Polka tarian (gambar) - pergerakan asal dan pembelajaran (video)
Perkataan "polka" dalam bahasa Czech bermaksud setengah langkah. Pergerakan tarian yang pantas memerlukan ketajaman, kejelasan dan ketangkasan, dan dengan itu membuat gerakan kecil dan cepat. Kerana konsistensi tarian dengan nama negara itu, ramai orang di Poland berfikir bahawa keadaan ini adalah tempat kelahiran tarian, tetapi tidak begitu. Polka muncul hampir dua ratus tahun yang lalu di wilayah Bohemia Bohemia. Disebabkan pelaksanaannya yang pesat, dia menghidupkan kepala orang-orang dari status sosial yang berbeza, dan tanpa tindakan ajaib ini sukar untuk membayangkan suatu peristiwa yang sungguh-sungguh, sama ada perayaan sosial atau rakyat. Populariti polka tersebar dari Republik Czech ke Perancis, dan tidak lama kemudian ia menawan seluruh Eropah. Oleh itu, variasi nama, contohnya, Finland, Belarusia, Hungary dan sebagainya.
Mari kita kenal dengan pergerakan asas tarian ini. Pertama, polka adalah prestasi pasangan. Kedua, lakukan dengan pantas, saiz muzik adalah 2/4. Ini adalah tarian yang agak mudah, dan pemula perlu belajar hanya beberapa pergerakan asas. Sebaliknya, langkah-langkah yang mudah dilihat memerlukan prestasi virtuoso dari penari - tidak semua orang boleh melakukannya dengan cepat.
Polka adalah sosial dan pada masa yang sama aksi konsert. Ia sesuai bukan sahaja di pihak-pihak dan pihak-pihak korporat, tetapi ia kelihatan hebat di atas pentas.
Prestasi polka berbeza untuk kebangsaan yang berbeza. Sebagai contoh, orang Belarus melancarkannya dengan anggun, Rusia bersenang-senang, tetapi Estonia adalah, mungkin, satu-satunya orang yang boleh mengubah tarian dari superfast untuk perlahan.
Polka memasuki senarai tarian ballroom, tetapi dengan serta-merta ada juga versi dewannya, seperti mazurka, gallop dan cotillion. Langkah utama tarian ini dipanggil Polka. Ia adalah gabungan setengah langkah, yang menghubungkan awalan. Gabungan ini dilakukan dalam bulatan atau di sepanjang garis tarian. Secara umum orang menari polka dengan tahap latihan yang berlainan. Ini adalah tarian lama dan moden .
Dengan cara ini, Polka adalah salah satu yang pertama dalam senarai untuk pembelajaran koreografi di tadika. Bagi kanak-kanak, tarian Polka berguna kerana ia dapat mengembangkan keupayaan alat vestibular dan ketahanan organisma.
Semua jenis polka mempunyai pergerakan asas biasa, di mana seseorang dapat mengenalinya di antara ratusan tarian lain. Mari tinjau dan cuba ulangi beberapa langkah mudah.
Perkara pertama yang akan kita perhatikan ialah langkah dengan melompat. Malah, namanya sudah bercakap untuk dirinya sendiri. Ia adalah perlu untuk menjalankan pergerakan dengan mudah dan selesa. Skor taktik itu adalah "satu, dua, tiga, dan satu, dua, tiga ..." atau "satu, dua, tiga ...".
Ia terdiri daripada satu langkah dengan melompat dari unsur-unsur tersebut:
- Bangkit ringan ke separuh jari kaki untuk dua perempat daripada kiraan menari tarian.
- Dengan perbelanjaan "dan" jongkok kecil, dan "masa" dengan pergerakan yang tajam meluruskan dan menyelaraskan lutut anda, supaya mereka terbentang seperti rentetan.
- Kemudian pergi ke setengah kaki, dan dengan mengorbankan "dua" lancar dan lutut lutut supaya mereka tidak mempunyai sebarang ketegangan, dan mereka kelihatan selesa.
- Pergerakan ini berterusan dengan lenturan kaki, yang dilakukan pada ΒΌ bar. Pertama, "dan" buat jongkong kecil (hampir tidak dapat dilihat), kemudian - kelonggaran lutut.
- Pada "lipat" luruskan lutut bengkok kaki kiri, dan lekuk kanan.
- Sekali lagi pada "dan" kaki kanan diletakkan pada seluruh kaki, dan kami berehat lutut.
Semasa prestasi pergerakan ini, badan penari mesti tetap sempurna walaupun dan tidak tunduk kepada pengulangan inersia pergerakan pasangan.
Satu lagi pergerakan dasar polka dipanggil melampaui batas. Melakukannya dalam satu stroke: pada "dan" bengkokkan kaki kanan dan angkat setengah kaki di sebelah kiri, hitung "sekali" langkah dengan kaki kanan di tempat, kemudian pada skor "dan" kita berjalan kaki dengan kaki kiri. Ulangi langkah beberapa kali, pertama lakukan ke depan, kemudian kanan, kiri dan belakang, dan langkah kedua harus kelihatan seperti awalan.
Populariti hebat hari ini menikmati tarian polka Finlandia. Ia dilakukan bukan sahaja di Finland, tetapi juga di negara-negara lain di dunia. Dalam langkah tarian ini dengan melompat dan melangkah juga digunakan secara aktif.
Polka Finland untuk kanak-kanak
Polka Finland disukai oleh orang dewasa dan kanak-kanak. Tarian ini adalah salah satu yang pertama dilakukan pada matinees di tadika. Organisme kanak-kanak yang bertenaga melihat polka dengan mudah, semua pergerakan akan diingati dan diulangi oleh anak-anak dalam satu nafas. Di samping itu, melalui tindakan pantas ini, kanak-kanak menghabiskan semua tenaga yang belum dimakan untuk hari itu.
Lihatlah betapa cantik polka Finlandia yang kelihatan di matinee. Melakukan pergerakan asas yang paling mudah (melangkah dan melangkah dengan melompat), kanak-kanak perempuan dengan cepat memulakan penonton.
Sila ambil perhatian bahawa hanya kanak-kanak perempuan yang mengambil bahagian dalam persembahan, dan di mana mereka perlu menjadi pasangan untuk membuat pergerakan dalam bulatan, bayi-bayi menjadi berpasangan dengan satu sama lain.
Berikut adalah satu lagi persembahan - sebuah tarian polka Finland di sebuah tadika yang dilakukan oleh murid termuda.
Ya, anak-anak agak keliru dalam pergerakan, tetapi ternyata mereka menikmati acara ceria ini. Dan siapa sangka bahawa beberapa kanak-kanak masih tidak tahu bagaimana bercakap dengan jelas dan jelas, tetapi telah menguasai tarian Polka Finland.
Galakkan kanak-kanak untuk mencintai Poland, menunjukkan contoh diri anda - dan tenaga anda akan sentiasa positif!