Lemak adalah musuh utama bukan sahaja pembina badan, tetapi semua orang. Lemak tumbuh pada punggung dan di sisi kerana beberapa penyakit. Ia telah lama diketahui bahawa orang mula mendapat lemak kerana diabetes, penyakit jantung dan aterosklerosis. Lebih-lebih lagi, beg lasak di sisi tidak melukis sesiapa pun. Itulah sebabnya orang menghabiskan wang besar di seluruh dunia untuk mencari produk yang membakar lemak, dan kedai-kedai disumbat dengan botol dan balang yang kononnya dapat memberikan kelonggaran anda (tentu saja, untuk harga gila). Sebagai peraturan, anda hanya mengosongkan dompet anda dan dalam kes yang paling teruk, merosakkan kesihatan anda.
Komposisi persiapan
Selalunya, pembakar lemak, yang dijual di kedai-kedai, adalah berdasarkan kepada 2-3 bahan aktif biologi. Sekarang kita bercakap tentang komponen yang berlaku dalam campuran ini paling kerap.
Ephedrine dan sumber semula jadinya
Ia adalah alkaloid semulajadi semula jadi, yang diperoleh secara sintetik. Ia membawa tindakan ergogenik dan lipolitik yang kuat. Ephedrine membakar lemak sekali gus melalui beberapa mekanisme. Ma-huang adalah ephedra Cina. Ephedrine telah digunakan selama lebih dari 3000 tahun, sehingga keberkesanannya telah lama terbukti. Selain itu, ia mempunyai ketoksikan yang rendah. Tetapi meskipun demikian, terdapat juga kontraindikasi terhadap penggunaannya, contohnya, intoleransi individu, pelanggaran dalam kerja jantung dan peningkatan tekanan darah. Sebelum menggunakannya, rujuk doktor. Di negara kita tiada jualan terbuka bagi komponen ini, ia hanya boleh dibeli oleh preskripsi khas, seperti dadah atau di pasaran gelap. Tetapi ia patut mengambil kira hakikat bahawa aditif dengan herba dan herba yang serupa dengannya dijual seperti itu.
Terdapat beberapa kesan sampingan. Overdosis boleh termasuk insomnia, takikardia dan tekanan darah tinggi. Jika dos diturunkan, maka kesan sampingan akan dihapuskan. Dalam sesetengah kes, anda perlu berhenti mengambil ubat sama sekali. Oleh sebab badan itu terbiasa dan kerana kesan sampingan, ephedrine perlu diganti dengan cara lain.
Kafein
Purine asas semulajadi, yang terdapat dalam koko, teh, beberapa herba (guarana), kopi dan kacang kola. Mengikut keputusan beberapa kajian, kafein mempercepat metabolisme, yang bermaksud membakar lemak. Tetapi anda perlu mengambil kira bahawa dia sendiri bertindak lemah - untuk melihat hasil yang baik yang anda perlukan di tempat 600 mg kafein setiap hari. Walau bagaimanapun, jumlah sedemikian akan merosakkan jantung dan membawa banyak kesan sampingan yang lain. Jika setiap kali minum minuman yang mengandungi kafein, maka akan ada ketagihan, yang bermaksud bahawa kesan termogenik akan berkurangan, dan kesan sampingan akan meningkat. Jika anda sentiasa minum kopi atau teh yang kuat, maka lebih baik untuk melakukannya pada waktu pagi atau pagi, tetapi tidak lebih daripada 2 cawan sehari.
Asid Lactic Hydroxyl
Mengandungi banyak buah, dan terutama dalam buah-buahan pokok India yang dipanggil Garciniacambogia. Bahan ini tidak termogenik sama sekali, tetapi ia mengganggu sintesis trigliserida oleh hati, oleh itu, enzim sitrat-lyase disekat. Jika setiap hari menggunakan asid ammonium hidroksil, maka proses-proses yang membawa kepada obesiti akan diperlahankan. Jika anda meningkatkan dos, maka tiada fenomena yang tidak menyenangkan akan berlaku. Dan jika mereka melakukannya, maka anda hanya perlu mengurangkan dos. Mungkin alergi atau intolerans individu.
L-Carnitine
Asid amino asli, yang bukan sebahagian daripada protein. Ia adalah umum dalam hati metionin dan lisin. Ia adalah komponen yang sangat menghakis dan menghidu anabolik yang mempercepatkan metabolisme, yang bermaksud ia membakar lemak. Kajian telah menunjukkan bahawa ia meningkatkan kecekapan pengoksidaan asid lemak, mempercepatkan pengangkutan mereka ke dalam sel, sehingga ternyata badan bukan karbohidrat mula memproses lemak. Kuarantin hampir tidak mempunyai toksin, jadi selamat. Jika anda mengambilnya dalam dos biasa, maka tidak ada kesan sampingan. Sekiranya anda melebihi dos, pembentukan gas boleh meningkat dan senak mungkin berlaku. Komponen ini diambil dan bebas, dan menambah minuman sukan.
