Bean pate Beans adalah salah satu produk yang paling berguna. Pemakanan percaya bahawa kacang dimasukkan dalam sepuluh pertama mereka, kerana protein, yang merupakan sebahagian daripada kacang, sangat mudah dicerna dan mengandungi semua asid amino yang diperlukan untuk tubuh. Dengan sifatnya, protein kacang menyerupai protein haiwan dan kedua hanya protein protein. Fakta penting ialah kacang adalah dalam kategori harga yang sangat berpatutan. Hari ini saya mencadangkan untuk membuat pate putih kacang rebus. Pate bertukar lembut dengan konsisten, dengan kepingan telur rebus. Ia sangat menarik untuk menekankan dan melengkapkan rasa semua walnut. Pate kacang seperti ini boleh menjadi hiasan meja perayaan atau hanya snek yang lazat dan berguna.
Bahan-bahan:- Kacang putih kering 0.5 sudu besar.
- Kacang walnut 1 sudu besar.
- Telur ayam 2 pcs.
- Bawang 150 g
- Minyak bunga matahari ditapis bunga matahari 50 ml
- Garam 2 g
- Serbuk lada hitam 1 g
- Langkah 1 Untuk menyediakan pate dari kacang putih dan telur, kita perlu kacang, telur, walnut, bawang, minyak bunga matahari, garam, lada hitam.
- Langkah 2 Kacang rendam semalaman. Rebus sehingga dimasak.
- Langkah 3 Potong bawang ke dalam kubus dan goreng dalam minyak sayuran.
- Langkah 4 Sambungkan kacang dan bawang. Tulen.
- Langkah 5 Tambah garam, lada, 2/3 jumlah walnut tanah.
- Langkah 6 Rebus telur rebus yang keras, dipotong menjadi kiub kecil dan tambah kepada pate.
- Langkah 7 Kacau dengan baik.
- Langkah 8 Untuk membentuk dari bola pate dengan ukuran walnut, gulung dalam kenari yang masih kecil.