi masih kekal untuk kita sesuatu yang misteri, di timur misteri dan tidak dapat dijelaskan. Dunia moden, dinamik, industri adalah mesra dengan ajaran purba tentang penggunaan pelbagai perasa dalam merawat pelbagai penyakit tubuh, jiwa, dan penciptaan persekitaran yang baik di rumah dan di tempat kerja.

Di samping banyak hasil positif dalam menjaga kecantikan tubuh, wajah dan rambut, terapi wangi telah memenangi sejumlah besar peminat, terima kasih kepada salah satu sifatnya yang berguna, iaitu penentangan yang berjaya terhadap mood yang tidak baik, tekanan, kemurungan dan pengembalian emosi yang positif dan gembira.

Kami kadang-kadang tidak berfikir betapa mendalam dan mendalam kesan aroma pada kesihatan psikologi kita. Dan ia boleh dimainkan dengan baik. Dengan mudah dan tanpa banyak usaha, kita dapat memprogramkan suasana hati kita sendiri dan keadaan minda yang positif, cerah dan menyenangkan.

Kedua-duanya di rumah dan di pejabat (perkara utama adalah bahawa isi rumah dan rakan sekerja tidak keberatan), anda boleh memanfaatkan perkara-perkara indah yang sudah cantik dan tradisional: lampu aroma, lilin aroma, penyembur atau sapu tangan biasa biasa (ia juga boleh digantikan dengan kapas kosmetik cakera). Dalam kes yang kedua, sapukan beberapa titisan minyak wangi pada sapu tangan atau kain kapas dan letakkan di atas lampu meja hangat atau bahagian atas monitor komputer. Tidak lama lagi suasana hati yang baik dan pasti akan kembali kepada anda.

Anda boleh memilih untuk menggunakan satu minyak, serta mencipta campuran wangi anda sendiri. Di antara minyak aroma yang telah mendapat kemasyhuran antidepresan yang baik, yang memulihkan kapasiti kerja dan keseimbangan hidup, kami dapat membezakan yang berikut:

• oren manis - dengan ketara meningkatkan mood dan prestasi,
• melati - di negara-negara Mediterania dianggap sebagai "raja bau", memiliki tindakan anti-stres, meningkatkan keramahtamahan dan pesona,
• ketumbar - membantu dengan kerja keras saraf, meningkatkan memori dan tumpuan,
• lavender adalah penolong yang baik dalam memerangi keletihan mental, kemurungan, keresahan,
• bijaksana - memulihkan shell tenaga selepas situasi yang tertekan dan komunikasi dengan orang yang tidak menyenangkan, mengimbangi emosi dan mengembalikan mood yang baik,
• Pokok teh - adalah perangsang kuat aktiviti mental, membantu mengatasi kemerosotan daya hidup,
• Vanilla - harus percaya, membantu mengatasi kerja keras, mengembalikan keseimbangan emosi.

Sebenarnya terdapat sejumlah besar bau dan minyak semula jadi yang dapat membawa suasana hati yang baik dan pandangan positif terhadap kehidupan. Daripada ramai, boleh dibuat campuran yang menarik. Rasa ahli silap mata ...

Toning dan memulihkan campuran wangi yang mencukupi bagi aroma lampu:

• 15 titis minyak mandarin, 5 titisan nilam dan limau gedang,
• 10 titis minyak vanili, 10 titisan minyak lemon, 5 titisan minyak melissa,
• pada 5 titik minyak jasmin dan oren manis.

Campuran aromatik untuk nebulizer - menyumbang kepada tumpuan dan peningkatan perhatian:

• untuk 6-7 titis kapur dan rempah,
• 10 titis minyak mandarin, 5 titisan minyak balsem,
• 5 titis minyak ketumbar dan lavender.

Apapun yang anda pilih, ingat juga bahawa minyak wangi atau campuran harum harus menyenangkan bagi anda dan tidak menyebabkan emosi negatif. Aromamaslas, sebaliknya, berkhidmat kepada orang selama beribu-ribu tahun untuk mendapatkan keharmonian dalaman, mengembalikan kekuatan fizikal dan mental, suasana hati yang baik, dan juga untuk kecantikan dan daya tarikan.