Sebelum mempertimbangkan sifat-sifat unik rami dan minyak biji rami khususnya, saya ingin menjelaskan sedikit tentang sejarah penggunaannya. Pada zaman dahulu, rami adalah tanaman pertama yang ditanam oleh manusia. Kilang ini boleh ditemui di negara-negara maju pada masa itu, seperti Mesir, India dan negara-negara lain. Sebagai contoh, penduduk Mesir menggunakan minyak biji rami untuk kulit dan rambut, menjadikannya kosmetik pertama dalam bentuk krim, salap dan topeng berkhasiat. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, di Rusia tumbuhan ini sangat popular kerana rasa dan ciri-ciri perubatannya, bersama-sama dengan tenunan. Di Ukraine dan Belarus, minyak biji rami dianggap sebagai salah satu komponen utama diet harian seseorang. Di Amerika, minyak biji rami digunakan terutamanya dalam makanan, dan biji rami ditambahkan kepada makanan anak-anak, membantu mereka berkembang. Secara umum, pengeluaran minyak biji rami mahal di dunia, jadi mereka terlupa untuk seketika. Tetapi hari ini, masyarakat moden bimbang tentang masalah pemakanan yang sihat, yang membolehkan kita untuk kembali dari tidak wujud kepada produk-produk mesra alam dan berguna sebagai minyak biji rami.
Jadi mengapa selepas berabad-abad, orang ingat dengan betul tentang tumbuhan ini? Ini semua mengenai sifat bergunanya, iaitu, kandungan asid lemak tak tepu, yang penting untuk metabolisme normal sepanjang hayat seseorang. Minyak ini mengandungi asid linoleik, unsur-unsur yang boleh didapati hanya dalam susu ibu dan sel-sel otak manusia, dan asid ini adalah bahan binaan penting sel manusia. Tetapi ini bukan semua data saintifik yang memihak kepada minyak ini. Minyak biji rami adalah pemimpin yang diiktiraf di kalangan banyak minyak yang boleh dimakan, kerana benih rami mengandungi 46% vitamin E, yang badan kita tidak dapat berfungsi dengan sendiri, jadi penggunaannya dalam bentuk ubat atau makanan diperlukan. Di samping itu, minyak biji rami mengandungi vitamin A, serta sejumlah asid lemak yang diperlukan untuk perkembangan penuh seseorang dan mengekalkan bentuk fizikalnya. Setelah memastikan sebab, keunikan dan kegunaan minyak biji rami, perlu mempertimbangkan tanda-tanda untuk permohonannya, iaitu. di mana kes-kes kesannya dan pengaruh pada tubuh manusia adalah perlu. Ia boleh digunakan dalam penyakit berikut:
Kekurangan asid lemak - omega-3 dan omega-6
Meningkatkan kolesterol darah
Gangguan saluran pencernaan
Pencegahan pembentukan thrombus
Kurangkan prestasi mental dan ingatan
Pencegahan aterosklerosis, hipertensi, penyakit jantung iskemik.