Choline
Sebelum monitor acetylcholine. Dikandung dalam asid empedu dan lesitin. Komponen ini dianggap sebagai vitamin, yang diperlukan dalam pemakanan kita. Choline harus hadir di dalamnya setiap hari pada kadar 0.5-1.5 gram. Ia didapati dalam bayam, kubis dan kuning telur. Choline memudahkan penyerapan makanan, menormalkan rembesan hempedu dan mempercepat metabolisme. Jika diambil dalam dos yang besar, ia akan menjadi sangat berkesan. Seringkali mengambil penyelesaian atau kapsul dengan serbuk. Jika anda mengambil masa yang lama, maka terdapat kesan sampingan - gangguan perut mungkin. Untuk menghilangkan kesan sampingan, hanya mengurangkan dos.
Inositol (Inositol)
Alkohol semulajadi polyatomik. Sangat termogenik. Mempercepat pengoksidaan asid lemak dalam sel mitokondria, tetapi menyesali bahawa ia akan membawa kesan yang baik setiap hari anda perlu mengambilnya untuk beberapa ratus miligram. Adalah lebih baik untuk menerimanya dengan komponen lain yang berkesan. Pelakon cemerlang skaffeine, ephedrine dan asid hidroksil-amoniak. Kesan sampingan-gangguan pada perut dan usus.
Guggulsterol
Permulaannya dari padang resin guggul. Ia diperuntukkan kepada tumbuhan yang digunakan untuk ubat Ayurveda. Ramai pakar mengesahkan bahawa guggulsterol mengaktifkan hormon tiroid dan menurunkan tahap kolesterol.
Apakah gabungan campuran termogenik?
Untuk menyerang lemak, anda perlu memohon banyak tenaga untuk memaparkan pengaruh luas pada mekanisme penggunaan dan pengumpulan lemak. Selalunya menggabungkan bahan-bahan aktif, jadi, jumlah kesan ubat melebihi jumlah kesan komponen individu. Jika anda menyambung kafe dan ephedrine, maka mereka akan saling menguatkan tindakan mereka. Dan jika anda menambah campuran aspirin tablet ini, maka ia akan memanjangkan kesannya. Banyak persediaan termogenik berdasarkan komposisi ini, tetapi bukan aspirin sintetik, tetapi asid salisilik. Bersama dengan ephedrine dan kokain, asid hidroksil ammonium juga termasuk dalam komposisi. Ubat-ubat tersebut sangat berkesan, tetapi ia tidak murah. Dan semua ini disebabkan hakikat bahawa kafein dan ephedrine dimasukkan dalam senarai cara yang dilarang IOC.
Bagaimana untuk memilih dan memohon persediaan termogenik?
Untuk permulaan, anda mesti menentukan matlamat anda. Pertama-tama, pertimbangkan berapa banyak lemak yang perlu anda keluarkan dan berapa lama anda perlu melakukannya. Untuk kebaikan, anda harus kehilangan satu kilogram seminggu, jika tidak, anda mungkin menghadapi masalah dengan kesihatan. Tulis sendiri diet. Seterusnya, lihat katalog campuran dermogennymi, baca komposisi dengan teliti dan cari variasi yang paling optimum untuk diri anda sendiri. Sebagai peraturan, gabungan terbaik adalah kafein dengan ephedrine. Dosage - 25-30 mg ephedrine dan 150-200 mg kafein 2-3 kali sehari. Adalah lebih baik untuk membawa mereka pada waktu pagi dan pada sebelah petang, selepas pukul 5 petang, jika tidak tidur mungkin pecah. Sekiranya anda telah mencapai keputusan anda, tetapi anda perlu kehilangan kilogram terakhir, yang keras kepala enggan berpecah, maka anda boleh mencuba campuran ini - asid ephedrine-kafein-hidroksil-amoniak. Kadang-kadang anda boleh menggandakan dan menambah tiga dos, tetapi sepanjang masa ini tidak berfungsi. Mungkin ada kesan sampingan, tetapi biasanya sebulan kemudian, segala-galanya dipulihkan. Jika anda mempunyai sebarang masalah dengan jantung, terutama prolaps injap mitral, maka ephedrine dilarang untuk anda. Juga, banyak kafein boleh membahayakan anda. Lebih baik mengambil asid ammonium hidroksil dan karnitin. Untuk masa yang lama untuk mengambil ubat itu tidak, masa yang optimum adalah 1-2 bulan. Anda juga boleh mengambil campuran dalam satu hari, dua hari atau dua hari untuk mengambil, dua untuk berehat. Anda boleh mencuba ubat berasaskan karnitin, tetapi anda tidak perlu menunggu kesan yang cepat dan baik. Lebih baik mengambilnya untuk mengekalkan berat badan.
Terima kasih kepada ubat termogenik, anda bukan sahaja dapat menghilangkan lemak, tetapi juga meningkatkan kecekapan anda. Hanya ambil mereka selama dua puluh minit sebelum latihan.
Dan yang paling penting - jangan beli dana yang tidak terkawal, namun sangat diiklankan. Jika tidak, anda boleh mendapat penyakit otak dan jantung.