Wanita sentiasa bereksperimen dengan penampilan mereka. Seseorang berfikir bahawa ini adalah darah kita, dan seseorang mengatakan bahawa ini adalah psikoterapi yang sangat baik dalam situasi yang sukar. Tetapi kita tahu bahawa dalam perubahan rupa terdapat sesuatu yang lebih. Tidak hairanlah orang bijak berkata: "Anda mahu mengubah dunia - mulakan dengan diri sendiri." Lagipun, mengubah luaran, kita secara misteri mengubah "dalam". Ya, ya, walaupun menukar warna rambut boleh berubah nasib pada masa-masa! Tidak percaya mereka? Baca cerita sebenar empat wanita sebenar.
Ke arah impian zaman kanak-kanak
Cerita Anna menarik kerana gadis itu tidak hanya mengalahkan berat badannya sendiri, namun berjaya merealisasikan impiannya yang lebih tinggi - ia menjadi tuan sukan dalam sukan ekuestrian. Dan semuanya bermula dengan hakikat bahawa Anechka yang berusia dua tahun di taman itu diletakkan di atas kuda. Sejak itu, dia hanya bercakap tentang kuda, dia hanya bermain dengan kuda mewah dan kayu, dan pada masa depan dia bermimpi menjadi hanya penunggang. Pada usia lima tahun, gadis tersebut diberikan kepada kelab kuda, di mana semangatnya untuk kuda menunjukkan dirinya dalam pendaratan yang ideal di pelana dan keupayaan untuk mengawalnya jauh dari binatang yang lemah. Pada usia 8 tahun Ana diserahkan kepada barkas kuda yang degil, yang tidak mengakui siapa pun, dan hanya seorang gadis kecil yang dapat memperoleh kepercayaannya. Selepas 2 tahun, Anya dan Barkas memenangi pertandingan pertama mereka. Nampaknya masa depan Anna ditentukan secara pasti, tetapi selepas 12 tahun, tanpa diduga untuk semua orang, Anya mula pulih dengan cepat, dan berat tambahan untuk penunggang adalah bencana. Dan tahun perjuangan yang tidak berkesudahan terhadap berat badan berlebihan telah bermula. Berikutan nasihat ibunya, yang percaya bahawa cara terbaik untuk menurunkan berat badan - mogok lapar berkala, Anya tidak boleh makan sehingga 5-6 hari, dibuang beberapa kilogram, dan sekali lagi merekrut segala-galanya, hanya dalam mod dipercepat dan dalam saiz dua kali. Pada usia 17 tahun, Anna bukan sahaja tidak dapat meneruskan sukan ekuestrian, tetapi dia juga menghadapi kesulitan. Lagipun, dengan peningkatan 165 cm, dia berat 95 kg! Walaupun demikian, Anya terus datang ke kandang, menjaga Barkas yang dicintainya dan memberi dia wortel. Dia masih tidak membiarkan sesiapa, kecuali Anna. Tetapi sekali di kelab ekuestrian ada seorang gadis yang mencari pendekatan kepada binatang yang keras kepala itu. "Pengkhianatan" kuda yang dikasihi itu adalah untuk Ani yang sebenar. Selepas beberapa bulan air mata dan kemelesetan yang berkekalan, dia masih memutuskan untuk mendapatkan semula bentuk bekasnya dan berpaling kepada pakar. Selepas 2 tahun, Anna, 23, menimbang 55 kg. Dan saya dapat kembali ke hobi kegemaran saya! Dan selepas 2 gol, Anna dianugerahi gelaran Master of Sports yang lama ditunggu-tunggu.
KOMENTAR PELAJAR : Dietitian Pusat Perubatan Estetik dan Pemulihan "Emerald" Marianna TRIFONOVA
Jika kita bercakap tentang perubahan maut dalam kehidupan pesakit saya, maka selepas program pembetulan berat badan mereka sentiasa ada. Pertama sekali, keadaan kesihatan bertambah baik, mungkin, ini yang paling penting. Di samping itu, dengan berpisah dengan pound tambahan, seorang wanita mendapat peluang untuk mengurangkan usia pasportnya dengan 5-6 tahun - wanita yang kurus kelihatan lebih muda. Ini, tentu saja, tidak boleh tetapi bersukacita, dan orang yang positif menarik orang-orang positif dan kejadian yang positif. Dengan kebangkitan kemungkinan fizikal dan emosi mereka, sebagai peraturan, segala sesuatu ternyata, dan pada masa-masa sedemikian, perubahan fateful sering berlaku dengan kita. Tetapi selepas semua, sebenarnya, kita melakukannya dengan tangan kita sendiri, tetapi kita sering tidak memikirkannya dan mengaitkannya dengan hantu tertentu. Jadi apa-apa perubahan luaran untuk wanita yang lebih baik selalu bermanfaat. Satu-satunya perkara yang saya sentiasa memberi amaran terhadap pesakit saya adalah untuk mengelakkan motivasi palsu apabila mungkin. Ramai wanita hanya menurunkan berat badan untuk memulangkan suami atau mendapatkan pekerjaan baru. Tetapi selepas semua, pembetulan berat badan tidak memberi sebarang jaminan bahawa anda akan mencapai matlamat anda. Jadi perubahan, tetapi di atas semua hanya untuk diri sendiri, untuk memperbaiki keadaan kesihatan dan emosi anda sendiri!
