Cuba berfikir dengan tenang mengenai keadaan. Jika bayi yang lebih tua berusia lebih dari dua tahun ketika memulakan kehamilan, anda boleh memikirkan pengucilan sementara atau lengkapnya. Tetapi ini hanya dapat diterima jika dia tidak terlalu melekat pada susu ibu. Ingat, bolehkah dia tetap tenang tanpa ibu lebih daripada 3-4 jam (misalnya, dengan nenek, bapa atau pengasuh)? Adakah kanak-kanak mempunyai pengalaman untuk tidur tanpa ibu saya? Mungkin dia telah tinggal bersama neneknya di kampung tanpa anda dan tetap tenang, tidak terlalu bimbang tentang pemisahan dari ibunya dan susu? Sekiranya demikian, maka anda boleh membersihkan remah-remah dari dada untuk tempoh kehamilan. Terutama jika idea itu sendiri memberi makan kepada penatua dalam tempoh ini tidak menggembirakan anda.
Walau bagaimanapun, jika kanak-kanak yang lebih tua tidak berumur 2 tahun atau tidak, namun jelas dilampirkan pada payudara ibu (hanya tidur dengannya, tidak lama tanpa seorang ibu, kanak-kanak yang sensitif dan terdedah (terutama jika perempuan), mengambil risiko. Cuba untuk menggabungkan penyusuan dan kehamilan. Ingatlah bahawa ini adalah amalan biasa semua orang yang hidup secara tradisinya - di negara kita dan di Barat hingga permulaan abad ke-20, dan di Timur dan suku bangsa - sehingga sekarang. Sokong diri anda dengan pemikiran bahawa anda bukan satu-satunya yang wajar dan fisiologi yang dibenarkan. Hanya melakukan segala-galanya supaya tidak membahayakan bayi masa depan.
Sudah tentu, dengan penyusuan susu ibu dan kehamilan baru, proses organisasi sangat penting. Anda hanya dalam hal ini tidak membahayakan anak yang dilahirkan jika anda tahu apa yang boleh anda lakukan dan apa yang anda tidak boleh. Ia juga penting untuk memberi tumpuan kepada intuisi anda. Lagipun, jika ibu masa depan berasa (tidak mengada-adakan dirinya, setelah mendengar nasihat orang lain, tetapi dia merasakannya dalam jiwanya), lebih baik tidak memberi makan semasa kehamilan, lebih baik untuk mendengar. Kita sering tidak sedar tahu cara terbaik untuk dilakukan, tetapi jangan percaya diri kita sendiri. Dan, sebaliknya, jika ibu yakin bahawa segala-galanya akan baik-baik saja, bahawa tubuh akan menghadapi dengan baik, maka perlu untuk memberi makan. Sekalipun dalam persekitaran anda orang mencurigakan menyusu semasa kehamilan.
Ingat beberapa peraturan mudah.
- Makan dalam kedudukan yang mudah untuk anda, anda boleh berbaring. Tutup bantal, jika perlu (bawah belakang, lutut, siku, bayi).
- Dapatkan tidur yang cukup! Sekiranya anda tidak mempunyai masa yang cukup pada waktu malam, tidur siang pada waktu siang.
- Makan atas permintaan, jangan kelaparan atau makan terlalu banyak.
- Rehatkan sebanyak yang anda perlu rasakan. Jangan cuba menangkap segala-galanya!
- Sekiranya puting menjadi menyakitkan semasa menyusui, tukar postur makan, cuba kurang kerap untuk memakai yang lebih tua, mengganggu dia dengan berjalan, berkomunikasi dengan rakan, buku, model, dan sebagainya.
- Adalah diketahui bahawa sejurus selepas kelahiran, menghisap payudara kepada bayi yang baru lahir menimbulkan kontraksi rahim. Tetapi ini tidak bermakna bahawa menyusui pada awal kehamilan boleh mencetuskan keguguran. Walau bagaimanapun, beri perhatian kepada diri sendiri. Jika anda secara intuitif merasakan bahawa memberi makan kepada anda beban, gunakan bayi lebih kerap, mengalihkan perhatiannya dengan kisah dongeng atau berjalan kaki.
