Wanita sangat sensitif di kawasan kelamin. Mereka bertindak balas walaupun dengan sentuhan yang sedikit. Walaupun kebanyakan daripada kita tidak merasa sakit ketika melakukan hubungan seks, masih ada masalah. Ia berlaku bahawa kesakitan berlaku berhampiran dengan organ-organ intim dan merumitkan kehidupan bukan sahaja semasa hubungan seks, tetapi juga selepas itu, menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan ketika membuang air kecil. Apakah sebab-sebab kesakitan, bagaimana untuk mengatasinya? Bincangkan?
Terlalu banyak tekanan
Selalunya penyebab masalahnya adalah vaginismus. Penyakit ini mempunyai sifat psychoneurotic, secara langsung berkaitan dengan mood dalaman dan keadaan psikologi seorang wanita. Persekitaran saraf yang dikaitkan dengan kehadiran ketegangan yang berterusan, kebimbangan dan ketakutan boleh menghalang wanita yang berkemampuan untuk menikmati seks. Seorang wanita yang menderita vaginismus biasanya begitu tegang sehingga dinding farajnya sempit sedapat mungkin. Ini menjadikannya mustahil untuk hubungan normal atau bahkan pemeriksaan ginekologi dengan doktor. Masalah yang berterusan adalah kekurangan pelinciran lengkap, yang menyebabkan kesakitan. Dan ini walaupun hakikat bahawa seorang wanita boleh menginginkan keintiman, menunggu dia, tetapi tidak dapat menyingkirkan rasa sakit itu. Semasa hubungan seks, sentiasa ada ketidakselesaan.
Apa yang perlu saya lakukan? Sebelum bersetubuh, cuba berehat dan berehat. Jika ketegangan dalaman terlalu tinggi, maka minum teh dengan melissa atau mengambil sedatif. Cuba bernafas secara mendalam, memberi tumpuan kepada pernafasan. Adalah diketahui bahawa tubuh dan minda saling berkaitan. Apabila anda saraf, pernafasan anda semakin meningkat.
Aktifkan rizab dalaman. Bernafas perlahan-lahan dan mendalam, mengakibatkan kelonggaran umum. Ia juga penting dalam situasi intim untuk memberikan kesenangan dan kelonggaran untuk diri sendiri dan untuk pasangan. Ambil bahagian dalam pelukan, lakukan urutan erotik antara satu sama lain, bertindak balas dengan memeluk.
Tidak cukup estrogen
Sakit semasa hubungan seks boleh dikaitkan dengan kekeringan faraj. Wanita menderita terutamanya akut semasa menopaus. Kekurangan pelincir menjadikannya sukar dan kadang-kadang mustahil untuk melakukan hubungan seksual, yang menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan semasa hubungan seks. Anda tidak perlu berfikir bahawa wanita hanya semasa menopaus mengalami kekeringan faraj. Ia berlaku juga dengan jangkitan kronik dan apabila seorang wanita mempunyai latar belakang hormon, tanpa mengira usia. Kekeringan vagina boleh berlaku jika anda sangat letih, atau apabila tidak sedar anda tidak mempunyai keinginan untuk melakukan hubungan seks.
Apa yang perlu saya lakukan? Meningkatkan faraj tambahan. Terdapat pelembap dalam bentuk jeli atau gel pH neutral untuk alat kelamin. Sekiranya anda mengalami masalah kekeringan faraj yang berterusan, anda perlu mempunyai pelincir, krim pelembap yang lembut dan selamat meringankan kehidupan intim anda. Jika sebab kekurangan estrogen, anda boleh menggunakan terapi hormon.
Kebersihan yang tidak mencukupi
Kesakitan dan ketidakselesaan semasa hubungan seks juga boleh menunjukkan jangkitan faraj - bakteria atau virus. Mereka membuat dinding vagina atau vulva lebih halus dan lebih terdedah kepada sebarang kecederaan. Ia adalah untuk sebab ini bahawa seorang wanita dapat mengalami kesakitan. Sekiranya kesakitan berlaku sepanjang hubungan seksual, pastikan anda membuat temu janji dengan pakar sakit puan.
Apa yang perlu saya lakukan? Pastikan pergi ke pakar sakit puan dan pastikan tiada tanda-tanda penyakit. Jangan memulakan jangkitan seksual! Mereka boleh mengalir ke dalam bentuk kronik, dan kemudian penyembuhan tidak akan mengambil minggu, tetapi tahun.
Sekiranya anda tidak sakit, pelajari bagaimana cara melaksanakan kebersihan alat kelamin. Gunakan deterjen khas dengan penambahan bakteria asid laktik, yang semula jadi untuk flora vagina. Penggunaan bakteria asid laktik adalah penting dan perlu, terutamanya selepas rawatan antibiotik.