Punca hipolaktia
Laktasi terjejas oleh banyak faktor, dalam peranan salah satu daripada mereka adalah perasaan psikologi ibu. Anda mesti mempunyai keinginan yang benar untuk membesarkan bayi anda. Anda perlu memahami dengan jelas, bukan sahaja di peringkat kesusasteraan, tetapi juga di peringkat bawah sedar, bahawa susu adalah makanan terbaik untuk bayi, yang diperlukan untuk perkembangan penuh dan kesihatan yang baik. Terdapat juga keadaan apabila Ibu terlalu bimbang bahawa dia tidak akan mempunyai susu, dan ini, secara semula jadi, juga mempunyai kesan negatif terhadap pengeluarannya.
Hipolactation boleh berlaku dalam wanita yang kurang sihat atau keletihan. Ini bermakna anda perlu memantau pemakanan anda dengan teliti dan mendengar cadangan doktor. Hari ini dalam media, anda boleh menemui gunung maklumat berguna tentang cara memberi makan ibu anda dengan betul mengatur rejim anda. Hanya ingat selalu bahawa setiap orang adalah seorang individu, dan tubuhnya memerlukan pendekatan khusus untuk dirinya sendiri. Jadi bacaan membaca adalah berbeza, dan perundingan dengan pakar belum dibatalkan lagi.
Untuk menyusu penuh, perlu untuk membangunkan rejim minuman. Memandangkan fakta bahawa ibu menyusui setiap hari memberi 800-900 ml susu, ia bernilai berapa banyak untuk meningkatkan jumlah cecair yang digunakan. Minum teh, susu, jus, pasir, dll, tetapi, seperti yang mereka katakan, jangan bengkok kayu - jangan menambah jumlah cecair dengan lebih daripada satu liter. Ramai orang berpendapat bahawa semakin banyak minuman dalam diet anda, lebih banyak susu akan dihasilkan. Persoalannya sememangnya kontroversial, kerana ibu kejururawatan perlu memikirkan bukan sahaja tentang jumlah susu ibu, tetapi juga mengenai ciri kualitatifnya. Jika anda minum terlalu banyak cecair, maka dalam susu akan ada komponen protein, lemak, vitamin dan mineral yang kurang penting untuk tubuh kanak-kanak.
Hipolactation boleh berlaku pada wanita yang mengambil pil kontraseptif, yang mengandung estrogen. Dalam keadaan ini, dinasihatkan untuk beralih kepada kontraseptif lain, sebelum pergi ke temujanji dengan pakar sakit ginekologi.
Kadang-kadang gadis mempunyai masalah dengan pengeluaran susu bersifat sementara, dan dipanggil krisis laktasi. Biasanya mereka berada pada hari ke tiga puluh dan ke-tiga puluh tiga selepas penghantaran, dan juga pada bulan ketiga selepas permulaan makan. Jangan tergesa-gesa untuk memindahkan bayi ke campuran tiruan. Sapukan ke dada anda sekerap mungkin, ia akan mempunyai kesan positif.
Kaedah untuk memerangi hipolisisasi
Untuk menangani hypolactization, anda boleh menggunakan minuman khas secara tumbuhan, resipi yang diberikan di bawah. Anda boleh mempersiapkan diri mereka di rumah, tetapi berunding dengan doktor anda terlebih dahulu.
Krim dengan jintan
Satu gelas krim dicurahkan ke dalam seramik, tambah dua sudu biji jintan, kacau dengan teliti, tutup dengan ketat dan masukkan ke dalam ketuhar, di mana semuanya mereda dalam masa tiga puluh hingga empat puluh minit. Minum diambil selepas menyejukkan dua kali sehari selama setengah cawan.
Jus dari daun dandelion
Daun dandelion muda segar dibasuh, dihancurkan (boleh dengan bantuan penggiling daging), memerah jus dan menambah jus secukupnya, dan kemudiannya dibenarkan untuk berdiri kira-kira tiga puluh hingga empat puluh minit. Ambil minuman kecil pada setengah cawan sekali atau dua kali sehari.
Penyedutan anise
Dua sendok teh biji anise dicurahkan ke dalam 200 ml air mendidih dan menegaskan selama sejam. Ambil minuman sejuk 2 sudu dua hingga tiga kali sehari.
Tumbuhlah sihat!