"Pegang dan bangun"
Letakkan roller di atas permukaan keras, lebih baik di lantai, ditutup dengan permaidani, supaya apabila anda bangun, kanak-kanak merasa di bawah kaki sokongan. Bayi si bayi, anda duduk berlutut di hadapannya dan tegaskan memegang kedua-dua tangan dengan pinggul anda.
Condongkan anak perlahan-lahan ke belakang dan hati-hati mengikuti usahanya untuk terus memegang platen dan dalam kedudukan menegak. Kanak-kanak semasa percubaan ini bersandar ke depan, mengeluarkan pegangan untuk keseimbangan dan secara aktif menangkis otot-otot perut.
Merasakan bahawa kekuatan bayi pada had, tarik ke hadapan supaya anak itu bersandar di kakinya. Bantu dia untuk berdiri di atasnya dan luruskanlah.
Puji bayi dan selepas istirahat sejenak, ulangi latihan semula.
Perkara yang paling penting dalam latihan ini ialah usaha menyengat dan cuba bangkit.
"Dapatkan Bell"
Di lantai, di mana anda biasanya membenarkan merangkak ke kanak-kanak, meletakkan kerusi biasa atau najis. Sediakan juga beberapa rattle, lebih baik lagi loceng.
Tugas pertama anda ialah membuat anak merangkak ke kerusi. Untuk melakukan ini, selalu bercakap dengannya, cincin dengan loceng dan membuat anak merangkak ke arah bunyi.
Apabila bayi itu sangat dekat, panggil sudah berada di atas kerusi dan memaksa anak itu untuk bersandar pada pegangannya supaya dengan bantuan kerusi kanak-kanak itu boleh berdiri, yang bertujuan untuk loceng.
Apabila dia melakukannya, letakkan loceng di pinggir kerusi untuk memastikan keinginan anak untuk mencapai matlamat.
Jadi, kanak-kanak berdiri sendiri. Biasanya ini dicapai oleh anak kesepuluh bulan.
Setelah menguasai kemahiran ini, jangan buat sementara waktu latihan ini dengan latihan dengan anak. Ia membantu menguatkan otot dan meningkatkan kemahiran pemulihan.
Kami berjalan di belakang kereta dorong itu
Untuk bersenam, anda memerlukan kerusi roda mainan untuk anak patung.
Letakkan kanak-kanak di hadapan kereta dorong dan tunjukkan bagaimana anda perlu menyimpan kedua-dua tangan dengan pemegang kereta dorong itu. Untuk memberinya keberanian, letakkan telapak tangan anda di atas tangannya dan tolak kereta ke hadapan.
Pada mulanya kanak-kanak akan membungkuk selepas kereta bergolek, tetapi pada masa tertentu dia akan dipaksa untuk membuat langkah, kemudian seterusnya, dsb.
Bagi pemula, ini adalah perkara yang sangat sukar, kerana sesetengah orang takut mengenainya. Untuk mengurangkan rasa ketakutan, anda perlu sentiasa menggalakkan bayi, untuk memuji.
Sekiranya anak itu mula menangis, hentikan latihan. Anda perlu menunggu satu atau dua hari sebelum anda mencuba lagi, dan pada masa ini melakukan latihan lain.
Tongkat tongkat
Sediakan dua batang kayu. Pastikan kanak-kanak di hadapan penyepit sekitar 3 cm dan biarkan dia merebutnya. Biarkan pena anak menyentuh telapak tangan anda. Mula perlahan menyusun semula tongkat.
Palma dan kayu anda berfungsi sebagai sokongan yang baik, dan bayi bergerak ke hadapan dengan sekering tanpa protes.
Semasa anda menguasai latihan ini, lepaskan tangan kanak-kanak dari telapak tangan anda dan tahankan tongkat yang lebih tinggi. Perubahan kecil ini memberi anak rasa keberanian dan keyakinan diri.
Berjalan dengan gelung
Ambil plastik atau gelung kayu. Simpanlah supaya bahagian lain adalah anak, dan pada yang lain - anda.
Menggerakkan gelang itu, memaksa kanak-kanak itu berjalan di sekelilingnya ke hadapan, ke belakang, untuk melaksanakan lereng.
Latihan ini lebih kompleks daripada berjalan di belakang penyepit, dan memberi peluang untuk latihan intensif.
Berjalan dalam keadaan yang sukar
Kebanyakan bayi mula berjalan secara berasingan pada akhir tahun pertama kehidupan mereka. Perjalanan mereka masih janggal, menyebabkan kanak-kanak sering jatuh. Selepas perjalanan "panjang" dia menjadi sangat penat, menjadi orang yang beralasan.
Anda mesti menyediakan bayi untuk fakta bahawa dalam perjalanannya mungkin terdapat halangan yang harus dia pelajari untuk mengatasi. Bantal, langkah dan halangan lain tidak boleh dielakkan. Sesetengah kanak-kanak cuba menyelesaikan masalah ini dengan sendirinya, yang lain berasa tidak berdaya dan meminta pertolongan.
Ia adalah perlu untuk melatih kanak-kanak untuk meninggalkan situasi tersebut secara bebas. Ini terbaik dilakukan dalam keadaan kesulitan yang dianjurkan secara buatan.
"Melangkah ke penghalang"
Antara dua najis, tarik renda pada ketinggian lutut anak. Berdiri terhadap kanak-kanak di sebalik penghalang, menggalakkannya untuk mengatasinya.
Latihan adalah mungkin, jika ada sokongan untuk tangan. Sebagai contoh, kanak-kanak boleh memegang perabot dengan tangan.
Naik dan turun tangga
Langkah-langkah dan pelbagai bentuk yang serupa dengan mereka - ini merupakan salah satu halangan yang sangat merumitkan kebebasan pergerakan kanak-kanak.
Dalam tiga belas-empat belas bulan, pastikan anda mula berjalan di tangga, menyokong kanak-kanak itu. Beri dia kesempatan untuk memanjatnya empat kali ganda. Dua bentuk pergerakan ini akan berguna kepada kanak-kanak di bawah pelbagai keadaan.
Merangkak pada langkah-langkah pada semua fours tidak melambatkan kadar normal pada mereka.
Kanak-kanak yang sangat mahir menggunakan pengalamannya sendiri, dan refleks pemeliharaan diri membolehkannya untuk menilai kemungkinan dan memilih cara yang mudah untuk mengatasi halangan tersebut.
Daripada kedua-dua bentuk gerakan, perayap sering dipilih. Adalah penting bahawa kanak-kanak belajar untuk menolong dirinya sendiri dan memilih jalan sendiri.
Kanak-kanak tidak merangkak ketika memanjat langkah dan pada keturunan mereka, dan memilih sesuatu yang menengah antara merangkak dan berjalan normal, iaitu berjalan di rel sokongan.
Untuk gerakan yang kompleks termasuk mengangkat dan turun tangga.
Latihan yang sama boleh dilakukan pada bulan ketiga belas dan keempat belas. Latihan pada langkah-langkah memerlukan anak itu ketangkasan tertentu.
Semasa latihan, melindungi kanak-kanak daripada jatuh.
Anda boleh berfikir bahawa anda telah berjaya jika kanak-kanak dengan setiap pekerjaan meningkat lebih tinggi dan tidak lumpuh dengan ketakutan pada pemikiran turun ke bawah.
Tumbuhlah sihat!