Ia diperbuat daripada biji rami, yang boleh dimasak walaupun di rumah dengan mengisar dalam penggiling kopi.
Komposisi.
Tepung flaks kaya dengan besi, zink, kalsium, tembaga, fosforus, molibdenum, mangan, natrium dan vitamin B, A, E. Ia terdiri daripada protein, asid polyunsaturated, Omega-3 dan Omega-6 yang berharga. Kelebihan istimewa tepung flaks adalah lignans antioksidan sayur-sayuran, yang bersaing dengan hormon dengan pesat yang menggalakkan pembentukan sel-sel kanser.
Tepung flaks sangat mudah diserap oleh tubuh manusia. Seperti kekayaan vitamin dan mineral yang terkandung dalam tepung flaks, ia digunakan secara meluas dalam farmakologi, masakan makanan, industri kosmetik. Ciri utama adalah mudah cerewet.
Sifat ubatan.
Untuk berfungsi sepenuhnya saluran gastrousus tidak ada yang lebih baik daripada tepung flaks. Dia adalah "pembersih" yang sangat baik untuk tubuh manusia. Penerimaan teratur tepung itu membantu menghilangkan slag di tempat yang paling tidak boleh diakses - tiada julap tidak dapat dibandingkan dari segi produktiviti dengan kesan pembersihan tepung flaks. Dia adalah musuh nombor 1 untuk semua jenis parasit dan lipid.
Untuk membersihkan badan, tepung flaks boleh digunakan sebagai berikut: mengambil 100-200 gram kefir atau yogurt, dicampur dengan 20 gram tepung flaks. Bawanya pagi, bukan sarapan, selama 20-30 hari. Pada siang hari, minum sehingga 3 liter air untuk penyingkiran toksin tepat pada masanya. Adalah wajar untuk menjalankan prosedur sedemikian sekurang-kurangnya dua kali setahun.
Jika anda ingin kehilangan rasa sakit, anda tidak akan mendapat hasil yang lebih baik daripada tepung flaks. Ia sesuai untuk sebarang makanan: tepung ditambah kepada sup, hidangan sampingan, ditaburi dengan salad, potong panie, daging, pelbagai produk separuh siap. Untuk menghilangkan berat badan berlebihan, anda memerlukan 0, 5 gelas air (30-40º), 1 sudu teh tepung dari rami. Isi tepung dengan air, kami bersuara selama satu jam dan tambah lagi 0, 5 gelas air hangat. Berwarna yang kita minum bukannya makan malam. Selama sebulan, anda kehilangan sehingga 4 kg berat badan.
Ciri-ciri penyembuhan tepung sangat berguna untuk penderita kencing manis, aterosklerosis, obesiti. Sebagai langkah pencegahan, tepung flaks digunakan untuk penyakit kardiovaskular dan onkologi, penyakit pernafasan dan penyakit urologi. Para saintis Amerika berasaskan penyelidikan menyimpulkan bahawa jika setiap hari untuk mengambil 30 g tepung itu, maka proses pembangunan kanser prostat yang ada pada lelaki dikurangkan sebanyak 30-40%.
Jika anda ingin kelihatan muda, hebat, menarik, merujuk kepada biji rami. Masker dan kompres berdasarkan tepung flaks akan memberikan keanjalan kulit anda, pelincir, meningkatkan peredaran darah, membersihkan liang-liang, mempunyai kesan penyembuhan pada badan.
Perubatan tradisional menawarkan sejumlah besar varian masker dari tepung. Asas topeng adalah tepung flaks, yang bercampur dengan sayuran atau mentega, dengan krim masam, untuk pembentukan gruel tebal. Sebagai komponen tambahan, telur, madu, tanah liat putih, jus lemon digunakan. Untuk membuat topeng panas, anda perlu mengisar tiga sendok makan biji rami ke tepung dan tuangkan segelas air rebus. Apabila kandungan membengkak, anda mesti menambah 2 sudu teh. minyak zaitun dan ½ sudu teh. madu. Topeng ini digunakan sebaik sahaja memasak, memakai muka dan leher, selepas setengah jam mencuci dengan air suam, maka kulit dilincirkan dengan krim.
Masker berdasarkan tepung ini juga boleh digunakan untuk rambut. Mereka bukan sahaja menambah keindahan dan kelantangan, tetapi juga membantu untuk menghilangkan kelemumur dan masalah lain. Perubatan tradisional mengesyorkan topeng seperti kulit penuaan. Dan percayalah - kesannya luar biasa.
Tepung flaks adalah produk yang unik yang tidak menyebabkan kesan sampingan sama ada pada kanak-kanak atau orang dewasa. Ia berguna untuk orang yang sakit dan sihat. Dan jika anda membawa tepung flaks ke dalam diet anda, ia hanya akan menambah kesihatan anda, keindahan dan mood yang baik.