Kami menghargai penglihatan yang baik sejak lahir

Adakah anda mahu anak anda tidak mempunyai masalah penglihatan? Kemudian dari lahir, mula mengurusnya. Doktor berkata: sistem visual bayi perlu dibangunkan, terutamanya pada tahun-tahun pertama kehidupan ketika ia dibentuk. Percayalah, ini mungkin dan mudah. Biarkan motto utama anda: "Kami menghargai mata yang baik sejak lahir." Baca kesihatan.

DARIPADA 3 BULAN. Ketajaman penglihatan bayi baru lahir hanya 0.015, dan bahkan meningkat menjadi 0,03 hingga 3 bulan. Seorang dewasa dengan penglihatan itu adalah seorang lelaki buta. Tetapi ini cukup untuk bayi melihat dada dan wajah ibunya, serta wajah orang yang rapat. Mata masih boleh "bersiar-siar" secara berasingan, yang menjadikan kanak-kanak itu berfokus pada mata. Pada bulan kedua kehidupan, bayi belajar untuk membezakan warna. Oleh itu, dia harus mempamerkan mainan bergerak yang tidak bergerak atau perlahan, lebih baik warna kuning, merah dan hijau (bayi mereka dibezakan lebih baik daripada yang lain). Di mana-mana umur, warna-warna beracun dan sangat terang diharamkan: mereka tayar visi dan sistem saraf kanak-kanak. Oleh kerana pada bulan pertama visi dan pendengaran hidup "bantu" antara satu sama lain, bunyi pengetikan itu memandu anak kecil mencari matanya. Gunakan ini. Cuba pastikan bahawa dalam bidang pandangan kanak-kanak lebih kerap datang wajah saudara-mara dan pelbagai objek. Para saintis telah membuktikan bahawa dalam kes ini, penglihatan pada kanak-kanak berkembang lebih cepat.

DARI 4 hingga 6 BULAN. Ketajaman visual meningkat kepada 0.4. Kanak-kanak itu mula mengikuti perlahan-lahan bergerak objek yang cerah, membetulkan melihatnya. Mata dapat melihat bersama pada titik yang sama, dan visi stereoskopik berlaku. Kanak-kanak itu sudah dapat mencapai mainan dan mengambilnya.

DARI 7 BULAN KE 1 TAHUN. Ketajaman visual terus berkembang secara beransur-ansur. Kanak-kanak sudah boleh mempertimbangkan objek yang berada pada jarak 7-8 cm dari mata. Dia "melihat" perkara yang anda sedang dibersihkan, secara aktif mencari mainan yang tepat yang tidak dilihat pada masa ini.

DARI 1 TAHUN KE 3 TAHUN. Ketajaman visual mencapai 0.6. Kanak-kanak sudah mudah melihat dari subjek ke objek, dan juga mengamati objek yang bergerak pantas. Juga ada konsistensi pergerakan mata dan tangan.

KEPADA 4 TAHUN. Ketajaman visual mencapai 1.0 - seperti pada orang dewasa. Dari zaman ini, anda boleh mula belajar membaca buku dengan huruf yang sangat besar.

"Apa yang patut dilakukan doktor bayi dengan doktor mata?" Beberapa ibu bapa bertanya. Jawapannya mudah: menghapuskan faktor risiko yang boleh membahayakan visinya.

Doktor pertama sekali akan berminat, jika sekurang-kurangnya salah satu ibu bapa mempunyai masalah dengan penglihatan. Mereka diwarisi. Doktor menasihati pada tahun pertama untuk melawat kabinet mata empat kali: pada usia 1, 3. 6 dan 12 bulan. Hakikatnya ialah 30% bayi yang baru lahir mempunyai kanal nasolakrimal khas yang menghubungkan kantung air mata ke sudut mata dan ditutup oleh penyumbat epitel. Kerana ini, selalunya terdapat keradangan purul dari kantung air mata - dacryocystitis. Tugas seorang ahli tohtologi adalah untuk memulihkan patensi kanal nasolacrimal, jika tidak, mata mungkin akan menderita dan akan ada masalah dengan penglihatan pada masa akan datang. Pada usia prasekolah, doktor menasihati melawat jabatan mata pada 3, 5 dan 6-7 tahun sebelum sekolah.