Dan ini jauh dari senarai lengkap kes apabila diperlukan untuk mengambil minyak ini. Sebelum beralih kepada resipi terperinci untuk penggunaan minyak biji rami, perlu mengambil kira beberapa titik penggunaan yang betul. Untuk mendapatkan kesan penyembuhan minyak ini, anda perlu mengambilnya sekurang-kurangnya 4-6 bulan. Anda perlu bermula dengan dos kecil pada hari pertama - 1 sudu teh 2 kali sehari. Pada hari kedua, satu sudu teh harus digantikan dengan pencuci mulut, dan yang ketiga - dengan ruang makan. Doktor pula mengesyorkan mengambil makanan setiap hari tidak lebih daripada 40-50 gram minyak biji rami untuk mencapai kesan kesihatan yang baik. Minyak bunga biji rami boleh digunakan sebagai aditif untuk makanan siap, tetapi harus diingat bahawa apabila dipanaskan, sifat bermanfaatnya hilang. Juga ia boleh digunakan sebagai berpakaian untuk pelbagai salad, boleh ditambah ke sayuran dan roti kelabu. Apabila anda menggunakan minyak biji rami dengan madu, anda boleh meningkatkan kesan kesihatannya dengan ketara. Mana-mana bubur, yogurt atau yogurt akan menjadi beberapa kali lebih bermanfaat dengan penambahan minyak biji rami (semua kita akan mengingati perasaan gatal-gatal yang tidak menyenangkan ini, pada zaman kanak-kanak, kita secara paksa, untuk kesihatan, diberi sesudu minyak ikan, jadi untuk mengelakkan sensasi yang sama - makanan!). Walau bagaimanapun, adalah lebih baik, untuk tujuan perubatan, untuk mengambil minyak dalam bentuk tulen pada perut kosong. Ia sangat penting apabila membeli untuk memilih minyak "betul", iaitu. Organik, yang mana tidak ada kimia. Paling penting, anda hanya perlu membeli minyak dalam bekas gelap, kerana di bawah pengaruh haba dan cahaya, pengoksidaan boleh berlaku, yang boleh menyebabkan keracunan. Tidak seperti persediaan herba lain yang berguna, minyak rami tidak menyebabkan kesan sampingan dalam bentuk reaksi alergi atau sebarang gejala keracunan badan. Overdosis dengan minyak adalah mustahil, kerana ia cepat dikeluarkan dari tubuh. Kesan yang tidak menyenangkan hanya boleh melegakan perut pada peringkat pertama penggunaan minyak, tetapi ia tidak sama sekali dahsyat - anda perlu mengurangkan dos, tetapi dalam keadaan tidak, anda harus menghentikan rawatan.
Kini mari kita lihat dengan lebih dekat resipi dan kesan terapeutik minyak biji rami pada kesihatan manusia. Minyak bunga rami boleh menurunkan tekanan darah, jadi disyorkan kepada orang yang menderita hipertensi. Minyak bunga biji rami mempunyai kesan diuretik dan pencahar, tanpa menyebabkan dehidrasi badan. Minyak hebat ini membantu dalam rawatan buasir, disentri, aterosklerosis dan obesiti, batu ginjal dan cholelithiasis. Di samping itu, penggunaannya akan berguna untuk orang yang mempunyai arthritis, asma, psoriasis, sakit sendi dan penyakit lain, yang berdasarkan kepada proses keradangan. Minyak biji rami berguna untuk pelbagai gangguan saraf dan mental: tekanan, insomnia dan kemurungan. Sistem penghadaman akan dilakukan dengan menggunakan minyak, iaitu: hati dan perut akan berfungsi sebagai jam, kolitis, gastritis dan sembelit akan hilang. Untuk merawat sembelit, gunakan 1 sudu minyak biji rami dengan sedikit madu atau yogurt - gunakan dengan tegas pada waktu malam. Penggunaan minyak biji rami disarankan untuk orang-orang yang mengalami imuniti lemah, serta mengalami operasi baru-baru ini. Bagi kanak-kanak dan remaja, minyak ini akan berguna semasa tempoh latihan, kerana ia menyumbang kepada pembangunan dan pertumbuhan badan kanak-kanak. Orang yang mempunyai penyakit pernafasan harus mengambil minyak biji rami bersama makanan, kerana ia membantu mengurangkan kemungkinan keradangan saluran pernafasan. Ramai pakar pemakanan percaya bahawa menggunakan minyak biji rami boleh membantu mengurangkan berat badan. Gunakan hanya 20 ml. minyak setiap hari akan mengurangkan selera makan, dan dengan itu mengurangkan jumlah lemak, di samping itu, minyak biji rami mempercepatkan kemajuan makanan dalam saluran pencernaan - kalori yang sedikit diserap dalam usus kita. Akibatnya - angka langsing dan bukan setitik pound tambahan.