APA UNTUK PERUBAHAN SUKAN:
1. Berunding dengan ahli pemakanan.
2. Membangunkan program pemakanan dan senaman anda sendiri. Pilihan diet yang banyak terdapat di Internet di pelbagai laman web.
3. Diberhentikan oleh ketekunan dan akan berkuasa.
4. Pelaburan kewangan yang minimum - anda boleh melakukan senaman di rumah, dan makanan yang sihat tidak selalu mahal
Hidung untuk memerintahkan
Secara amnya diterima bahawa pembedahan plastik hari ini di Rusia hanyalah fesyen. Tetapi untuk Veronica, plastik adalah lebih penting, kerana penampilan asalnya menjadi halangan serius dalam bidang profesional. Pada masa kanak-kanak, Veronica tidak mengganggu apa-apa "gigi mulut" yang tidak simetris, atau bibir tipis - dia percaya bahawa tidak seperti orang lain, ia menonjol dari orang ramai. Pada usia yang lebih matang, menjadi jelas bahawa lelaki muda lebih suka penampilan wanita "tradisional". Tetapi juga Veronica ini tidak menekan: "Belum lagi lelaki itu yang akan menghargai saya." Dan sementara rakan-rakannya berlari pada tarikh, dia menumpukan masa lapang untuk pendidikan. Pada akhir institut Veronica mempunyai diploma merah, fasih dalam tiga bahasa asing dan melihat dirinya sebagai setiausaha akhbar untuk satu syarikat maklumat utama. Bayangkan dia terkejut apabila majikan menawarkan kepadanya sama sekali apa yang dia harapkan ... Gadis yang marah menuntut untuk menjelaskan mengenai alasan yang ditolaknya. Veronica menunjukkan dia ujian video. Kamar tanpa ampun membuat hidung menonjol lebih jelas, dan menjadikan bibir menjadi benang nipis dan tidak kelihatan. Tahap tuntutan untuk kerjaya Veronica tidak berniat untuk berubah, jadi dia memutuskan untuk menukar penampilannya. Seminggu kemudian dia duduk di pejabat seorang pakar bedah plastik dan memilih wajahnya dengan teliti. Sememangnya, perubahan nasibnya tidak bermula. Untuk masa yang lama, Veronica telah terbiasa dengan rupa baru. Ternyata memakai hidung orang lain, walaupun ia bentuk yang ideal, seperti anda sendiri, bukanlah tugas yang mudah! Tetapi sekarang Veronica yakin bahawa dia tidak sia-sia memutuskan untuk menjalani pembedahan: dia adalah wajah sebuah syarikat terkenal, isteri tercinta dan ibu kepada dua anak. Kepada suaminya dia belum lagi memberitahu tentang operasi itu, walaupun kadang-kadang dia berfikir tentang apakah dia akan memberi perhatian kepada bekas Veronica itu ...
PENSYARAKAT KOMENTAR: pakar bedah, profesor Jabatan Kosmetologi dan Pembedahan Rekonstruksinya RMAPO Vera Ivanovna MALAKHOVSKAYA
Ia tidak masuk akal untuk mengatakan bahawa apa yang dilihat oleh seseorang itu tidak mempunyai sebarang kepentingan sama sekali. Terutamanya ia membimbangkan wanita! Bagi kami, sangat penting untuk bertindak balas terhadap penampilan luar kami, maklum balas emosi. Membetulkan sesuatu dalam penampilannya, seorang wanita mula suka dirinya sendiri, mencintai dirinya sendiri, dia merasakan kuasa untuk mengubah dunia! Dari amalan peribadi saya, saya boleh mengatakan bahawa perubahan yang paling penting adalah pembesaran payudara dan pembetulan perubahan umur di wajah dan angka. Sebagai peraturan, transformasi sedemikian menjejaskan pertama semua kehidupan peribadi. Dan beberapa wanita, terima kasih kepada pelaburan mereka (kedua-dua bahan dan emosi) dalam penampilan mereka, akhirnya menyedari nilai sebenar mereka. Menjadi maksimalis dalam beberapa cara, mereka mencapai lebih banyak daripada yang mereka boleh lakukan dalam bekas guaman mereka.