Ia seolah-olah kanak-kanak melihat segala-galanya dengan sempurna, jadi mengapa dia perlu pergi ke pakar mata? Untuk mengenal pasti kerosakan visual minimum dan membetulkan keadaan terlebih dahulu, sehingga perkara telah berlaku terlalu jauh. Anak-anak muda secara aktif menonton TV, cuba membaca buku, menarik - ringkasnya, mereka melakukan segala yang menyakitkan penglihatan mereka. Oleh itu, doktor akan memeriksa sama ada terdapat ametropia (hyperopia, myopia), amblyopia (lemah penglihatan) dan strabismus.

Beban terbesar pada mata kanak-kanak zaman sekolah. Oleh itu, 30% daripadanya menjadi pendek. Dari tekanan berterusan, mata menjadi letih, sakit, berair. Kadar penglihatan visual di sekolah boleh menjadi bencana. Oleh itu, kanak-kanak itu mungkin memerlukan pembetulan segera penglihatan (pemilihan cermin mata baru, contohnya) atau senaman khas untuk menghentikan kemerosotan penglihatan. Doktor menasihati anak-anak sekolah untuk melawat kabinet mata sekali, dan lebih baik dua kali setahun - pada musim gugur dan musim bunga, untuk menilai perubahan dalam visi semasa tahun sekolah.

Perhatian sila!

Masalah dengan penglihatan mungkin muncul di antara dua lawatan berjadual ke pakar mata. Adakah ibu bapa dapat secara bebas menilai ketajaman visual anak mereka? Sepenuhnya. Untuk melakukan ini, anda perlu memberi perhatian kepada tanda awal penglihatan yang cacat. Apa yang perlu memberi isyarat kepada anda?

DARI 1 TAHUN KE 3 TAHUN.

1. Satu mata pada kanak-kanak itu tidak dibuka sepenuhnya apabila dia sedang mengkaji sesuatu.
2. Untuk melihat anda, anak itu memalingkan kepalanya, walaupun anda hampir berada di hadapannya.
3. Sebelum anda mengambil mainan yang anda tunggu kepadanya, kanak-kanak itu berkedip.

DARIPADA 4 TAHUN LAMA DAN LEBIH.

1. Selekoh rendah atas buku atau buku nota.
2. Apabila sesuatu diteliti dengan teliti, kepala sedikit condong, dan satu mata sempit.
3. Berusaha untuk bergerak sedekat mungkin ke skrin TV atau komputer.
4. Selalunya dia menggosok matanya.

Awas: myopia!

Atau, pada pandangan kami, miopia, Ini adalah penglihatan yang paling biasa pada kanak-kanak. Terdapat dua puncak kemerosotan penglihatan - pada 7-8 dan 12-14 tahun. Ia tidak sukar untuk meneka bahawa mereka jatuh pada kelas pertama dan peralihan kanak-kanak dari sekolah rendah ke sekolah menengah, apabila beban pada mata bertambah. Alasan utamanya adalah bahawa bentuk bola mata diubahsuai. Dengan miopia, ia lebih seperti bujur daripada bulatan. Pembiasan cahaya adalah terjejas dengan ketara, yang menyebabkan sinaran cahaya melewati mata dan memberi tumpuan terhadap retina. Dan semua barangan yang berada pada jarak yang baik, tersebar. Pada orang yang mempunyai wawasan yang normal, cahaya difokuskan pada retina itu sendiri. Dan kanak-kanak itu melihat baik dan dekat. Pemanjangan bola mata adalah akibat langsung penulisan dan pembacaan yang salah. Secara beransur-ansur kanak-kanak itu tidak lagi membezakan dengan baik oleh guru di papan tulis.

