Saya secara tidak sengaja percaya kepada kuasa besar sentuhan lembut. Sebaik sahaja saya membaca di mana bahawa untuk kesihatan yang baik kita memerlukan sembilan pelukan sehari. Sesungguhnya, tidak ada yang lebih menenangkan dan menenangkan daripada pelukan lembut yang disayangi. Urut juga mempunyai sifat penyembuhan. Tekanan dan ketegangan seolah-olah membubarkan dan hilang. Di samping itu, urutan itu memberikan kita keakraban manusia, yang kita sangat mendambakan.
Dengan tidak sabar-sabar menjaga keadaan kulit, kita boleh menghidupkan semula jam. Kering, kulit yang rapi tidak kelihatan menarik. Untuk apa-apa kulit saya tidak mahu menyentuh dan kelihatannya tidak menarik. Saya rela mencuba pelbagai krim, losyen, minyak. Neutrogena Neutrogena menghasilkan minyak bijan yang sangat baik. Ia sangat ringan dan mempunyai aroma mulia. Sapukan selepas mandi. Alat yang sangat baik - "Lahan Sumber" Sumber Lanahan. Minyak, yang menjadi krim keajaiban, hanya boleh digunakan pada kulit. Kedai makanan, cukup aneh, juga berfungsi sebagai sumber produk penjagaan kulit. Minyak badam, khususnya, melembapkannya dengan sempurna dan mudah diletakkan. Saya menggunakan segala-galanya yang boleh meningkatkan fungsi pelindung kulit dan mencegah penyejatan kelembapan.
Air adalah asas badan kita, dan kita mesti minum banyak cecair. Enam atau tujuh gelas sehari sekurang-kurangnya. Dehidrasi badan boleh menyelinap tanpa diduga. Jika anda merasakan kerengsaan atau sakit kepala akan datang kepada anda, maka pada masanya segelas air mabuk dapat mencegah kemerosotan keadaan. Kulit yang dibasahkan dengan baik dari bahagian dalam, kelihatan hebat dari luar. Minum dan cantik!
Tangan dan leher tanpa kejam mengeluarkan umur. Itulah sebabnya mereka perlu dipantau dengan teliti, terutama pada musim sejuk. (Di samping itu, saya perhatikan bahawa wanita yang berurusan dengan kertas mempunyai tangan yang sangat kering - kertas secara literal menarik kelembapan). Begitu juga, mereka yang sering terpaksa menurunkan mereka ke dalam air harus menjaga tangan mereka. Bagi mereka, satu-satunya jalan keluar ialah sarung tangan. Alat yang luar biasa juga adalah "Neutrogena Norvergian Formula" Neutrogenas Norwegian Formula.
Bagi muka dan leher, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah kurang dari matahari. Berjalan hanya di sepanjang sisi jalan yang rimbun, memakai topi yang luas yang melindungi bukan sahaja wajah, tetapi juga bahu. Atau gunakan krim dengan penapis UV perlindungan. Mungkin anda berfikir bahawa saya memberi terlalu banyak perhatian kepada masalah ini, tetapi, percayalah, usaha anda akan diberi ganjaran.
Jika anda memerlukan tan, buat secara buatan. Sebagai contoh, Lancome mempunyai pilihan warna yang hebat. Syarikat itu juga menghasilkan semburan penyamakan yang sangat berguna yang boleh digunakan walaupun di tempat yang sukar dijangkau. Sinaran matahari buatan adalah lebih baik daripada semula jadi: anda boleh memilih nada dan intensiti, dan yang paling penting, selamatkan kesihatan anda.
Pedicure dan manicure yang indah boleh mengalih perhatian perhatian daripada bahagian badan yang tidak sempurna sepenuhnya. Saya mematuhi peraturan tertentu dalam hal ini: pedikur yang hebat dan manicure elegan yang sangat tenang. Hands grow old cepat, dan tidak masuk akal untuk menarik perhatian mereka. Warna yang tidak mengganggu kelihatan elegan di tangan kami.
Kuku sangat lama juga menjadi tua, walaupun sesetengah wanita memperlakukan mereka dengan sangat baik. Beberapa rakan saya mengatakan bahawa kuku panjang membantu mereka merasa lebih feminin. Saya secara peribadi lebih suka bentuk kuku semula jadi, dan memotongnya tidak lama lagi. Saya mahu kuku mempunyai penampilan yang kemas. Manikur sepadan dengan gaya hidup. (Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna bahawa di bawah mood anda tidak boleh cat kuku anda dengan varnis merah cerah.)
Jangan buat kerja rumah tanpa sarung tangan getah. Pembersih dan detergen merosakkan tangan dan kuku anda. Malah habuk tanpa sarung tangan tidak lap - ia mengeringkan tangan; Gunakan sarung tangan kapas (mereka cukup murah dan dijual di kedai-kedai perkakasan). Dengan cara ini, saya menawarkan prosedur yang sangat baik untuk tangan: memohon lapisan yang sangat tebal krim berkhasiat dan memakai sarung tangan kapas. Pada pagi hari tangan akan menjadi lancar satin! (Saya mencadangkan prosedur yang sama untuk kaki.) Saya selalu mempunyai sepasang sarung tangan di dalam kereta saya, kerana terlalu banyak matahari semakin di tangan saya. Pastikan memakai sarung tangan dalam cuaca sejuk dan hujan. Jagalah tangan anda, dan mereka akan membalas anda dengan seratus kali ganda.
Sering kali kita tidak mengesyaki ketegangan yang terkumpul di tangan kita. Urut akan membantu menghilangkannya dengan sempurna. Ia berguna untuk menguli berus, membongkok mereka ke semua arah, untuk melonggarkan pergelangan tangan. Merangkul jari yang lain dengan jari-jari satu tangan dan tarik ke atas; kemudian urut tangan dengan krim menenangkan yang menenangkan (anda boleh memegang krim selama beberapa saat dalam gelombang mikro). Sisa-sisa krim gosokkan ke kawasan kuku, di mana kulit kering sangat, terutamanya pada musim sejuk. Perlu melembapkan siku anda. Tangan adalah kesan pertama seorang wanita, dan mereka harus lancar, lembut dan lembut.
Tonton diri anda, jaga badan anda, cantik, kerana wanita yang sangat sibuk (seperti saya) dapat menumpukan masa kepada dirinya sendiri!