APA UNTUK PERUBAHAN SUKAN:
1. Pergi ke pakar dan lihat jika anda benar-benar perlu mengubah sesuatu atau itu fantasi anda.
2. Untuk berkomunikasi dengan profesional dan orang-orang yang suka berfikir untuk memilih pakar yang terbaik.
3. Bersedia untuk pembedahan: menjimatkan wang, bercuti, tunggu selama tempoh pemulihan yang lama.
4. Fikirkan bagaimana anda akan hidup dengan penampilan baru dan menerangkan perubahannya kepada orang lain.
Keajaiban rambut merah
Ia agak sukar untuk membayangkan seorang pereka yang berjaya dan penyampai TV yang terkenal Tasha Stroguy dengan warna rambut yang berbeza, dan bukannya merah terang. Walau bagaimanapun, 4.5 tahun yang lalu Tasha adalah ... seorang berambut perang (ini adalah warna rambut semulajadi), walaupun dia telah lama memikirkan mengecat rambutnya merah. Dia sentiasa terganggu oleh stereotaip persepsi blondes. Capriciousness, mannerism, coquetry yang berlebihan - semua Tasha ini tidak khas sama sekali. Dia selalu merasa bermotivasi, aktif, dan disayangi untuk menjadi tumpuan. Akhirnya, teduh yang betul dipilih, dan Tasha pergi ke pendandan rambut. Mula-mula hasil transformasi sendiri mengejutkan. Dalam perjalanan ke rumah, ia kelihatannya bahawa seluruh jalan itu, seluruh daerah hanya melihatnya. Reaksi ribut menunggu Tasha dari sanak saudara, semua orang yang mengenalnya kira-kira 25 tahun dan dilihat hanya dengan rambut coklat muda. "Kenapa awak buat ini?" "Mereka bertanya satu sama lain. Dan masa hanya membuktikan bahawa perubahan kardinal itu jauh dari sia-sia. -Yasha memulakan kerjayanya sebagai penyampai TV. Enam bulan kemudian, dia adalah yang pertama untuk menghantar pemutus dalam program "Buangkan ini dengan serta-merta," dan kini dia berjaya meneruskan usaha beliau dalam program "Koleksi Idea". Pengiktirafan akhir metamorfosis indahnya diterima oleh neneknya yang berusia 80 tahun, yang lebih daripada tiga tahun kemudian akhirnya mengakui: "Tasha, saya tidak faham bagaimana anda boleh berambut perang sama sekali? Awak ada yang berambut perang! "
"Sangat kerap," kata Tasha, "terima kasih kepada transformasi luaran, adalah mungkin untuk mencapai harmoni sejati jiwa dan tubuh, seperti yang berlaku dalam keadaan saya. Lagipun, kerana keadaan dalaman saya, saya selalu rambut merah! "
PENSYARUAN KOMENTAR: pengarah seni rangkaian salun "SP-studio" Pavel Samodurov
Apa-apa perubahan luaran, sama ada gaya rambut baru, solekan asli atau saman asal, adalah tepat apa yang diperhatikan orang terlebih dahulu. Oleh itu, jika anda ingin menukar diri anda, untuk dilihat sebagai orang baru, anda perlu memulakannya. Sebagai peraturan, tidak terhad kepada perubahan luaran. Melihat refleksi terkini dalam cermin, anda mengubah sikap kepada diri sendiri. Dan, anda tahu apa? Pastikan anda memberi perhatian kepada orang yang membantu anda mengubahnya! Saya mempunyai cerita yang menakjubkan tentang bagaimana lawatan ke salon sepenuhnya mengubah nasib seorang gadis. Untuk masa yang lama Galya memakai rambut panjang, tidak membuat gaya rambut rumit, dan pergi ke salon yang sangat jarang. Tetapi suatu hari, dengan memberikan kisah yang menggembirakan seorang kawan, Galina memutuskan untuk pergi ke tuannya. Pada malam hari ulang tahunnya, dia mengecat dan memotong rambutnya. Gaya rambut itu melampaui pujian, dan Galina memberi perhatian kepada tuan, yang dapat memuaskan cita rasanya. Kemudian dia datang kepadanya lagi. dan lagi. Selepas beberapa ketika, selepas beberapa siri lawatan kerap ke salon, Galina menjadi ... isterinya. Tetapi itu bukan semua! Dia menukar profesionnya dan kini bekerja dalam industri kecantikan, menjadi rakan kongsi suaminya dalam perniagaan! Luar biasa, tetapi saya tahu ia benar. Kerana heroin cerita ini adalah isteri saya!
