Pengeluar kami dengan murah hati tolong kami dengan pelbagai minyak sayuran: zaitun, cedar, bunga matahari, rapeseed, dll. Perlu menyebutkan satu lagi lenan minyak yang sangat penting. Disebabkan sifat-sifatnya yang berguna, minyak biji rami sangat popular, walaupun praktikal tidak ada yang mengingatnya dalam perbualan mereka.
Permohonan minyak biji rami
Minyak biji rami digunakan secara meluas. Mari kita pertimbangkan beberapa bidang penggunaannya.
Minyak bunga biji rami dan produk lain
Kehadiran minyak biji rami dalam makanan kita sangat berguna: produk mudah dicerna dan membekalkan tubuh kita dengan nutrien. Anda boleh menggunakan minyak dengan sayuran, contohnya, tomato, timun atau bit, atau hanya mengisi salad kegemaran anda. Juga gabungan yang baik dengan nasi, bubur soba atau kentang muda diperolehi. Anehnya, tetapi minyak biji rami boleh digunakan walaupun dengan produk susu yang difermentasi, seperti keju kotej, yoghurt, kefir atau untuk menambah apabila menyediakan baking.
Sedikit mengenai kesihatan
Dengan penggunaan biasa minyak biji rami dalam diet kita, terdapat peningkatan keanjalan kapal, kolesterol dan penurunan kelikatan darah. Dan ini seterusnya mengurangkan risiko aterosklerosis, penyakit jantung, strok dan trombosis. Di samping itu, masalah saluran gastrousus dihapuskan, fungsi hati meningkat dan perkembangan bentuk kanser tertentu dihalang. Terdapat penyembuhan luka yang cepat, serta masalah dengan kulit akan dihapuskan. Ia sangat berguna untuk memohon khazanah linen kepada wanita hamil. Hakikatnya ialah ia menggalakkan laluan melahirkan anak yang menggalakkan dan membawa latar belakang hormon secara teratur.
Kecantikan
Di dalam kosmetologi, minyak biji rami, kerana terdapatnya vitamin dan nutrien dalam komposisinya, adalah sebahagian daripada pelbagai topeng, baik untuk rambut dan badan. Dan tidak perlu menyediakan resipi kompleks. Cukup, sebagai contoh, hanya menambah beberapa tetes minyak dalam krim malam. Kesannya tidak akan membuat anda menunggu. Hasilnya, anda mendapat kulit yang lembut dan lembap, rambut licin dan sutera.
Pengeluaran lain
Cukup, minyak, sangat berguna untuk badan, berjaya digunakan dalam pengeluaran bukan makanan sepenuhnya: dalam pembuatan minyak pengeringan, bahan pengering cecair, pelbagai varnis dengan kesan pengeringan cepat. Di samping itu, linoleum kegemaran anda, atau cat minyak pada lukisan mahal kepada anda, juga, dibuat dengan menggunakan minyak biji rami.
Cara mengambil mentega
Kami telah mengatakan banyak perkara yang baik mengenai minyak biji rami. Tetapi, bagaimanakah cara memohon minyak biji rami untuk mendapatkan sejambak kaya yang bermanfaat?
Untuk mendapatkan dos harian, cukup untuk mengambil 2-3 kali sehari hanya satu atau dua sendok makan minyak pada perut kosong.
Pematuhan wajib dengan peraturan asas harus dipatuhi - minyak biji rami hanya digunakan dalam bentuk yang dingin, karena ketika dipanaskan, hilangnya sifat dan vitamin bermanfaat yang bermanfaat.
Nilai minyak biji rami hanya luar biasa dan keputusan penggunaannya sangat berat - sekurang-kurangnya memperbaiki keadaan badan, kuku, rambut dan kulit. Jadi jangan takut untuk mencuba sesuatu yang baru.