"Latihan untuk otot muka?" Tetapi apa gunanya? ", Kamu bertanya. Mari kita buka rahsia kecil: kecergasan untuk wajah adalah cara yang paling tidak berbahaya dan boleh dipercayai untuk remaja dan nada kulit. Menarik? Kemudian dengan keseronokan kami berkongsi butiran dan latihan!
Peremajaan tanpa pembedahan: gimnastik untuk wajah
Latihan otot muka menyebabkan bekalan darah yang banyak tisu, yang bermaksud tergesa-gesa nutrien dan pengoksidaan yang lebih baik (sel-sel yang bernafas lebih baik). Pengaktifan biologi ini mempercepatkan proses metabolik dalam tisu, dan akibatnya: dengan ketara memperbaiki keadaan kulit dan kontur wajah anda. Mulailah melakukan kebugaran untuk seseorang dari usia muda, dan anda tidak perlu membelanjakan wang untuk krim yang berjanji untuk mengekalkan keseimbangan kulit berkhasiat. Dan bagi wanita untuk 35 gimnastik untuk menghadapi tongkat-zashchalochka yang sebenar, yang mengetatkan wajah bujur, menghaluskan kedut dan menghilangkan dagu kedua.
Kecergasan untuk wajah dengan Galina Dubinina, video
Galina Dubinina mula terlibat dalam gimnastik untuk menghadapi dalam 30 tahun. Sekarang dia berusia 50 tahun, tetapi dia kelihatan maksimum pada usia 35 tahun. Ini bukan pembedahan plastik, Botox dan krim mengangkat. Kami menawarkan beberapa video dengan latihan oleh Dubinina.
Kecergasan untuk menghadapi dengan Alena Rossoshinskaya, video
Alena Rossoshinskaya - lajur utama untuk penjagaan muka dan merosot pada saluran TV sukan "Live!". Video pendek dengan senaman kompleksnya amat berguna untuk wajah yang cantik. Latihan pertama akan menyelesaikan masalah abadi perempuan - "kaki gagak". Lihat dan ulang!
Dan sekarang kita mempelajari rahsia cara melicinkan kerutan di dekat mulut.
Bom sebenar untuk wajah yang letih, tidak disentuh dan kelabu - kami kembali memerah dan mood yang baik dengan urutan mencubit bersama Alena Rossoshinskaya! Anda memerlukan 2 tuala, 5 minit masa lapang dan keinginan untuk menjadi cantik.
Kecergasan untuk wajah dengan Katya Energy, video
Seorang blogger yang popular di Youtube, Katya Energy mendedahkan rahsia wajah yang cantik. Lihat wajah gadis itu, tidak ada kerutan tunggal! Padamkan tulang pipi dan bujur sempurna - kecergasan untuk wajah dan kebenaran mampu keajaiban. Katya menasihatkan untuk melatih otot sekurang-kurangnya seminggu sekali, tetapi jumlah optimumnya adalah 3 kali. Setuju, mudah, 10 minit untuk memberi belia kekal.
Kecergasan untuk menghadapi dengan Natalia Osminina, sistem sekolah "Revitonika"
Dan mengapa tidak membuka seluruh sekolah untuk penjagaan muka tanpa prosedur pembedahan dan salon? Unparalleled, sekolah "Revitonika" sudah mempunyai beratus-ratus pelanggan. Amalan peremajaan adalah dengan jurulatih Natalia Osmina. Mengenai sistem sekolah Natalia menulis buku "Fitness for the face." Kami menawarkan pencinta video untuk menonton kelas induk dari sebuah sekolah yang terkenal.
Dan di sini adalah hasil: kecergasan untuk wajah, gambar sebelum dan selepas kelas.
Kecergasan Universal untuk wajah dengan Eugenia Baglyk, video
Jurulatih terkenal dalam yoga dan kecergasan Eugenia Baglyk menawarkan kompleks untuk mana-mana umur yang menggunakan setiap otot muka dan acuan bentuk wajah yang cantik. Pernahkah anda merasakan otot dahi anda? Ya, kami tidak meneka tentang kewujudannya. Selepas latihan dengan Eugenia, anda akan menemui sekurang-kurangnya 10 otot baru.
Adakah kecergasan untuk menghadapi dan melambatkan usia tua!