APA UNTUK PERUBAHAN SUKAN:
1. Merasakan apa yang anda ingin ubah dalam rambut anda - apa yang akan menjadi milik anda, apa yang bukan milik anda. Anda juga boleh "cuba" variasi potongan rambut yang berbeza dengan bantuan program komputer khas.
2. Cari tuan yang benar-benar baik - bercakap dengan rakan-rakan anda, melayari Internet dan membaca ulasan tentang salon dan stylists yang berbeza.
3. Untuk membawa anda banyak wang - mungkin anda akan masuk ke dalam rasa dan jangan berhenti malu "hanya tip untuk meluruskan."
Basuh kereta Queen
Menukar rupa untuk kebanyakan kita adalah permainan. Tetapi untuk sesetengah ia adalah satu peluang untuk kali pertama berasa seperti seorang wanita. Jadi itu berlaku dengan Svetlana, yang membawa acara bertuah itu ke transfer "Bawa saja segera." Dia, seperti kebanyakan orang lain, datang dari kampung untuk menakluk ibu kota, tetapi hanya dapat diselesaikan oleh mesin basuh pada basuh kereta 24 jam. Dan selepas beberapa lama dan sama sekali bergerak ke sana untuk hidup - saudara-mara tidak lama bertolak ansur dengan saudara kampung. Dalam keadaan yang sukar, Svetlana sepenuhnya lupa bahawa dia adalah seorang wanita. Oleh itu, pada pertemuan pertama Sasha Vertinskaya dan Tasha Strogoy dengan heroin baru, para penyampai hanya terkejut: Svetlana yang berusia 32 tahun melihat semua 50! Almari pakaian yang cerdas, cahaya make-up dan gaya rambut bergaya sepenuhnya berubah Svetlana. Buat pertama kali dalam hidupnya dia melihat di cermin seorang wanita muda yang menarik. Setahun kemudian, nasibnya berubah sebanyak 360 darjah. Sveta berubah pekerjaan, dia mempunyai seorang lelaki. Mungkin, untuk seseorang itu hanya kegembiraan wanita yang kecil, tetapi untuk Svetlana mereka menjadi permulaan halaman baru dalam hidupnya.
PUSAT KOMPONEN: pereka dan tuan rumah TV Tasha STRICT
Svetlana, seperti ramai peserta lain dalam program kami, seorang wanita dengan nasib yang sukar dan kerinduan sejagat di matanya. Dia sangat tidak menyukai dan tidak menghormati bahawa dia bersyukur kepada kami kerana fakta bahawa kami hanya memperhatikannya. Dengan data luaran yang agak baik, dia menjalani kehidupan yang sama sekali tidak ciri wanita dalam status sosial apa pun. Dia tidak mempunyai almari pakaian yang mantap, dia tidak tahu bagaimana untuk menjaga dirinya sendiri, jadi kami terpaksa mengajarnya semua kebijaksanaan wanita yang mudah. Mujurlah, ini benar-benar mengubah kehidupan Svetlana. Tetapi ia tidak berlaku dengan semua heroin kami. Kami cuba menjejaki kehidupan pemain kami selepas program. Sebagai hasilnya, kami mendapati bahawa 60% wanita menyokong imej baru mereka, 20% sedang mencari, bereksperimen dengan imej mereka hingga ke hari ini. Dan 20% kembali ke kehidupan lama mereka. Bagaimana ini boleh dijelaskan? Saya hanya mempunyai satu penjelasan - LAZER! Lagipun, untuk mengekalkan imej itu perlu untuk berfungsi. Seperti yang mereka katakan "Saya mahu mengubah dunia - mulakan dengan diri sendiri." Jika anda cukup bernasib baik untuk dilahirkan seorang wanita, lupakan selama-lamanya mengenai frasa "Biarkan saya dilihat seperti saya." Suka diri sendiri dan tukar kesihatan anda!
APA UNTUK PERUBAHAN SUKAN:
1. Kenal pasti corak angka dan corak pakaian anda yang secara beransur-ansur menekankan martabat anda.
2. Cari teman wanita dengan rasa yang baik atau stylist profesional - anda perlu melihat dari luar.
3. Rizab sejumlah wang yang cukup besar. Satu perkara untuk perubahan imej yang lengkap tidak akan cukup.
4. Cari waktu dan tempat yang sesuai untuk membeli-belah. Ia adalah satu perkara yang tergesa-gesa tidak sesuai di sini.