Gula darah pada wanita mengikut umur: jadual
Melompat dalam paras gula darah menimbulkan pelbagai gangguan metabolik. Fenomena ini disebut hiperglikemia (peningkatan) dan hipoglikemia (kemurungan) dalam perubatan. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk menjalankan rawatan yang sesuai untuk menetapkan norma.
Perlu diingat bahawa tahap gula secara berkala berfluktuasi kerana makanan. Sebagai contoh, tahap normal untuk wanita adalah antara 3.3 dan 5.5 mmol / l. Walau bagaimanapun, selepas makan, angka itu boleh meningkat kepada 7 mmol / l. Oleh itu, ujian harus dilakukan hanya pada perut kosong. Darah diambil dari jari, seperti analisis umum. Walau bagaimanapun, kajian ini boleh dijalankan dengan bantuan darah vena.
Adalah perlu untuk mengambil kira turun naik kadar gula dalam wanita dan, bergantung kepada data tersebut:
- berat badan;
- umur;
- perbezaan dalam diet.
Wanita dengan berat berlebihan mempunyai peratusan gula dalam darah yang lebih tinggi.
Peraturan gula darah pada wanita adalah disebabkan oleh fungsi organ dalaman. Glikogen adalah rizab sejumlah gula, yang terbentuk di dalam hati. Baki gula memasuki aliran darah. Glikogen dapat sepenuhnya habis setiap 12 jam selepas makan terakhir. Semasa latihan fizikal yang kuat, ia dihapuskan dalam masa setengah jam.
Jadual gula darah pada wanita mengikut umur:
- dari 2 hari hingga 4.3 minggu - 2.8-4.4
- dari 4.3 minggu hingga 14 tahun - 3.3-5.6
- dari 14 hingga 60 tahun - 4,1-5,9
- dari 60 hingga 90 tahun - 4,6-6,4
- dari 90 tahun - 4,2-6,7
Gejala gula darah tinggi: rasa haus, mulut kering, kesemutan pada bibir atas atau kening, kerap membuang air kecil, luka penyembuhan dan calar yang tidak baik, penyakit dermatologi, bau aseton dari kulit, pelepasan mendadak atau peningkatan berat badan. Pastikan anda mendapatkan bantuan perubatan sekiranya ada gejala yang dijelaskan di atas didapati.
Gula dalam darah: norma semasa kehamilan
Semasa kehamilan terdapat penyusunan semula badan yang lengkap. Gula dalam darah juga mempunyai harta untuk berubah-ubah. Norma diambil dari 3.3 hingga 6.6 pada perut kosong, dan meningkat kepada 7.8 selepas makan.
Semasa kehamilan, anda perlu mengambil ujian yang bersesuaian secara berkala. Jika bentuk diabetes kehamilan dikesan, rawatan perlu dilakukan, kerana selepas melahirkan bayi, ia boleh pergi ke peringkat seterusnya. Faktor ini disebabkan oleh pengeluaran sejumlah besar badan keton semasa mengandung. Biasanya, gula naik hanya selepas akhir kedua atau trimester ketiga, dengan syarat kehamilan normal berlaku.
Gejala kencing manis pada wanita hamil: peningkatan selera makan, kesukaran membuang air kecil, kehausan teruk, peningkatan tekanan darah, keletihan yang cepat dan kelemahan yang berterusan di dalam badan. Mengawasi tahap gula dalam ibu masa depan adalah analisis wajib. Diabetes adalah berbahaya bukan sahaja untuk wanita, tetapi juga untuk kanak-kanak.
Untuk menstabilkan gula darah pada wanita, pertama-tama anda harus mengkaji semula diet. Ia adalah perlu untuk mengecualikan penggunaan produk tersebut: buah manis dan jus, gula-gula, pastri dan gula-gula lain. Semua ini adalah karbohidrat cepat, yang memperlihatkan melompat gula. Tetapi karbohidrat perlahan tidak boleh dipotong (bijirin, roti rai, kekacang, vermicelli dari gandum durum).