Mungkin kita masing-masing mempunyai kenangan sejumlah besar sarung kaki wanit hangat, diikat oleh tangan baik nenek kami. Mereka diberi tahun baru, hari jadi, dan seperti itu, tanpa apa-apa sebab. Dan bukan kerana nenek kami tidak mempunyai apa-apa, mereka hanya tahu: pastikan kaki anda hangat. Anda tidak pernah bertanya: "Kenapa?"
Masalahnya ialah bahawa tubuh kita harfiah "disumbat" dengan reseptor suhu. Mereka, pada gilirannya, disambungkan ke organ tertentu melalui sistem saraf pusat. Pada tapak kaki kita adalah reseptor, yang secara langsung dikaitkan dengan reseptor pada mukosa hidung. Sebaik sahaja kaki menjadi supercooled, isyarat untuk ini datang ke organ-organ pernafasan. Hampir seperti di bangunan lima tingkat - di tingkat pertama mereka bersin, pada kelima mereka berkata "Jadilah sihat!". Itulah sebabnya sejuk adalah tindak balas semula jadi untuk mengeringkan kaki sejuk. Tetapi hidung berair dan sakit tekak tidak begitu buruk. Dorongan dari kaki sejuk sebelum pergi ke "tingkat atas", nasofaring, melewati buah pinggang. Dan dari mereka - terus ke sistem genitouriner.Dengan cara ini, sami-sami Tibet percaya bahawa buah pinggang "mengawasi" seluruh badan rendah. Dari keadaan buah pinggang, menurut banyak ahli, keadaan otot panggul dan sendi pinggul bergantung. Dalam erti kata lain, hipotermia kaki boleh menyebabkan buah pinggang terompet dan membawa kepada perkembangan arthrosis. Menariknya, penyokong perubatan tradisional mengamalkan urut kaki istimewa dengan penyakit buah pinggang.
Di bahagian paling dalam kaki seseorang ada titik, yang merupakan permulaan dari apa yang dipanggil meridian ginjal. Ia naik ke dalam kaki melalui pergelangan kaki sepanjang seluruh kaki, melalui punggung bawah terus ke buah pinggang, dan merebut organ sistem genitouriner. Itulah sebabnya mengapa sering menyebabkan mati pucuk pada lelaki adalah selesema biasa, disebabkan oleh hipotermia kaki. Sekiranya selesema tidak sembuh dan terus berjalan, seperti yang sering dilakukan oleh orang-orang moden, terdapat risiko yang tinggi untuk menghentikan aktiviti seksual awal mereka. Begitu juga dengan wanita.
Satu lagi perkara adalah apabila kaki anda sentiasa sejuk. Dan bukan di jalan, tetapi di rumah yang hangat. Suami anda secara senyap-senyap berjalan kaki tanpa alas kaki di sekitar apartmen, dan anda mempunyai kaki yang sejuk, walaupun dalam kaus kaki wol dan sandal berbulu. Keadaan yang biasa? Untuk wanita - ya. Kerana tubuh perempuan diatur begitu. Jisim otot kita kurang daripada lelaki, nisbah hormon juga berbeza, dan kadar metabolisme berbeza. Semua faktor ini bersama-sama mempengaruhi aliran darah di anggota badan.
Pada dasarnya, kaki sejuk adalah tindak balas normal kepada sebarang hipotermia. Tetapi jika anggota badan sejuk tanpa sebarang sebab, anda perlu memberi perhatian kepada kesihatan anda. Oleh itu, peningkatan atau penurunan tekanan darah dapat mempengaruhi aliran darah pada sendi kaki. Dengan cara ini, musuh utama salur darah adalah kolesterol, yang menyumbat mereka dan menjadikannya sukar untuk darah mengalir ke kaki. Oleh itu perasaan berterusan sejuk di kaki. Sentiasa membekukan kaki dan beberapa penyakit lain - mereka hanya boleh didedahkan oleh doktor.
Kaki boleh menjadi sejuk dan kerana kasut yang tidak selesa. Hidung sempit sering memerah kaki, dan kaki kanannya memerah kapal. Oleh itu kekurangan darah mengalir ke tisu-tisu kaki, dan, sebagai akibatnya, perasaan sejuk.
Untuk menjaga kaki anda bebas dari fros, anda mesti mengikut peraturan mudah. Pertama, pakaian mengikut cuaca. Tetapi tidak ada keperluan untuk membungkus - terlalu panas boleh mengancam pelanggaran thermoregulation. Kedua, cuba makan lebih banyak makanan yang mengandung vitamin C, yang membantu memulihkan fleksibilitas sendi.
Masih ada cara untuk menghilangkan rasa sejuk dalam kaki atau kaki - zakalivanie. Prosedur ini, dengan cara ini, berguna untuk pencegahan hipotermia kaki pada musim gugur dan musim sejuk. Hanya sebelum anda mula marah, berunding dengan doktor anda, kerana tidak semua orang telah menunjukkan prosedur ini untuk sebab-sebab kesihatan.