Dengan vena varikos, urat kehilangan keanjalannya, kapal meregangkan dan berkembang. Dalam beberapa bahagian, nod muncul. Masalahnya adalah bahawa peredaran darah terganggu. Darah stagnasi dalam urat. Dan apabila kemerosotan ini meningkat, ia mula jatuh ke dalam urat yang terletak berdekatan dengan kulit. Akibatnya, urat ini membengkak, muncul daripada urat biru hodoh. Apa yang tidak boleh berduka dengan pemilik kaki langsing.
Kenapa ini berlaku?
Sepanjang kehamilan, doktor perlu memberi perhatian kepada keadaan kaki ibu masa depan. Terdapat statistik yang tidak terlalu gembira: kira-kira 20-30% ibu hamil menghadapi varicose semasa kehamilan pertama, semasa kehamilan kedua peratusan "mangsa" meningkat kepada 40-60%. Dan beban yang semakin meningkat pada organisme ibu masa depan adalah untuk menyalahkan ini. Komposisi kimia darah juga berubah: jumlah hormon wanita (estrogen) meningkat, yang melemahkan urat, dan progesteron melembutkan dinding kapal. Kerana apa yang mereka menjadi lebih extensible. Peranannya dalam pelanggaran peredaran darah dimainkan oleh rahim yang tumbuh, yang memampatkan urat pelvis kecil. Tambah ke ini dan gaya hidup yang tidak aktif, yang mana banyak ibu-ibu di masa depan tertarik. Semua ini membawa kepada gangguan aliran keluar darah vena yang normal. Semua ini penuh dengan masalah bukan sahaja untuk kesihatan ibu masa depan, tetapi juga untuk kesihatan anaknya yang belum lahir. Selepas pelanggaran peredaran darah - ini adalah bekalan oksigen yang tidak mencukupi untuk bukan sahaja organ-organ ibu. Kekurangan oksigen dan janin. Ia adalah semasa pergerakan, darah dari kaki naik ke jantung. Sememangnya, pertama sekali, adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor anda, sama ada anda mempunyai sebarang kontraindikasi terhadap ini atau usaha fizikal yang lain.
Agar darah mengalir lebih baik dan tidak bertakung di kaki, jika berbaring atau duduk, cuba untuk menjaga kaki anda lebih tinggi. Ia berguna untuk menggerakkan kaki anda ke atas dan ke bawah secara berkala. Tetapi menyeberang kaki anda, duduk di kaki anda tidak digalakkan.
- Lakukan untuk kaki mandi kontras - ia menguatkan dinding kapal
- Berjalan dalam kasut pada tumit rendah - maka beban itu diedarkan secara merata ke atas seluruh kaki. Dan selain itu, otot betis diperkuat.
- Dengan sembelit, beban pada urat juga meningkat. Oleh itu, nonton makanan anda supaya tidak ada masalah dengan usus.
Sekiranya saya memakai seluar khas?
Terutama, terutamanya jika anda terdedah kepada penampilan vena varikos, jika ketat mampatan khas, stoking atau kaus kaki lutut. Mereka biasanya dijual di farmasi. Mereka dua kali lebih tebal seperti pakaian ketat dan golf. Seperti bingkai, mereka memerah kaki di pergelangan kaki, tidak membiarkan urat membujur, dan sedikit melebar ke atas supaya darah dapat bebas beredar ke jantung. Pakai pakaian ketat pada waktu pagi, tanpa keluar dari katil, untuk mengelakkan aliran darah ke kaki. Linen pemampatan sedemikian membantu melegakan tekanan dari urat dan menghalang pembengkakan kaki. Daripada stoking, anda boleh menggunakan pembalut elastik. Dalam beberapa kes khas, doktor mengesyorkan walaupun melahirkan dalam stoking untuk melindungi pembuluh darah daripada beban semasa melahirkan anak. Sekarang kita tahu bagaimana untuk merawat varises semasa mengandung.