Perkara utama sekarang ialah untuk anda bertahan dan melahirkan bayi yang sihat. Oleh itu, penyusuan susu ibu akan menjadi tanggungjawab sekunder. Tetapi jangan buka rahsia ini kepada anak sulung! Dia harus yakin bahawa anda masih mempunyai susu itu sepenuhnya, bahawa ibunya suka kepadanya, seperti sebelumnya. Bersama-sama menyediakan serbuk untuk pertemuan dengan saudara lelaki atau adik perempuan masa depan. Dengan kasih sayang terangkan kepadanya bahawa bayi itu tinggal di perut anda, bahawa dia kecil dan baik, bahawa dia suka anak dan ibu yang lebih tua. Peribadikan bayi bahawa selepas kelahiran bakteria baru, orang tua akan mengajarnya makan susu ibu. Ini akan melemahkan masa depan persaingan dan mewujudkan landasan persahabatan antara kanak-kanak.
Baca kesusasteraan mengenai memberi makan anak-anak secara berseorangan terlebih dahulu. Lebih baik jika buku-buku ibu bapa Amerika yang terkenal dan doktor Tuan-tuan. Tentukan jika anda akan memberi makan kedua-dua orang tua dan anak yang baru lahir. Fikirkan dengan tenang. Perlu diingatkan bahawa pemakanan akan membantu penatua berjaya menanggulangi tekanan selepas kelahiran yang remeh dan serius menguatkan imuniti. Daripada mendengar bunyi histeria (sering tidak dapat dielakkan dalam 2 bulan pertama) dan merawat kanak-kanak yang lebih tua untuk selesema, tidakkah lebih mudah untuk memberi makan kedua-dua bayi bersama-sama (bagaimana kembar ibu yang berbohong berbaring, kedua-dua tangan pada bantal untuk makan atau hanya bersandar)? Ibu pada masa ini akan dapat berehat sedikit. Di samping itu, anda tidak akan mempunyai masalah dengan kekurangan susu, kerana ia menyedut anda dengan segera dua! Dan tidak akan ada stagnasi, kerana penatua selalu senang minum susu tambahan.
Memandu apa-apa keraguan bahawa tidak akan ada susu cukup untuk dua! Kerana kesakitan itu menghisap, semakin banyak dihasilkan! Dan ibu saya mempunyai nutrisi seimbang yang seimbang untuk menyediakan vitamin untuk kedua-dua kanak-kanak. Kecuali keju kotej adalah lebih baik, dan pada kehendak itu.
Ingat bahawa setiap kehamilan baru merupakan ujian yang serius untuk kesihatan anda. Di bawah hatimu, kehidupan baru sedang berkembang dan berkembang. Pada trimester pertama adalah meletakkan organ dan sistem vital. Dan ia bergantung kepada anda dalam banyak cara sekarang sama ada anak masa depan anda akan lemah dan menyakitkan atau, sebaliknya, dia akan membesar dengan sihat dan teguh. Tetapi pada masa yang sama, kehamilan mana-mana mempunyai kesan meremajakan pada badan wanita. Oleh kerana pelarasan hormon, mobilisasi semua pasukan perlindungan berlaku, imuniti ibu masa depan diperkuatkan dengan ketara. Kita boleh mengatakan bahawa untuk kehidupan seorang lelaki kecil, sokongan yang paling kuat untuk kesihatan seorang wanita hamil berlaku. Ini tidak boleh dilupakan!
Kehamilan bukanlah penyakit. Jika anda berada dalam kedudukan, maka anda sihat! Dan untuk melindungi kehidupan baru tubuh anda dalam tempoh ini akan bekerja dengan kekuatan yang berlipat ganda. Oleh itu, dengan sendirinya, makanan tidak akan memberi kesan berbahaya kepada tubuh. Lebih-lebih lagi, pada separuh kedua kehamilan komposisi susu berbeza-beza (orang berkata: "ia menjadi pahit"), dan bayi boleh menyusu. Nah, jika tidak, anda boleh menggabungkan makanan dan kehamilan dengan sempurna, jika anda mendengar sendiri, berehat dan menjaga kesihatan anda.