Sudah tentu, adalah mustahil untuk tidak menonjolkan resipi kecantikan individu, yang mungkin hanya berkat sifat penyembuhan minyak biji rami. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, minyak ini mempunyai antioksida, anti-radang, sifat penyembuhan yang tidak boleh diabaikan oleh ahli kosmetik. Menggunakan minyak biji rami sebagai losyen kulit harian, anda boleh mengekalkan kulit wajah dengan nada, melindungi dari faktor alam sekitar yang berbahaya dan meremajakan. Sekiranya anda ingin melancarkan kelembutan tangan anda, menghilangkan kulit yang retak, anda perlu beberapa kali seminggu untuk menggunakan campuran minyak biji rami, jus lemon dan kuning telur. Hanya beberapa titis minyak biji rami di krim malam anda akan menambah lebih banyak kecekapan dan meningkatkan sifatnya. Oleh kerana komposisi dan pelbagai sifat penyembuhan, minyak biji rami boleh digunakan untuk apa-apa jenis kulit, seperti dalam kombinasi dengan krim dan minyak lain, dan dalam bentuk tulennya.
Seperti yang anda ketahui, kecantikan utama dan kekuatan seorang wanita di rambutnya, yang juga dapat dikuatkan oleh minyak biji rami. Untuk menyuburkan rambut, anda perlu memohon pergerakan minyak pada rambut. Jika anda mahu menguatkannya, anda perlu menggunakan topeng 50ml minyak biji rami dan 30ml gliserin, yang sepatutnya kekal di atas kepala sepanjang malam.
Resipi penting ialah campuran kopi tanah dan minyak biji rami, yang sempurna untuk semua wanita yang aktif melawan selulit. Oleh kerana campuran ini tidak menyebabkan kerengsaan dan kulit yang sangat baik.
Sebagai tambahan kepada kesan yang menguntungkan keindahan, minyak biji rami mempunyai kesan penyembuhan terhadap penyakit serius seperti kanser, kencing manis, asma, dsb. Penggunaan minyak biji rami secara berkala bermanfaat untuk mencegah kanser, terutama sekali cara yang sangat penting untuk mencegah kanser payudara pada wanita. Di samping itu, disebabkan oleh komposisinya, dengan penggunaan biasa, PMS (sindrom pramenstruasi) pada wanita sangat memudahkan. Juga, minyak biji rami, yang digunakan oleh pesakit dengan diabetes jenis 2, membantu mengurangkan gula darah. Walaupun dengan penyakit spontan seperti asma, penggunaan minyak biji rami untuk beberapa harinya dapat meningkatkan keadaan pesakit secara signifikan. Minyak bunga biji rami juga membantu dengan pelbagai alahan dan proses keradangan. Di samping itu, ia menormalkan metabolisme, menghilangkan bahaya kolesterol manusia, menghalang perkembangan tumor, menggalakkan pembersihan semula jadi tubuh. Adalah diketahui bahawa dalam tubuh manusia harus menjadi keseimbangan khusus asam lemak Omega-3 dan Omega-6, yang harus membuat perbandingan tertentu 3: 1, sehingga memastikan kelancaran operasi semua sistem internal tubuh. Dan ia adalah minyak biji rami yang memenuhi sepenuhnya keperluan ini.
Berdasarkan semua fakta di atas, dapat disimpulkan bahawa minyak biji rami membantu kita mengekalkan kesihatan, kecantikan dan umur panjang. Ia bukan toksik, tidak ada contraindications. Penyediaan herba ini akan membantu mengekalkan kecantikan semulajadi, memperlahankan penuaan kulit dan badan secara keseluruhan, akan berfungsi sebagai pencegahan yang baik untuk penyakit-penyakit yang teruk dan kronik, membantu menjaga diri dalam keadaan fizikal yang baik dan keadaan mental yang cemerlang.
Cuba gunakan produk herba semulajadi - sifat penyembuhan minyak biji rami, dan akan sentiasa wujud!