Aromaterapi boleh menjadi pembantu yang sangat baik dalam mengurangkan berat badan dengan menggunakan minyak penting.
Terima kasih kepada aromaterapi, anda boleh menurunkan berat badan dengan ketara. Sememangnya, kedengarannya agak hebat. Tetapi jika anda tidak mahu sepenuhnya mempercayai kesan aromaterapi, maka kami mencadangkan memilih kaedah ini sebagai tambahan kepada pemakanan atau usaha fisik. Anda akan melihat bahawa minyak penting sebenarnya membantu dalam mengurangkan berat badan dan ia tidak mudah, tetapi juga bagus.
Untuk mengurangkan berat badan, minyak penting diserap ke dalam kulit semasa urut, ditambah kepada air apabila diambil, digunakan sebagai pengisi untuk penyedutan, dan dalam beberapa kes diambil secara dalaman.
Minyak penting mana yang membantu mengurangkan berat badan?
Sebelum memulakan penggunaan aromaterapi untuk mengurangkan berat badan, adalah penting untuk memahami dengan tepat bagaimana otot-otot ethereal bertindak. Hakikatnya ialah penyebab berat badan yang berlebihan terutamanya dimasukkan ke dalam mana-mana kerosakan fisiologi dalam badan: gangguan metabolik, cecair berlebihan dalam badan dan banyak lagi. Di dalamnya, perlu memberi keutamaan kepada minyak penting yang mampu menormalkan metabolisme bahan, dan bertindak sebagai diuretik.
Jadi, minyak juniper meningkatkan metabolisme bahan. Adalah disyorkan untuk mengambilnya di dalam dengan menjatuhkan beberapa titisan pada sekeping roti. Hasilnya bukan hanya menghilangkan cecair berlebihan, tetapi membersihkan toksin yang terkumpul oleh tubuh, yang akan menjadi alat tambahan dalam memerangi penurunan berat badan.
Cypress dan kayu juniper disyorkan untuk mandi dan urut. Berdasarkan minyak ini, ada kemungkinan untuk menyediakan campuran seperti: 15 titisan Cypress, 14 titisan juniper, 40 ml kayu api.
Jisim yang terhasil digunakan dengan baik sebagai minyak urut. Pada masa yang sama, ia mesti disapu ke dalam kulit dengan gerakan urut. Untuk mandi ia akan cukup 5-7 titik. Di samping itu, jika anda ingin menguatkan keberkesanan pembersihan, anda boleh menyambung beberapa titisan campuran dengan empat garam garam dan membuangnya ke dalam tab mandi. Selepas pembubaran, garam akan mengalirkan air yang berlebihan dari badan.
Alat yang hebat untuk mengurangkan berat badan - minyak oren. Ia akan membantu mengurangkan berat badan akibat perkumuhan daripada organomatoksin. Di samping itu, minyak ini akan meningkatkan fungsi usus dan mengawal metabolisme lemak dan karbohidrat. Ia digunakan untuk urutan atau menambah mandi. Dos: 5-8 tetes minyak setiap 10 gram krim untuk urutan, atau 6-8 tetes dalam mandi.
Adalah penting untuk diperhatikan bahawa minyak yang dimaksudkan bukan hanya mengurangkan berat badan, tetapi juga membantu dalam penurunan berat badan yang cukup cepat. Dan kerana ramai wanita selepas kehilangan berat badan adalah regangan, aromaterapi adalah kaedah penurunan berat badan tanpa kecacatan kosmetik.
Minyak aromatik yang mengurangkan selera makan
Dalam proses kehilangan berat badan, aromatherapists menasihati anda untuk menyedut minyak yang mempengaruhi selera anda.
Proses ini sangat mudah: satu lubang hidung diikat dan satu lagi dihirup, maka, sebaliknya. Ini sangat berguna bagi mereka yang menderita kelaparan psikologi, dengan kata lain, bagi mereka yang selera makan serta-merta bangun dari penglihatan kek yang indah di kaunter kedai. Sebaik sahaja terdapat keinginan untuk makan - dengan serta-merta bernafas eter minyak. Mereka yang tidak mahu makan berlebihan, boleh menggunakan kaedah makanan pra-makan ini, menjadikan setiap lubang hidung 4-5 nafas. Kepada bau mentega yang dicadangkan, kayu manis dan vanila.
Menggunakan aromaterapi, jangan lupa bahawa dia mempunyai kontraindikasi. Sebagai contoh, ia adalah kontraindikasi untuk menggunakan pembuat susu untuk wanita hamil, dan dilarang untuk memohon minyak oren pada kulit sebelum keluar di bawah sinaran matahari yang terik.