Menunggu untuk kanak-kanak adalah masa yang paling gembira untuk kedua ibu bapa. Momen ini biasanya timbul dalam fikiran mereka sepanjang hayat mereka. Ibu masa depan semasa mengandung mengalami perasaan yang paling lembut dan hangat untuk anaknya yang belum lahir. Tetapi seorang wanita hamil hanya boleh gembira jika dia melakukannya dengan baik. Masalah hubungan keluarga, peningkatan berat badan dalam tempoh ini, penghinaan dari orang lain dan banyak perkara lain boleh menyebabkan neurosis fobik semasa kehamilan. Mengenai apa negeri ini dan bagaimana untuk menanganinya, dan akan dibincangkan di bawah.
Di manakah datangnya neurosis?
Malah, neurosis fobik, serta neurasthenia, tidak berlaku pada setiap orang yang menghadapi masalah atau tekanan. Terdapat kecenderungan tertentu terhadap patologi ini, yang dapat dikenal pasti sejak kecil lagi. Apakah tanda-tanda utama neurosis fobik? Biasanya ini adalah penampilan yang tiba-tiba dalam kanak-kanak beberapa ketakutan dan ketakutan. Ia boleh menjadi tindakan obsesif, atau beberapa fantasi aneh. Sebagai contoh, apabila seorang remaja berfikir bahawa setiap orang melihatnya, dan berhati-hati mengelakkan tempat-tempat yang sesak. Kanak-kanak seperti takut untuk menjawab di papan di dalam bilik darjah, mereka sangat takut untuk bercakap secara terbuka. Seorang kanak-kanak yang mengalami neurosis fobik tidak akan berpaling kepada orang yang tidak dikenali, dia takut untuk menjadi merah di hadapan orang yang tidak dikenali. Ia adalah dari kanak-kanak seperti yang kemudiannya wanita dan lelaki membesar, tertakluk kepada serangan neurosis fobik. Pada wanita, keadaan ini paling sering ditunjukkan semasa kehamilan.
Semua fobia sentiasa dikaitkan dengan kecurigaan cemas. Seseorang sangat penting, kerana dia dinilai oleh orang lain. Gangguan fobik tersebut dipanggil "sosial". Kemunculan serangan fobia dan seterusnya, neurosis, sering dikaitkan dengan konflik kerana tuntutan terlalu tinggi terhadap diri sendiri, kekurangan kemungkinan untuk melaksanakannya dalam kehidupan sebenar mereka. Neurosis timbul dari fakta bahawa seseorang (dalam kes ini, wanita hamil) mengalami rasa tanggungjawab, sikap dan tanggungjawab moralnya terjejas.
Intipati masalah
Neurosis fobik tidak boleh dipandang rendah - keadaan ini mesti sentiasa dipantau. Jika tidak, ia akan menjejaskan bukan sahaja keadaan mental ibu, tetapi juga kesejahteraan kanak-kanak. Menurut statistik, kira-kira satu perempat daripada wanita hamil mengalami kemurungan dan saraf. Ini paling sering disebabkan oleh perubahan kitaran hormon yang menjejaskan jiwa wanita. Walau bagaimanapun, jika neurosis biasa semasa kehamilan dirawat dengan mudah dan boleh dikawal secara bebas, neurosis fobik memerlukan campur tangan khas. Jika anda mengalami keletihan yang cepat dan sentiasa diseksa oleh kesuraman dan kegelisahan, maka itu bermakna anda terdedah kepada neurosis fobik dan kemurungan. Gejala penyakit ini - insomnia, kerengsaan yang tidak berfaedah, sikap acuh tak acuh kepada segalanya, atau rasa bersalah akut. Nampaknya anda tidak memerlukan sesiapa dan kadang-kadang berfikir tentang bunuh diri. Keadaan ini boleh timbul kerana tidak mencukupi perhatian kepada suami anda, kerana ketakutan atau keengganan anda untuk melahirkan, kerana kehamilan yang belum dirancang dan belum matang. Ia juga boleh berlaku kerana situasi kewangan anda yang kerumitan atau keraguan anda bahawa anda boleh menjadi ibu yang baik.
Semasa kehamilan, seorang wanita mempunyai tumpuan khusus terhadap organisasi dunia batin dan anak masa depannya. Keadaan ini tidak boleh menjejaskan kesihatan dan kesihatannya (fizikal dan mental). Di satu pihak, penjagaan seorang wanita dalam dirinya membantu mengatasi beberapa masalah dan masalah - mereka seolah-olah melewatinya tanpa menyentuh emosi dan perasaan. Keadaan istimewa ini, yang mengiringi seorang wanita semasa kehamilan keseluruhan, mencapai puncak pada masa penghantaran. Kemudian ia dapat bertahan untuk beberapa waktu untuk tempoh penyusuan susu ibu. Walau bagaimanapun, sebaliknya, penarikan diri ini boleh terganggu pada bila-bila masa - maka neurosis fobik menjadi lebih teruk.
Penyakit ini berlaku sebagai tindak balas kepada peristiwa, dan seolah-olah dari mana-mana. Wanita hamil sangat terdedah kepada menangis, kerengsaan, histeria tanpa alasan, "pada peringkat", kerana perubahan dalam latar belakang hormon yang berlaku di dalam badan dan mempengaruhi sistem saraf. Apabila mereka disusuli oleh neurosis semasa kehamilan, perasaan, perasaan dan mood berubah secara dramatik. Kerana perubahan pesat dalam kedalaman organisme mereka sendiri, seorang wanita merasakan bahawa seluruh dunia di sekitar juga berubah. Ibu masa depan menjadi lebih terdedah, sensitif terhadap kata-kata dan tindakan orang lain. Dalam perkembangan geometri, keperluan mereka untuk sikap pesakit dan sikap lembut di bahagian dekat dan orang luar berkembang.
Bagaimana untuk mengatasi
Cara paling popular untuk menghilangkan neurosis dan kemurungan apa pun adalah psikoterapi. Dalam kes tidak hamil tidak boleh menggunakan antidepresan. Mereka sangat menjejaskan hati, buah pinggang, hati dan organ-organ lain kanak-kanak. Adalah lebih baik untuk segera mendapatkan psikoterapis yang berkelayakan. Ia akan membantu melupakan masalah yang boleh menyebabkan keadaan ini. Dia akan menghilangkan semua penderitaan dan menyumbang untuk mencari ketenangan fikiran. Biasanya fobia neurotik semasa hamil dirawat oleh psikoterapi interpersonal atau terapi perilaku kognitif. Kedua-dua kaedah ini akan membantu seorang wanita untuk mencapai visi yang betul tentang segala sesuatu dan perasaan kebahagiaan penuh keibadian masa depan. Terdapat beberapa nasihat pakar yang akan memberi amaran kepada anda terhadap perkembangan saraf. Sentiasa merancang kehamilan anda terlebih dahulu! Penjagaan diri semasa hamil! Makan hanya makanan yang sihat! Pastikan untuk masuk untuk sukan! Pertama sekali, fikirkan sendiri dan anak anda! Dapat berehat dan berfikir tentang perkara yang baik! Dengan mematuhi peraturan ini, anda akan menjadi wanita hamil yang paling tenang. Anda akan belajar untuk menerima keseronokan dari negeri anda sahaja. Jangan lupa bahawa kelahiran anak adalah peristiwa yang paling menakjubkan dalam hidup anda. Tiada apa-apa dan tidak boleh mengalahkannya. Ingat: kesihatan anda yang cemerlang adalah jaminan kelahiran bayi yang sihat.