- jus cranberry - 1.5 cawan
- beri beku - 2 cawan (berbeza)
- yogurt vanila - 1.5 cawan (beku)
Letakkan jus, buah dan yogurt dalam mangkuk pengisar. Pukul hingga rata. Dan anda boleh berkhidmat.
Hidangan: 2
Letakkan jus, buah dan yogurt dalam mangkuk pengisar. Pukul hingga rata. Dan anda boleh berkhidmat.
Hidangan: 2