Saluran hati ikan kod

Hati ikan kod adalah gudang vitamin yang dapat meningkatkan penglihatan dan keadaan. Bahan-bahan: Arahan

Hati cod adalah gudang vitamin yang sebenar, yang meningkatkan keadaan penglihatan dan kulit, kerana hati kaya dengan iodin, kalium, zink, kalsium dan fosforus. Juga, makanan cod hati menurunkan tahap kolesterol darah, memakannya adalah pencegahan penyakit jantung dan sistem vaskular yang sangat baik. Ringkasnya, salad hati ikan kod tidak hanya lazat, tetapi juga berguna. Jadi, kami bertemu dengan salad hati ikan cod - resipi hidangan yang sangat berguna ini sangat mudah. Saya beritahu: 1. Untuk permulaan kami rebus telur rebus, bersihkannya. 2. Tiga keju dan telur dengan parut kecil. 3. Selanjutnya, tekan garpu dengan hati ikan kod, tambah telur dan keju, campurkan. 4. Kami memasukkannya ke dalam mangkuk salad kecil dan dihiasi dengan sayur-sayuran. Itu sahaja - salad hati ikan kod sudah siap. Selera makan! ;)

Hidangan: 2