Peraturan yang paling penting dalam penjagaan diri semasa mengandung adalah penggunaan kosmetik yang hanya diuji dengan baik. Jangan gunakan semua jenis suplemen biologi untuk memperbaiki keadaan rambut dan kulit. Lagipun, mengambil apa-apa ubat dipantulkan, pertama sekali, dengan syarat anak anda.
Perlu diketahui bahawa jenis kulit semasa kehamilan boleh berubah. Kulit berminyak boleh menjadi normal, dan kulit biasa akan menjadi kering. Ini disebabkan oleh turun naik tahap hormon dalam badan. Atas sebab ini, ia patut memilih krim daripada "dua" tujuan, contohnya untuk "kulit biasa rawan lemak" atau "normal, terdedah kepada kekeringan". Jadi bagaimana, semasa kehamilan menjadi cantik?
Semasa mengandung, anda boleh menjalankan prosedur seperti scrub, topeng pelembab dan urut. Nah, campur tangan pembedahan, urut vakum, pilling kimia, yang terbaik adalah menangguhkan masa depan. Sekiranya anda tidak mempunyai masalah dengan kulit, cuma merosakkannya dengan krim berkhasiat untuk malam dan hari pelembap cahaya. Jika perlu, gunakan krim untuk kelopak mata, terhadap pembengkakan. Setelah berjalan kaki, pastikan membersihkan wajah anda dengan losyen bunga ringan. Kadang-kadang kulit mungkin kelihatan kemerahan, mengelupas atau kerengsaan. Semua masalah ini bermakna bahawa kulit memerlukan lebih banyak kelembapan. Dalam kes ini, perlu diberi perhatian untuk melembapkan kulit. Gunakan krim pelembap harian, dan beberapa kali seminggu, lakukan topeng pelembab. Ia adalah lebih baik untuk mencuci dengan air mineral, tetapi lebih baik tidak menggunakan sabun sama sekali. Dan ingat peraturan yang anda perlukan untuk menggunakan krim yang sebelum ini, sebelum kehamilan, tidak menyebabkan anda alahan.
Kemunculan bintik pigmentasi adalah fenomena yang kerap semasa mengandung. Untuk menjadikan tempat yang lebih kecil, jangan tinggal di bawah sinar matahari, dan secara amnya mengelakkan cahaya matahari langsung. Penggunaan pelbagai agen pemutihan adalah sangat tidak diingini kerana ia mengandungi merkuri dan bahan berbahaya yang lain. Satu-satunya jalan keluar adalah menyembunyikan kekurangan kulit dengan asas atau serbuk.
Jangan keluarkan kulit dengan kosmetik hiasan semasa kehamilan. Selain itu, banyak kosmetik boleh menyebabkan alahan. Untuk membuat mata, anda boleh menggunakan pensil untuk kening dan bangkai untuk mata sensitif. Untuk bibir anda boleh menggunakan cahaya bersinar. Dan kemudian anda akan menjadi wanita hamil yang paling cantik dan tiada yang akan membayangi keadaan anda.
Kadang-kadang, beberapa ibu masa depan yang suka bersalin, kerana sekatan sementara itu, mungkin akan mengalami kemurungan. Tetapi jangan kecewa. Adalah lebih baik untuk memikirkan hakikat bahawa selepas kelahiran diri anda dan memperbaharui beg kosmetik, kerana pada masa itu akan muncul palet baru bayang-bayang dan gincu.
Secara umum, wanita hamil cantik dan tanpa menggunakan kosmetik. Lagipun, kehamilan itu sendiri adalah keadaan yang menakjubkan.
Perhatian khusus harus dibayar kepada pakaian. Jangan pakai apa yang ada di liang sebelum mengandung, kerana ia tidak kelihatan sangat bagus. Paling penting, membeli pakaian khas untuk wanita hamil. Jangan membeli barang yang lebih besar dengan beberapa saiz, kerana sekali lagi, ia kelihatan tidak enak. Seluar sangat baik dengan pinggang atau blaus yang tinggi, terutama untuk wanita hamil, akan sesuai dengan mereka. Seorang wanita, dalam keadaan kehamilan, kelihatan hanya ajaib, jadi anda perlu menghiasi diri sendiri, dan tidak cuba menyembunyikan keadaan yang indah ini. Semasa mengandung, seorang wanita tidak sepatutnya berfikir bagaimana untuk menjadi cantik, kerana dia begitu cantik sehingga dia membawa keajaiban kecil kepadanya.
Semasa mengandung, adalah wajar untuk menahan diri dari beberapa prosedur. Bagi yang tidak diingini dan berbahaya untuk kanak-kanak masa depan adalah manipulasi berikut dengan penampilan mereka:
pewarna rambut , perm kimia . Fakta adalah bahawa komposisi warna rambut termasuk bahan-bahan yang tidak menjejaskan bayi dengan baik. Di samping itu, latar belakang hormon yang dicipta semasa kehamilan, hanya boleh membantu dengan cara sendiri dan hasil pewarna anda tidak akan benar-benar disukai. Jika anda benar-benar mahu pewarna rambut anda, anda perlu memberi keutamaan kepada cat yang tidak mempunyai ammonia atau pewarna rambut anda dengan cara seperti henna.
Epilepsi . Bukannya ia berbahaya, hanya perasaan sakit tidak dapat memberi kesan yang baik kepada ibu masa depan dan, tentu saja, pada bayi juga. Untuk menghilangkan rambut yang berlebihan, mungkin sh shitemju mudah
Kehamilan bukanlah suatu penyakit dan seseorang tidak perlu berbaring di atas sofa sepanjang masa dan mengeluh, kerana kehidupan seorang wanita hamil sukar. Semasa mengandung, anda juga boleh bersenam. Sudah tentu, jika anda tidak pernah ketagih sukan, maka semasa mengandung, anda tidak boleh memulakannya. Tetapi bagi mereka yang kerap mengamalkan sukan, jangan mengganggu kelas, anda hanya perlu mengurangkan beban. Adalah lebih baik untuk tidak terlibat dalam sukan tersebut yang berkaitan dengan beban tenaga atau di mana terdapat risiko jatuh. Sekiranya kita bercakap tentang sukan berbahaya bagi wanita hamil, maka ia berbasikal, bermain ski, skating, rollerblading, kuda.
Untuk menjadi cantik semasa kehamilan, anda perlu mengamalkan diri sendiri, mencintai diri sendiri dan menikmati status anda! Lagipun, itu cantik. Dan setiap wanita mengandung harus ingat bahawa dia cantik dan menarik.