Myopia boleh berkembang sama sekali dalam mana-mana kanak-kanak, jika ia salah, tidak mengikuti jarak dari mata ke buku atau buku nota. Tetapi beribu-duanya berisiko dengan orang yang berada dalam salah satu kumpulan berikut:

Kanak-kanak ibu bapa saya. Peluang kanak-kanak untuk mendapatkan mata gelas adalah hampir mutlak, jika berpandangan pendek dan ayah dan ibu. Penyebab kecacatan keturunan adalah kelemahan tisu penghubung. Oleh sebab itu, sclera mata mata mudah terbentang, dan mata memanjang.

Bayi pramatang. Dilahirkan pada masa ini, bayi secara semula jadi agak jauh melihat - +3 diopter. Bayi preterm datang ke dunia ini dengan hanya 1 + diopter, yang menjadikan mereka calon untuk tentera yang berpandangan pendek.

Penghidap alahan. Dalam kanak-kanak seperti metabolisme terganggu, bekalan darah ke mata semakin bertambah. Akibatnya, sclera menjadi lentur untuk meregangkan, dan oleh itu untuk miopia.

"Kanak-kanak ajaib". Di antara kanak-kanak yang dihantar ke sekolah dari usia enam tahun, tiga kali lebih pendek kerana mereka yang mempunyai masa kecil setahun kemudian. Alasan untuk ini - otot intraokular, yang akhirnya terbentuk dalam 7-8 tahun.

Konsep "mata malas".

Mata "malas" adalah amblyopia saintifik . Dalam penyakit ini, salah satu daripada dua mata hampir (atau sama sekali) tidak terlibat dalam proses penglihatan. Gambar yang terlalu banyak melihat mata, dan otak tidak dapat menggabungkannya menjadi satu keseluruhan. Oleh itu, ia hanya menekan aktiviti salah satu mata. Mana-mana badan, jika anda memberinya "berehat" terlalu lama, mula menjadi atrofi. Mata yang sihat menjadi yang utama, dan yang lebih lemah tetap tidak berfungsi dan bahkan boleh "tidak mengambil bahagian" sama sekali, jadi juling itu berkembang. Untuk merawat penyakit ini melantik cermin mata, jatuh, latihan khas, kanta sentuh dan pembetulan laser juga penglihatan.

Bagaimana untuk melindungi mata.

Mari kita berehat mata kita. Seorang kanak-kanak dengan norma penglihatan, rehat dalam kelas diperlukan setiap 40 minit, dan kanak-kanak dengan myopia - setiap setengah jam. Perubahan "ini harus berlangsung 10-15 minit. Pada masa ini, jangan mata berfungsi, tetapi otot. Biarkan bayi berlari, tengok tetingkap, tetapi jangan hidupkan TV dalam apa jua keadaan. Tetapi untuk komputer hingga 8 tahun secara umum, adalah tidak diingini untuk mendekati. Kanak-kanak di bawah 12 tahun boleh duduk di depan monitor tidak lebih daripada 30 minit sehari, yang lebih tua - tidak lebih daripada satu jam. Dan selalu berehat setiap 15 minit selama 15 minit. Makan bayi dengan produk yang baik untuk mata. Sebagai contoh, susu, keju kotej, wortel dan kubis, sayur-sayuran dan beri, kefir, ikan.

Adakah urut kanak-kanak, ia meningkatkan peredaran darah mata dan pemakanan tisu mata. Dengan ibu jari anda, ringan memandu ke atas di sepanjang sayap hidung ke sudut mata, kemudian, tanpa mengambil tangan anda, sehingga kening bermula dan sepanjang mereka sehingga mereka berakhir. Dan sebagainya 18 kali. Biarkan anak itu menutup matanya. Bola mata harus dipijat, bergerak dari sudut luar mata ke arah yang dalam. Pada masa yang sama perlahan-lahan tekan mereka dengan pinch kecil ibu jari.