Adalah baik bahawa anda memutuskan untuk menyusu. Dan jika anda boleh memanjangkan makanan bijih selama setahun atau bahkan setahun setengah, pastikan bayi anda akan bertambah kuat dan sihat. Bagaimanapun, makanan harus menyenangkan bukan sahaja untuk bayi, tetapi untuk ibu. Bahkan selama setahun anda harus meletakkan bayi ke payudara lebih seribu kali. Buat proses ini menyenangkan untuk anda dan untuk bayi anda akan membantu aksesori moden untuk memberi makan yang selesa.
Bra untuk ibu yang menyusu.
Bra untuk ibu penjagaan mestilah dijahit dari kain semula jadi dan dengan tali yang luas untuk menyokong dada yang berat dan tidak bertemu dengan bahu. Cawan dipilih supaya mereka mengulangi semula bentuk dada anda dengan sempurna - ini akan memberikan keselesaan tambahan. Bras untuk ibu-ibu yang menyusu ditawarkan dengan dua cara: beberapa hanya terbuka puting dan isola, yang lain membuka seluruh payudara. Adalah lebih baik memilih pilihan kedua, kerana ia lebih mudah untuk bayi. Perkara utama ialah pengikat di mana penutup cangkuk adalah selesa dan, jika perlu, anda boleh membuka kunci walaupun dengan satu tangan.
Krim pelindung untuk puting.
Seringkali pada minggu pertama memberi makan puting yang cedera, retakan yang menyakitkan muncul pada mereka. Untuk segera menyingkirkan masalah ini, perlu menggunakan krim khas dengan kesan penyembuhan luka, contohnya "Purelan", "Bepanten".
Pam susu yang boleh dipercayai.
Pam payudara adalah aksesori yang diperlukan untuk ibu penjagaan, ia boleh berguna pada minggu pertama makan, apabila susu dihasilkan lebih banyak daripada keperluan bayi. Untuk mengelakkan genangan, anda perlu melakukan urutan payudara dan mengekspresikan sebahagian daripada susu (ini adalah pencegahan halangan yang sangat baik, serta keradangan-mastitis). Lebih mudah untuk mengekspresikan susu dengan pam susu, bukan dengan tangan anda. Di kedai-kedai dan farmasi menawarkan pam payudara mekanikal dan elektrik. Lebih baik memilih mekanikal, kerana anda dapat mengawal kekuatan ungkapan itu sendiri.
Pad silikon pada puting.
Jika kulit pada puting menjadi kering, retak muncul, disyorkan untuk memberi makan bayi untuk sementara waktu melalui pad silikon. Walau bagaimanapun, tempoh ini sepatutnya pendek, kerana bayi tidak dapat memahami putingnya dengan betul apabila ia dilindungi dengan tampalan, dan, oleh itu, tidak akan mengosongkan payudara hingga akhirnya, yang boleh menyebabkan genangan susu. Apabila membeli pad, pilih yang nipis, yang paling hampir dengan puting anda.
Pad laktasi.
Mereka dengan cepat menyerap susu yang mengalir dari payudara dan dengan pasti melindungi pakaian dari noda. Anda boleh membeli gasket, kedua-duanya untuk penggunaan tunggal dan untuk penggunaan yang boleh diguna semula. Yang terakhir adalah lebih mahal, tetapi ia bertahan lebih lama.
Pad untuk mengumpul susu.
Mereka dipakai di brassiere. Mereka diperbuat daripada plastik dan perlu jika anda sentiasa mengalirkan susu dan gasket konvensional tidak mencukupi. Pad ini melindungi puting dari kerengsaan (kerana ia melindungi dari kelembapan) dan meninggalkan pakaian anda kering dan bersih.
Teh untuk meningkatkan laktasi.
Jika anda mempunyai masalah dengan menyusu, dan susu kurang daripada keperluan bayi anda, cubalah untuk mempengaruhi pengeluaran susu dengan teh khusus. Dan lebih baik mempersiapkan diri mereka di rumah. Ia boleh menjadi teh hitam yang lemah dengan susu, minuman yang dibuat dari kismis kismis, penyerapan herba seperti adas, anise, hawthorn, jelatang, bau lemon. Tetapi jangan keterlaluan - anda boleh minum tidak lebih daripada tiga cawan teh laktasi setiap hari.
Bantal untuk memberi makan.
Lebih baik memilih bantal dalam bentuk sabit. Semasa memberi makan, anda boleh meletakkan bayi pada bantal ini dan memberi rehat kepada tangan dan bahu yang letih anda.
Bekas untuk menyimpan susu ibu.
Sekiranya anda perlu bertahan lama atau pergi bekerja, maka anda tidak perlu berhenti menyusu. Di kedai kanak-kanak, anda boleh membeli botol, bekas dan beg untuk menyimpan susu ibu yang dinyatakan. Mana-mana kapasiti yang anda pilih, ia mestilah ditutup dengan selamat dan mempunyai tag di mana anda boleh menulis tarikh penuangan. Jika anda secara berkala memberi makan bayi itu dengan susu yang dinyatakan, beli botol dengan anatomi bayi supaya bayi tidak menyerah payudara. Pensil khas akan membantu anda menjaga botol itu bersih.
Shirt dibuang dari depan.
Untuk sehari anda perlu memberi bayi anda payudara sekurang-kurangnya 5-6 kali. Untuk memudahkan proses ini, beli baju selesa dengan pengikat di depan. Ia boleh menjadi butang, butang, kilat. Adalah wajar bahawa pakaian itu diperbuat daripada kain semulajadi, kerana bayi akan menyentuh bahagian kulitnya. Begitu juga dengan pakaian malam anda. Tidur malam yang tak bersuara akan menjadikan makan malam lebih selesa dan selesa.
Memampatkan sejuk.
Dengan susu yang tidak stabil dan mastitis - proses keradangan akan membantu memampatkan sejuk dari daun kubis segar - dengan cepat dan berkesan melegakan kesakitan. Anda juga boleh menggunakan kompres kedai - overlay (contohnya, syarikat Canpol bayi).